Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13632

Artykuły promowane

• 

  Ćwiczenia (o niskiej intensywności) przed snem pomagają lepiej spać

  2024-09-04

  Intensywne ćwiczenia przed snem od dawna nie są polecane, ale naukowcy z University of Otago odkryli, że krótkie serie lekkiej aktywności mogą prowadzić do lepszego sypiania.

  Tagi: aktywność fizyczna,  pozycja siedząca,  choroby serca,  sen,  zaburzenia snu,  cukrzyca

• 

  Więcej drzew w okolicy to niższy poziom stanu zapalnego u mieszkańców

  2024-09-04

  Osoby mieszkające w dzielnicach, w których liczba drzew i krzewów była ponad dwukrotnie większa niż gdzie indziej, wykazywały niższe poziomy markera stanu zapalnego we krwi niż osoby mieszkające poza obszarami obsadzonymi roślinami. Ogólny stan zapalny jest ważnym wskaźnikiem ryzyka chorób serca i innych chorób przewlekłych.

  Tagi: drzewa,  zieleń,  choroby serca,  stan zapalny,  cholesterol,  zawał

• 

  Dobre nawyki dotyczące snu szczególnie ważne dla ludzi z nadwagą

  2024-09-04

  Osoby z nadwagą, które ignorują sygnały swojego ciała, że czas spać, ponoszą tego istotne negatywne konsekwencje.

  Tagi: sen,  melatonina,  otyłość,  rytm dobowy,  wewnętrzny zegar,  glukoza,  tętno,  trójglicerydy

• 

  W zlewie mogą być niebezpieczne bakterie

  2024-09-04

  Umywalki i zlewozmywaki są siedliskiem niebezpiecznych drobnoustrojów, które mogą powodować choroby, takie jak zapalenie płuc, choroba Legionistów i zakażenia ran, ostrzegają eksperci z Flinders University.

  Tagi: kuchnia,  zlew,  bakterie,  higiena,  mycie rąk

• 

  Placebo osłabia lęk i stres, nawet gdy wiesz, że to placebo

  2024-09-03

  Placebo podawane ludziom, którzy wiedzą, że otrzymują placebo, skutecznie osłabia stres - nawet gdy jest podawane zdalnie, mówią eksperci z Michigan State University.

  Tagi: placebo,  lęk,  stres,  depresja

• 

  Olej kokosowy pomoże zadbać o jamę ustną - ma działanie antybakteryjne

  2024-09-01

  Strawiony olej kokosowy może atakować bakterie powodujące próchnicę zębów. Jest niczym naturalny antybiotyk, który może być produktem do pielęgnacji zębów, mówią eksperci z Uniwersytetu w Warwick.

  Tagi: kokos,  antybiotyki,  jama ustna,  olej kokosowy,  próchnica

• 

  Zdrowy styl życia pomaga uniknąć cukrzycy, mimo genetycznego ryzyka

  2024-08-31

  Zdrowa dieta i regularne ćwiczenia zmniejszają ryzyko cukrzycy typu 2 nawet u osób z wysokim ryzykiem genetycznym tej choroby. Innymi słowy, wszyscy zyskują na zmianach w stylu życia, niezależnie od dziedziczonego zagrożenia, mówią eksperci z Uniwersytetu Wschodniej Finlandii.

  Tagi: cukrzyca,  aktywność fizyczna,  tłuszcze nasycone,  błonnik

• 

  Rak piersi: terapia hormonalna może osłabić ryzyko demencji u pacjentek z nowotworem

  2024-08-30

  Terapia hormonalna (TH) stosowana w leczeniu raka piersi wiąże się z o 7 proc. niższym ryzykiem rozwoju choroby Alzheimera i innych form demencji w późniejszym okresie życia.

  Tagi: rak piersi,  Alzheimer,  demencja,  terapia hormonalna

• 

  Pestycydy w jabłkach - trzeba obierać owoce

  2024-08-30

  Pestycydy i herbicydy są kluczowe dla zapewnienia bezpieczeństwa żywnościowego na całym świecie, ale substancje te mogą niekorzystne dla naszego zdrowia. Potrzeba dobrych metod analitycznych, aby identyfikować nawet śladowe ilości potencjalnie szkodliwych związków. Teraz opracowano zaawansowaną technologicznie metodę obrazowania, aby wykrywać zanieczyszczenie pestycydami, a jej zastosowanie w przypadku owoców ujawnia, że obecne praktyki dotyczące bezpieczeństwa żywności mogą być niewystarczające.

  Tagi: jabłka,  pestycydy,  herbicydy,  chili,  ogórki

• 

  Nowe słuchawki ostrzegą przed sennością, gdy prowadzisz samochód

  2024-08-30

  Każdemu zdarza się czasem być sennym w pracy, zwłaszcza po obfitym obiedzie. Ale dla osób, których praca wymaga prowadzenia pojazdów lub pracy z ciężkim sprzętem, senność może być niezwykle niebezpieczna - jeśli nie wręcz śmiertelna. Aby chronić kierowców i operatorów maszyn przed niebezpieczeństwem zasypiania, na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley stworzono prototyp słuchawek dousznych, które wykrywają oznaki senności w mózgu.

  Tagi: senność,  zaburzenia snu,  słuchawki,  słuch

• 

  Strony: 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171