Liczba wyników: 2135
Nawet jeśli nie zaczynasz dnia wraz ze wschodem słońca, po południu odczuwasz zmęczenie? Nie dajesz rady wypełnić wszystkich obowiązków, bo po prostu brakuje ci energii? Nie potrafisz rozłożyć sił na cały dzień? Być może powód jest prostszy niż myślisz. Zdarza się, ze sami sobie niepotrzebnie zabieramy zasoby energii.
Orzechy zostały już wielokrotnie docenione jako produkty zapewniające ważne składniki odżywcze, Teraz okazuje się, że są pomocne przy zachowaniu odpowiedniej masy ciała.
Naukowcy wskazują, że kobiety z historią chorób serca cechują się o 30 procent wyższym ryzykiem zachorowania na demencję.
Jak wynika z badań uczonych z Duke University w USA, kobiety potrzebują dodatkowego czasu snu.
Osoby starsze borykają się z wieloma problemami, które są dla nich wstydliwe i tym samym sprawiają, że zaczynają się izolować od otoczenia. Jednym z nich są przykre i uciążliwe rany przewlekłe. Niewiele się o nich mówi, a tymczasem problem dotyczy co najmniej 530 tys. osób rocznie (dane Polskiego Towarzystwa Leczenia Ran oraz na podstawie danych porównywalnych z innych krajów Europy). Dlatego tak ważna jest wiedza nie tylko seniorów, ale także ich opiekunów, na temat leczenia ran i zmniejszenia dyskomfortu osób, które cierpią z ich powodu. O tym m.in. mówią eksperci i organizatorzy kampanii „Zdrowi Wiekowi".
W wielu regionach świata, także w Polsce, można kupić pyszne zdrowe owoce także zimą, które są nie tylko wysokiej jakości, ale również w przystępnej cenie. Mamy możliwość czerpania z szerokiej gamy owoców w sezonie zimowym, a większość z nich jest bogata w witaminę C, która pomaga walczyć z przeziębieniem i grypą. Oto top 5.
Każdy sezon cechuje się nieco odmiennymi warzywnymi znakomitościami. Nawet w miesiącach zimowych, które zwykle oferują nieco skromniejsze menu, można znaleźć produkty, które nie tylko stanowią smaczny element posiłków, ale i dostarczają różnych składników umożliwiających czy to spalenie tłuszczu, czy też utrzymanie wysokiej efektywności systemu odpornościowego. Tych pięć warzyw to prawdziwi zimowi celebryci na naszych talerzach.
To jedna z najczęstszych przyczyn zgonów wśród wszystkich chorób nowotworowych. Chłoniak, bo o nim mowa, to nowotwór, na który każdego roku w naszym kraju choruje ponad 6 tys. nowych osób, a liczba zachorowań ciągle wzrasta. Diagnoza „nowotwór układu chłonnego” nie oznacza wyroku, gdyż wczesne wykrycie daje szansę na całkowite wyleczenie. Najważniejsze jest zatem zwiększenie świadomości społeczeństwa na temat chłoniaka, co jest celem akcji „Mam Haka na Raka”.
Mimo że trzy czwarte Polaków uważa, że wie, jaką funkcję w organizmie pełni wątroba, w rzeczywistości rzetelną wiedzą na temat roli wątroby może się pochwalić połowa z nich. Jednocześnie jedynie co czwarty ankietowany aktywnie dba o wątrobę, a co trzeci wie, jakie badania należy zrobić, żeby wykryć nieprawidłowości w pracy wątroby.
O tej chorobie słyszał chyba każdy z nas. Wielu z nas zna kogoś na nią chorującego, równie wielu być może było kiedyś świadkiem ataku tej choroby. Padaczka, bo to niej mowa, pozostaje jednak dla Polaków mało znaną chorobą, a wiedza o niej bazuje na wielu nieprawdziwych stereotypach i strachu. W efekcie chorzy są stygmatyzowani.
Migrena – większe dawki kwasu acetylosalicylowego pomagają uchronić się przed atakami