Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13632

Artykuły promowane

• 

  Większa ilość owoców spożywana w średnim wieku to niższe ryzyko depresji na starość

  2024-08-02

  Społeczeństwa na całym świecie szybko się starzeją, a wśród osób starszych obserwuje się zwiększoną częstość występowania objawów depresyjnych w późnym wieku. Okazuje się, że takie zjawisko można by relatywnie łatwo osłabić - dieta stosowana w średnim wieku może mieć wpływ na samopoczucie psychiczne w starszych latach.

  Tagi: depresja,  dobrostan,  sposób odzywiania,  starzenie się,  przeciwutleniacze

• 

  Czas na łonie natury osłabia objawy chorób psychicznych

  2024-08-01

  Spędzenie nawet krótkiego czasu na łonie natury - wystarczy już 10 minut - może przynieść krótkotrwałe korzyści ludziom z chorobami psychicznymi.

  Tagi: zielone natury,  choroby psychiczne,  choroba afektywna dwubiegunowa

• 

  Suplementacja witaminą D pomaga zmniejszyć nadciśnienie

  2024-08-01

  Suplementacja witaminą D zwłaszcza w zimie może pomóc obniżyć ciśnienie krwi u pacjentów z nadciśnieniem.

  Tagi: witamina D,  naciśnienie,  choroby serca,  promieniowanie słoneczne

• 

  Pies i kot w jednym domu? Pomogą uspakajające feromony

  2024-08-01

  Behawioryści z Uniwersytetu w Lincoln w Wielkiej Brytanii odkryli, że wypełnienie pomieszczeń uspokajającymi feromonami może być kluczem do spokoju w domu, w którym pod jednym dachem żyją zarówno psy, jak i koty.

  Tagi: kot,  pies,  fermonony,  zwierzęta domowe

• 

  Częstotliwość wypróżniania się jest wskaźnikiem ryzyka różnych chorób

  2024-07-31

  Częstotliwość wypróżnień jest wskaźnikiem długotrwałego stanu zdrowia, mówią eksperci z Institute for Systems Biology.

  Tagi: wypróżnianie się,  błonnik,  mikrobiom,  zaparcie,  biegunka,  choroby nerek

• 

  Chodzenie boso, w skarpetkach czy luźnych kapciach zwiększa ryzyko upadku u seniorów

  2024-07-31

  W naszej kulturze rzadko kto chodzi po domu w butach. W niektórych krajach jest to jednak standard. Okazuje się, że ma to swoje zalety - chodzenie po domu boso, w skarpetkach lub luźnych kapciach może sprzyjać upadkom wśród osób starszych.

  Tagi: buty,  chodzenie na boso,  upadek,  złamanie,  mięśnie,  zachowanie równowagi

• 

  Przestań szukać negatywnych informacji w mediach - to niszczy ci życie

  2024-07-31

  Eksperci z Flinders University ostrzegają, że nawykowe szukanie i oglądanie niepokojących historii w mediach społecznościowych wiąże się ze negatywnymi zmianami w sposobie postrzegania ludzkości i sensu życia.

  Tagi: emocje,  dobrostan,  stres,  lęk,  PTSD,  negatywne wiadomości,  media społecznościowe

• 

  Ilość białka w diecie nie jest istotna, by diabetycy mogli stracić na wadze

  2024-07-31

  U osób chorych na cukrzycę typu 2 rodzaj białka w diecie nie jest tak ważny, jak całkowita utrata masy ciała.

  Tagi: cukrzyca,  białko,  odchudzanie,  glukoza,  czerwone mięso

• 

  Trening uważności - jakich doświadczeń możesz się spodziewać

  2024-07-31

  Trening uważności może doprowadzić do doświadczenia odcieleśnienia i jedności - tak zwanych odmiennych stanów świadomości. Takie doświadczenia mogą być bardzo pozytywne, nie zawsze jednak tak się dzieje.

  Tagi: uważność,  medytacja,  niepokój,  depresja,  stany lękowe

• 

  Nowy typ osłabienia pamięci u osób starszych

  2024-07-31

  Eksperci z Mayo Clinic ustalili kryteria dla diagnozy zespołu utraty pamięci u osób starszych, który szczególnie wpływa na układ limbiczny mózgu. Często można go pomylić z chorobą Alzheimera. Dobra wiadomość jednak jest taka, że amnestyczny zespół neurodegeneracyjny z przewagą układu limbicznego, czyli LANS (Limbic-predominant Amnestic Neurodegenerative Syndrome), postępuje wolniej i ma lepsze rokowania.

  Tagi: pamięć,  choroba Alzheimera,  starzenie się

• 

  Strony: 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176