Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania jakie ci�nienie powinno si� mie� w wieku 60 lat

Liczba wyników: 17937

Artykuły promowane

  • 10 sposobów na zachowanie swojej tożsamości na emeryturze [© micro10x - Fotolia.com]

    10 sposobów na zachowanie swojej tożsamości na emeryturze

    2006-09-12

    Posiadanie tożsamości ma określone korzyści w życiu. Poprzez to, że znasz swoją tożsamość masz większe szanse na osiągnięcie swoich celów bez względu na to, jakie one są. Ta prawda ma największe znaczenie podczas twoich lat jako emeryt. Poprzez określenie sobie, co chcesz osiągnąć w życiu, zyskujesz porcje pewności siebie i dumy a twoje życie nabiera sensu. Nie będziesz się czuć jakby twoje życie było niespełnione. W tym krótkim artykule spróbujemy podać 10 sposobów na odnalezienie swojej prawdziwej tożsamości.

    Tagi: emeryturazdrowiesamopoczucie

  • 10 rad dla każdego podróżnika [© Franck Boston - Fotolia.com]

    10 rad dla każdego podróżnika

    2016-03-30

    Podróżowanie w celach wypoczynkowych powinno wiązać się tylko z przyjemnościami. Jednak bardzo często podróże bywają stresujące, co zazwyczaj można odczuć już podczas samych przygotowań. Natomiast są pewne proste zasady, które pomogą wybrnąć z różnych nieprzewidzianych sytuacji związanych z zagranicznymi wycieczkami.

    Tagi: podróżturystykapodróżowanie

  • Zwyrodnienie stawów [© JPC-PROD - Fotolia.com]

    Zwyrodnienie stawów

    2014-03-18

    Zwyrodnienie stawów, czy inaczej choroba zwyrodnieniowa stawów lub też artroza to choroba atakująca chrząstki stawów. Choroba ta dotyka często osoby starsze i w średnim wieku. Kiedyś była traktowana jako naturalny element starzenia się, wynikający ze "zużywania się" stawów. Jednak takie rozumienie tej choroby zostało obalone przez liczne przypadki osób starszych u których choroba ta nie występuje lub występuje w stopniu bardzo nieznacznym a także przypadki wśród osób młodych. Zwyrodnienie stawów jest jednym z najczęściej występujących schorzeń wśród osób starszych o raz w średnim wieku. Według niektórych szacunków, w mniejszym lub większym stopniu choroba zwyrodnieniowa stawów dotyczyć może nawet połowy osób w wieku powyżej 50 lat. Dane statystyczne pokazują, że zwyrodnienie stawów częściej występuje u kobiet. Artroza najczęściej atakuje obszary najbardziej obciążone podczas codziennego życia i funkcjonowania, czyli stawy kręgosłupa, stawy kolanowe oraz biodrowe. Zwyrodnienie stawów może mieć pierwotne (występujące bez wyraźnych przyczyn) lub wtórne (wywołane uszkodzeniami stawu lub innymi chorobami).

    Tagi: zwyrodnienie stawówartrozamobilnośćstawypostawakręgosłupkości

  • Wiesław Michnikowski nie żyje [Wiesław Michnikowski, fot. FB/Piotr Michnikowski]

    Wiesław Michnikowski nie żyje

    2017-09-29

    W wieku 95 lat zmarł Wiesław Michnikowski - polski aktor teatralny i filmowy, artysta kabaretowy, znany między innymi z Kabaretu Starszych Panów, kabaretu „Dudek” i filmów takich jak "Seksmisja".

    Tagi: Wiesław MichnikowskikabaretEdward Dziewońskikino polskiekomedia

  • Przemysław Gintrowski nie żyje [Przemysław Gintrowski, fot. Piotr Kosela, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons]

    Przemysław Gintrowski nie żyje

    2012-10-20

    Dziś w wieku 61 lat zmarł Przemysław Gintrowski, polski kompozytor i muzyk, bardz "Solidarności", jeden z tria Kaczmarski, Gintrowski, Łapiński, twórców i wykonawców między innymi słynnych "Murów".

    Tagi: Przemysław GintrowskipoezjaJacek KaczmarskiZbigniew Łapińskipoezja śpiewanaSolidarnośćwiadomości

  • Będziemy mieć krótszy tydzień pracy? [© auremar - Fotolia.com]

    Będziemy mieć krótszy tydzień pracy?

    2014-09-08

    Polacy spędzają dziennie w pracy 2-3 godziny więcej niż inni pracownicy w Unii Europejskiej. Dlatego przedstawiciele Ogólnopolskiego Porozumienia Związków Zawodowych chcą skrócenia tygodnia pracy z 40 do 38 godzin oraz obniżenia wieku emerytalnego dla kobiet i mężczyzn do 64 lat.

    Tagi: pracaczas pracystrespracownikemerytura

  • Fitness umysłu [© nyul - Fotolia.com]

    Fitness umysłu

    2008-05-29

    Trzydziestolatek może się okazać intelektualnym starcem, podczas gdy umysł emeryta może odznaczać się sprawnością młodzieńca. Jak to możliwe? Tajemnica tkwi w treningu umysłu - tak samo jak można gimnastykować ciało, podobnie powinno się traktować swój umysł. Trzeba go regularnie ćwiczyć, by był sprawny jak najdłużej.

    Tagi: fitnessumysłedukacjachoroba AlzheimeraBrain AgeAkademia Umysłu

  • Zmarł Stan Lee, legendarny twórca komiksów Marvela [Stan Lee fot. Cinepix]

    Zmarł Stan Lee, legendarny twórca komiksów Marvela

    2018-11-12

    W Los Angeles w wieku 95 lat zmarł Stan Lee, amerykański scenarzysta, producent filmowy i pisarz komiksowy, legenda wydawnictwa Marvel Comics, ikona sztuki komiksowej, najbardziej znany jako współtwórca postaci Spider-Mana.

    Tagi: Stan LeeMarvelkomiksyFantastyczna CzwórkaIron ManHulkDoktor StrangeDaredevilCzarna PanteraThorX-MenSpider-Man

  • Harrison Ford nadal na fali [Harrison Ford fot. Warner Bros. Poland]

    Harrison Ford nadal na fali

    2013-04-02

    Harrison Ford jest szczęśliwy, że w wieku 70 lat nadal otrzymuje role w filmach. Aktor nie narzeka na brak pracy. Już niebawem pojawi się w filmach "Ender's Game" i "42", a w 2015 roku prawdopodobnie także w nowej odsłonie "Gwiezdnych wojen".

    Tagi: Harrison Fordaktorstwopraca

  • Nowojorskie życie Johna Lennona

    2010-08-24

    Na jesieni premierę będzie miał nowy dokument o Johnie Lennonie. Obraz skupi się na latach, jakie artysta spędził w Nowym Jorku.

    Tagi: John Lennonbiografiafilm dokumentalny