Liczba wyników: 8992
Jeśli sądzisz, że życie jest teraz bardziej stresujące niż kilkadziesiąt lat temu, nie jesteś sam/a. Jeszcze zanim koronawirus zaczął się rozprzestrzeniać po świecie, badania wykazały, że życie może być teraz bardziej stresujące niż w latach 90-tych dwudziestego wieku.
Kobiety stanowią 65% osób wyjeżdżających z Polski za granicę w celu nauki języków obcych. Nie dziwi fakt, że w głównej mierze to młode osoby uczą się języków, ale również te w wieku średnim i starsze, bardzo często znajdują czas na ich naukę.
99-latek ustanowił rekord stając się najstarszym "świeżo upieczonym" absolwentem college'u. Leo Plass porzucił studia w 1932 roku, gdy miał zaledwie 20 lat. Teraz, w wieku 99 lat, ten sędziwy mieszkanie Oregonu skończy studia otrzymując stopień naukowy na Eastern Oregon University. Dzięki temu wyczynowi ustanowił rekord świata - stał się najstarszym absolwentem.
Kto by pomyślał, że w XXI wieku, stuleciu nowoczesnych technologii, minimalizmu i innowacji, doczekamy się powrotu pełnego przepychu barokowego stylu? Ornamentyka, której nie powstydziłyby się królewskie komnaty, zagościła na najmodniejszych ubraniach sezonu. Tej jesieni nosimy się „na bogato".
Cukrzyca to choroba cywilizacyjna XXI wieku. Według szacunków choruje na nią ponad 3 mln osób w Polsce, a aż 21 tysięcy umiera rocznie z powodu jej powikłań. Długoletnia, źle wyrównywana choroba powoduje również znaczne pogorszenie wzroku, a nawet jego utratę.
Nie czujemy się dziś bezpiecznie ani w metropoliach, ani w mniejszych miejscowościach, dlatego kursy samoobrony dla kobiet cieszą się wzrastającą popularnością. Na szkolenie zgłaszają się panie w różnym wieku - wśród czterystu uczestniczek kursu prowadzonego przez straż miejską w Bielawie znalazły się zarówno nastolatki, jak i seniorki. Coraz więcej pań chce nabyć umiejętności, dzięki którym będą mogły czuć się pewniej i wyjść cało z opresji.
Sprawność fizyczna i relacje z innymi mogą być trudne do utrzymania w pewnym wieku. Nowe wyniki badania, które opublikowano we Frontiers in Psychology, wskazują, że terapia tańcem i ruchem (Dance Movement Therapy, DMT) zwiększa aktywność fizyczną, poprawia jakość życia i pogłębia rodzinne więzi.
Z wielu dotychczasowych badań wynika, że szanse na długowieczność zwiększają się dzięki odpowiedniemu stylowi życia, w tym zdrowej diecie, aktywności fizycznej oraz utrzymywaniu dobrych relacji z innymi ludźmi. Teraz amerykańscy badacze dodają kolejne punkty do listy sposobów osiągnięcia sędziwego wieku - to praca oraz odpowiedzialne zachowanie.
Najbardziej pożądane przez osoby w wieku 50 plus na całym świecie rodzaje wyjazdu wakacyjnego to relaks połaczony z rekreacyjnym zwiedzaniem oraz "zanurzenie w kulturze", zaś ulubiona forma wypoczynku wszystkich Polaków to wakacje na łonie natury - wynika z międzynarodowego badania przeprowadzonego przez instytut badawczy Ipsos w 24 krajach świata.
Kobiety w młodym i średnim wieku, które deklarowały picie co najmniej ośmiu napojów alkoholowych tygodniowo (nieco więcej niż jeden dziennie), były znacznie bardziej narażone na rozwój choroby niedokrwiennej serca w porównaniu z kobietami, które piły mniej.
Serce w doskonałej formie: ziołowe wsparcie dla układu krążenia