Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania guz w piersi objawy

Liczba wyników: 4038

  • Jak zbudować mocne kości do późnej starości? [Fot. MartinGunchev - Fotolia.com]

    Jak zbudować mocne kości do późnej starości?

    2018-11-14

    Kości cały czas ulegają przebudowie. Jednak to w okresie młodości proces ten zachodzi najintensywniej. Niska masa mineralna kości jest głównym czynnikiem ryzyka zachorowania na osteoporozę, dlatego też należy dążyć do tego, by osiągnąć jak najwyższą szczytową masę kości.

  • Wysoki stres w pracy grozi depresją [Fot. BillionPhotos.com - Fotolia.com]

    Wysoki stres w pracy grozi depresją

    2018-11-14

    Jeśli zmagasz się z wysokim stesem w swojej pracy, w większym stopniu grożą ci depresja i zaburzenia lękowe.

    Tagi: streslęknegatywne emocjezaburzenia psychicznedepresja

  • Złap odporność - jedz ryby [Fot. robert6666 - Fotolia.com]

    Złap odporność - jedz ryby

    2018-11-13

    Krótsze, jesienne dni i zimne poranki źle wpływają na naszą odporność i samopoczucie. Mniejsza ilość witaminy D, wytwarzanej w organizmie pod wpływem promieni słonecznych, znacząco wpływa na nasze funkcjonowanie – mamy mniej wigoru i najchętniej spalibyśmy do wiosny. Możemy jednak temu zaradzić. Jak? Po prostu jedzmy ryby.

    Tagi: rybyomega-3omega-6witamina D

  • Komu grożą niedobory żelaza w diecie? [Fot. ratmaner - Fotolia.com]

    Komu grożą niedobory żelaza w diecie?

    2018-11-13

    Około 75% żelaza w organizmie zawarte jest w dojrzałych czerwonych krwinkach znajdujących się w krwi krążącej w organizmie oraz komórkach, z których powstają. Interesującym jest także fakt, że żelazo odzyskiwane jest ze starych erytrocytów. Niewielka ilość tego składnika tracona może być w wyniku drobnych krwawień czy złuszczania nabłonka jelitowego. Na uzupełnienie tych strat wystarczy prawidłowo zbilansowana dieta.

    Tagi: żelazodieta

  • Jak rozpoznać raka tarczycy [Fot. magicmine - Fotolia.com]

    Jak rozpoznać raka tarczycy

    2018-11-12

    Na całym świecie na raka tarczycy zapada co roku kilkaset tysięcy ludzi. Większość przypadków tej formy nowotworu jest wyleczalna. Jednak jak ma to miejsce w przypadku innych rodzajów raka, im wcześniejsze rozpoznanie, tym skuteczniejsza terapia i większe szanse na szybszy powrót do zdrowia.

    Tagi: rak tarczycyjodpromieniowaniekaszelbiopsja

  • Odporność organizmu kluczem do zdrowia [© sima - Fotolia.com]

    Odporność organizmu kluczem do zdrowia

    2018-11-10

    Przez wiele lat wydawało nam się, że postęp medycyny zapewni wszystkim długie i zdrowe życie, a każdy nowy lek wzbudzał powszechny entuzjazm. Dziś już wiemy, iż medycyna „naprawcza" czasem jest bezradna. Zbawienne kiedyś dla ludzkości antybiotyki coraz częściej nie radzą sobie z bakteriami, wirusy bywają zabójcze. Największą moc uzdrowienia może więc mieć nasz własny organizm. Od siły układu odpornościowego zależy nie tylko to, jak przetrwamy jesień i zimę, ale też całe życie.

    Tagi: grypaprzeziębienieantybiotykiodpornośćlizaty bakteryjne

  • Zawał serca. Czas ma znaczenie [Fot. artstudio_pro - Fotolia.com]

    Zawał serca. Czas ma znaczenie

    2018-11-07

    Ruszyła kampania „Zawał serca – Czas to Życie”. Ma on uświadomić, jak postępować w przypadku zawału serca. Kluczowy jest czas oraz wezwanie pogotowia.

    Tagi: zawałsercezawał serca

  • Bóle brzucha - dlaczego nie powinniśmy ich ignorować? [© gpointstudio - Fotolia.com]

    Bóle brzucha - dlaczego nie powinniśmy ich ignorować?

    2018-11-06

    Bóle brzucha, biegunka, mdłości czy brak apetytu – to dolegliwości ze strony układu pokarmowego, które dają się we znaki wielu Polakom. Stres, szybkie tempo życia, zła dieta lub brak aktywności fizycznej to aspekty, które sprawiają, że problemy z układem pokarmowym urosły do rangi chorób cywilizacyjnych. Kiedy ból brzucha może być oznaką choroby, a nie tylko konsekwencją zbyt obfitego posiłku i niestrawności? Jakie są przyczyny odczuwanych w brzuchu dolegliwości i które z nich powinny nas martwić?

    Tagi: brzuchbólból brzucha

  • 6 zaskakujących sposobów na poprawę humoru  [Fot. Ljupco Smokovski - Fotolia.com]

    6 zaskakujących sposobów na poprawę humoru

    2018-11-05

    Gdy dopada cię stan przygnębienia, o co jesienią przecież nie jest trudno, wypróbuj tych kilka sposobów na poprawę nastroju.

    Tagi: nastrójniedobór snudepresjawitamina Dspacerzaburzenia psychiczneodwodnieniearomatreapia

  • Zanim wybuchnie bomba: jak zapobiegać kumulacji stresu i jej szkodliwym następstwom [Stres, © Stepan Popov - Fotolia.com]

    Zanim wybuchnie bomba: jak zapobiegać kumulacji stresu i jej szkodliwym następstwom

    2018-11-03

    Niekiedy z pozoru błaha rzecz lub sytuacja prowokują niekontrolowany wybuch negatywnych emocji. Wystarczy wówczas sekunda, aby koktajl gniewu, zniecierpliwienia i irytacji w niepohamowany sposób rozlał się na wszystko i wszystkich, znajdujących się w najbliższym otoczeniu. Winny jest stres – nieodłączny towarzysz człowieka XXI wieku.

    Tagi: stresnerwyzdenerwoanieprzewlekły stres