Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania vestibo lek

Liczba wyników: 3295

Artykuły promowane

• 

  Leczenie raka piersi - soja i warzywa kapustne osłabią skutki uboczne

  2018-01-15

  Jeśli walczysz z rakiem piersi, powinnaś wzbogacić swoją dietę o produkty sojowe i warzywa kapustne, pomogą one bowiem osłabić skutki uboczne terapii.

  Tagi: rak piersi,  menopauza,  zmęczenie,  pamięć,  utrata włosów

• 

  Jak wzmocnić kości?

  2018-01-13

  Gwałtowny rozwój cywilizacji i związana z nim zmiana stylu życia zaburzają równowagę naszego zdrowia. Brak refleksji nad jakością diety prowadzi między innymi do obniżania się poziomu substancji mineralnych w układzie kostnym. Kusząca wyglądem, smakiem i zapachem, produkowana w nadmiarze wysoko przetworzona żywność staje się przyczyną wielu współczesnych chorób cywilizacyjnych. W tym osteoporozy – choroby szkieletu, charakteryzującej się zanikiem masy kostnej i prowadzącej do zwiększonej łamliwości kości.

  Tagi: kosci,  osteoporoza

• 

  Te objawy wskazują, że w twojej diecie brakuje tłuszczu

  2018-01-09

  Wielu ludzi ciągle uważa, że zdrowa dieta to taka, która zawiera niewielkie ilości tłuszczów, tymczasem to składniki niezbędne, a ich nadmierne ograniczenie zaburza funkcjonowanie organizmu i może skutkować pewnymi problemami estetycznymi, a także medycznymi. Warto pamiętać, że jedne tłuszcze są zdrowe, a inne - nie, ale nie można eliminować tego składnika z diety zupełnie. Poniższe objawy wskazują, że nie dostarczasz sobie odpowiedniej jego ilości.

  Tagi: dieta,  tłuszcz,  węglowodany,  głód,  cukier,  smutek,  depresja,  lęk,  zdolności poznawcze,  choroba Alzheimera,  niedobór witamin

• 

  Czarny bez: nie tylko na przeziębienia

  2018-01-08

  Czarny bez (zwany też bzem lekarskim) był w tradycyjnej medycynie stosowany od tysięcy lat. Aktywne biologicznie związki znajdują się we wszystkich jego częściach – korze, kwiatach (Flos sambuci), a przede wszystkim w owocach (Fructus sambuci). Powszechnie stosowano go na przeziębienia, ale też na wiele innych dolegliwości. Dawniej sporządzano z niego napar, natomiast dziś najlepiej sięgać po sok z tej rośliny, aby skorzystać z jej wszystkich właściwości zdrowotnych.

  Tagi: czarny bez

• 

  Prosty sposób na lepszą pamięć: głośne czytanie

  2018-01-05

  Jeśli zauważasz, że trudniej ci zapamiętać listę zakupów czy drobne sprawy do załatwienia, wypróbuj prostej i skutecznej metody na lepszą pamięć - wystarczy czytać na głos, by potem bez problemu móc sięgnąć do naszego umysłu po nabyte wiadomości.

  Tagi: czytanie,  pamięć,  lęk,  stres,  depresja,  zdolności poznawcze,  demencja

• 

  Dlaczego starzenie się oznacza niedobór witamin i minerałów?

  2018-01-03

  Ludzie starsi, czyli po 65-tym roku życia, znacznie czściej niż osoby młodsze zmagają się z niedoborem witamin i składników mineralnych. Niedobór mikroelementów u starszych związany jest m. in. z przewlekłymi chorobami, na które wpływa zaawansowany wiek.

  Tagi: niedożywienie,  witamina D,  witamina B12,  kwas foliowy żelazo

• 

  Kłopotliwe zęby mądrości

  2017-12-31

  Choć zęby mądrości brzmią dumnie to jednak dla wielu osób są prawdziwą zmorą. Często sprawiają wiele kłopotów takich jak migreny, stany zapalne czy opuchlizny. Dlaczego pacjenci gabinetów stomatologicznych decydują się na ich ekstrakcję?

  Tagi: zęby mądrości,  zęby,  usuwanie zebów,  stomatologia,  dziąsła

• 

  Brak snu zwiększa ryzyko Alzheimera?

  2017-12-30

  Jeśli ciągle nie dosypiasz, grozi ci choroba Alzheimera. Chroniczny brak dobrego odpoczynku nocnego wiąże się ze wzrostem ilości białka charakterystycznego dla rozwoju tej choroby.

  Tagi: Alzheimer,  demencja,  bezsenność,  zaburzenia snu

• 

  Jak ćwiczenia poprawiają pamięć

  2017-12-30

  Kolejne badania dowodzą, że aktywność fizyczna jest niezbędna dla zdrowego starzenia się. Dzięki regularnemu wysiłkowi pamięć jest lepsza, pomimo upływu lat.

  Tagi: aktywnośc fizyczna,  starzenie się,  zaburzenia poznawcze,  depresja,  pamięć

• 

  Dlaczego starsi ludzie tak często mają kłopoty ze snem?

  2017-12-29

  Seniorzy często zmagają się z zaburzeniami snu. Włoscy geriatrzy mówią, że osoby starsze mogą wypoczywać krócej niż ludzie młodsi i dobrze funkcjonować, ale kłopot polega na tym, że częściej czują się przemęczeni, bo po prostu gorzej sypiają.

  Tagi: zaburzenia snu,  bezsenność,  lęk,  zmartwienia,  melatonina

• 

  Strony: 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166