Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania dieta internet

Liczba wyników: 4905

  • Zimowa ochrona skóry twarzy - o tym należy pamiętać  [Fot. 2207918 - Fotolia.com]

    Zimowa ochrona skóry twarzy - o tym należy pamiętać

    2019-01-22

    Niekorzystne działanie mrozu, chłodny wiatr z naprzemiennym suchym powietrzem w pomieszczeniach – zima nie rozpieszcza skóry, szczególnie twarzy. Takie okoliczności wymagają zastosowania skutecznych rozwiązań. Sprawdź, w jaki sposób zadbać o cerę, aby właściwie ją nawilżyć i nadać jej zdrowego wyglądu nawet w tak trudnych warunkach.

    Tagi: twarzskóraskóra twarzyzima

  • Czy można jeść jogurt na diecie bezlaktozowej? [Fot. ji_images - Fotolia.com]

    Czy można jeść jogurt na diecie bezlaktozowej?

    2019-01-21

    Nawet 70% ludzi na świecie nie toleruje laktozy – cukru występującego przede wszystkim w mleku i jego przetworach. W Polsce problem z trawieniem laktozy może mieć około 17-37% osób. W gabinecie dietetyka, często pojawia się pytanie, czy przy nietolerancji laktozy, z diety należy wykluczyć wszystkie produkty mleczne?

    Tagi: nietolerancja laktozylaktozajogurt

  • Chudy tłuścioch? Czy to w ogóle możliwe?  [Fot. materiały prasowe]

    Chudy tłuścioch? Czy to w ogóle możliwe?

    2019-01-21

    Czy można być otyłym i o tym nie wiedzieć? Czy otyłość może się ukryć? Może i coraz więcej osób ma z tym kłopot. To przeważnie ludzie młodzi lub w średnim wieku, którzy są nieaktywni, żyją na siedząco, niezdrowo się odżywiają. Gromadzenie się tkanki tłuszczowej w jamie brzusznej, tak zwany tłuszcz trzewny, otaczający nasze narządy wewnętrzne, którego nie dostrzegamy, to zaburzenie metaboliczne, które nazywa się ukrytą otyłością – mówi Anetta Skomiał, dietetyk.

    Tagi: otyłość ukryta

  • Nie traktuj jedzenia jak nagrody, bo nie schudniesz [Fot. Andrey Popov - Fotolia.com]

    Nie traktuj jedzenia jak nagrody, bo nie schudniesz

    2019-01-21

    Nie wykorzystuj jedzenia, aby złagodzić złe emocje i nagradzać się za jakieś dobre zachowanie. Jeżeli takie nawyki wypracowałeś/aś, to trudniej będzie ci utrzymać odpowiednią wagę.

    Tagi: nawyki żywieniowedietasposób odżywiania sięodchudzanie

  • Zalecane przez adwokata. Facebook jest już podmiotem publicznym - "nowy" stary łańcuszek powraca [© vege - Fotolia.com]

    Zalecane przez adwokata. Facebook jest już podmiotem publicznym - "nowy" stary łańcuszek powraca

    2019-01-19

    Na Facebooku po raz kolejny pojawiły się deklaracje dotyczące praw autorskich. Osoby wklejające treść tych deklaracji są przekonane, że w ten sposób chronią swoje prawa autorskie. Tym czasem to jeden z tzw. "łańcuszków", który na Facebooku pojawił się już kilka lat temu.

    Tagi: Facebookmedia społecznościoweprawa autorskiełańcuszki

  • Nie lekceważ objawów cukrzycy [©  juanrvelasco - Fotolia.com]

    Nie lekceważ objawów cukrzycy

    2019-01-17

    W 2025 roku na cukrzycę będzie chorował co piąty mieszkaniec Ziemi – wynika z badań przeprowadzonych przez Światową Organizację Zdrowia. To oznacza, że na cukrzycę cierpieć będzie ponad miliard osób na świecie. Ten poważny problem zdrowotny dotyczy obecnie coraz większej liczby osób, a liczba zachorowań stale rośnie. Niestety w znaczący sposób sami przyczyniamy się do powstania tej choroby. Najważniejsze by nie lekceważyć objawów cukrzycy.

    Tagi: cukrzycadietaglukozasennośćzmęczenienadwagaotyłośćchoroby serca

  • Probiotyki zapobiegają występowaniu zaburzeń poznawczych u seniorów [Fot. sewcream - Fotolia.com]

    Probiotyki zapobiegają występowaniu zaburzeń poznawczych u seniorów

    2019-01-16

    Proces starzenia się przebiega indywidualnie u każdego z nas. Jak wynika z Badania Stanu Zdrowia Ludności, u osób w wieku podeszłym notuje się wzrost zachorowania na choroby cywilizacyjne takie jak otyłość, nadciśnienie czy schorzenia układu krążenia. Alarmującym problemem stało się także zwiększenie częstości występowania zaburzeń poznawczych takich jak np. choroba Alzheimera, na którą obecnie na świecie cierpi więcej osób niż wszyscy mieszkańcy Polski. Jak wynika z najnowszych badań, narzędziem pełniącym ochronną rolę w przebiegu zaburzeń poznawczych mogą być probiotyki.

    Tagi: probiotykiprobiotykzdrowiejelita

  • W banku, u teściów i na zeszyt - gdzie pożyczają Polacy [Fot. Filip Olejowski - Fotolia.com]

    W banku, u teściów i na zeszyt - gdzie pożyczają Polacy

    2019-01-15

    Ponad ¾ Polaków w wieku 18-64 lata deklaruje, że przynajmniej raz w życiu brało kredyt lub pożyczkę. 35 proc. przyznaje, że często korzysta z takich usług finansowych. Najczęściej zadłużamy się na sprzęt AGD i RTV, remont w domu oraz kupno samochodu. Niestety niemal co czwarty z nas nie ma w zwyczaju sprawdzać, czy będzie w stanie spłacić pożyczkę. Bierzemy ją bowiem najczęściej pod wpływem impulsu – takie wnioski przynosi badanie „Dlaczego Polacy się zadłużają”, przeprowadzone przez IMAS International w na zlecenie Krajowego Rejestru Długów Biura Informacji Gospodarczej.

    Tagi: pozyczkakredytraty

  • Jak zachować młodość na dłużej? Włącz do swojej diety ryby i owoce morza [Fot. Jacek Chabraszewski - Fotolia.com]

    Jak zachować młodość na dłużej? Włącz do swojej diety ryby i owoce morza

    2019-01-14

    Długość życia populacji na całym świecie stale wzrasta. Według prognoz w latach 2015-2050 globalny odsetek ludzi żyjących ponad 60 lat, zwiększy się niemal dwukrotnie. Badania przeprowadzone przez naukowców z Tufts University w Bostonie na łamach "The British Medical Journal" pokazują, że żyjemy coraz dłużej. To zasługa nie tylko rozwoju medycyny, ale także zdrowego stylu życia i przede wszystkim – odpowiednio zbilansowanej, bogatej w kwasy omega-3 diety.

    Tagi: omega-3młodośćryby

  • 3 na 10 Polaków pożycza pieniądze, by opłacić rachunki [Fot. ellaa44 - Fotolia.com]

    3 na 10 Polaków pożycza pieniądze, by opłacić rachunki

    2019-01-10

    Co 3 osoba w naszym kraju pożycza pieniądze na pokrycie bieżących opłat, natomiast biorąc pod uwagę całą Europę, jest to co 5 statystyczny mieszkaniec starego kontynentu. Jednocześnie, aż 40 proc. badanych przyznaje, że nie ma wystarczających środków pozwalających na godne życie. Pocieszające są za to inne deklaracje ankietowanych: 65 proc. przyznaje, że stara się oszczędzać pieniądze każdego miesiąca, a blisko 50 proc. uważa, że jest lub będzie w lepszej sytuacji finansowej niż swoi rodzice.

    Tagi: rachunkiopłatypożyczka