Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ciďż˝nienie skďż˝rczowe i rozkďż˝rczowe jaki majďż˝ wpďż˝yw na zdrowie

Liczba wyników: 13632

Artykuły promowane

👉 Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać

Jak pory jedzenia wpływają na masę ciała

2024-10-24

Aby utrzymać wagę pod kontrolą, ważne jest nie tylko, aby zwracać uwagę na to, co jemy, ale także na pory, w których jemy.

Tagi: BMI, post przerywany, dieta śródziemnomroska, rytm dobowy, odchudzanie
Kawa i kofeina zmniejszają ryzyko chorób kardiometabolicznych

2024-10-22

Regularne spożywanie umiarkowanych ilości kawy i kofeiny może mieć działanie ochronne przed rozwojem wielu chorób kardiometabolicznych, w tym cukrzycy typu 2, choroby wieńcowej i udaru

Tagi: choroby kardiometaboliczne, kawa, kofeina, herbata
Proste badanie krwi pozwoli na określenie ryzyka udaru

2024-10-22

Proste badanie krwi może pozwolić lekarzom określić, czy dana osoba może być bardziej narażona na udar lub osłabienie funkcji poznawczych w ciągu swojego życia.

Tagi: udar, osłabienie funkcji pozmawczych, stan zapalny, choelsterol
Zadbaj o dietę wnuka - zdrowe odżywianie przez całe życie oznacza zdrową starość

2024-10-22

Naukowcy z Babraham Institute twierdzą, że zdrowe starzenie się jest możliwe do osiągnięcia poprzez zmianę diety - trzeba zoptymalizować sposób odżywiania się, a wówczas zły stan zdrowia nie będzie nieuniknioną częścią procesu starzenia się.

Tagi: dieta wydłużenie życia, starzenie się, ograniczenie kalorii
Jak zmniejszyć ból pleców - trzeba skrócić czas siedzenia

2024-10-22

Wystarczy ograniczyć czas spędzany w pozycji siedzącej w ciągu dnia, by osłabić ból pleców.

Tagi: ból pleców, siedzenie, aktywność fizyczna, siedzenie, insulina
Jak najskuteczniej rozmawiać z psami: mów wolniej, aby lepiej cię rozumiały

2024-10-22

Ludzie zwalniają swoją mowę, gdy rozmawiają ze swoimi psami, a wolniejsze tempo jest lepiej dostosowane do zdolności percepcyjnych ich pupili, co pozwala czworonogom lepiej rozumieć polecenia – twierdzą eksperci z Uniwersytetu Genewskiego w Szwajcarii.

Tagi: pies, komunikacja, szczekanie
Dieta MIND pomaga zmniejszyć ryzyko zaburzeń poznawczych

2024-10-21

Osoby, których sposób odżywiania się najbardziej przypomina dietę MIND, mogą mieć mniejsze ryzyko zaburzenia funkcji poznawczych.

Tagi: dieta MIND, dieta DASH, funkcje poznawcze, nadciśnienie, cukrzyca
Wpływ przebytej grypy na skuteczność przyszłych szczepień

2024-10-21

Naturalna odporność po wcześniejszych infekcjach grypowych ma istotny wpływ na skuteczność przyszłych szczepień przeciw grypie. Oznacza to, że jeśli należysz do osób, które co roku chorują na grypę, może to mieć pewne nieoczekiwane korzyści. Takie doświadczenie może pomóc organizmowi lepiej radzić sobie z przyszłymi odmianami wirusa.

Tagi: szczepienia, grypa, odporność
Kolor światła w nocy przekłada się na nastrój za dnia

2024-10-21

Jeśli chodzi o niektóre zagrożenia dla zdrowia związane ze światłem w nocy, jego kolor może mieć duże znaczenie. Jak odkryto, niebieskie światło ,a najgorszy wpływ na pomiary związane z nastrojem, a nieco mniej negatywnie oddziałuje światło białe.

Tagi: światło, emocje, rytm dobowy, depresja, praca zmianowa
Krzyżówki, gry, puzzle hamują osłabienie funkcji poznawczych

2024-10-14

Proces starzenia może prowadzić do osłabienia funkcji poznawczych u osób starszych. Ponadto około 10 procent osób, u których wcześniej zdiagnozowano łagodne zaburzenie funkcji poznawczych, co roku zapada na chorobę Alzheimera lub inne formy demencji.

Tagi: krzyżówki, gry puzzle, funkcje poznawcze, pamięć
Strony: 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165