Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania aktywno�� fizyczna ko�ci

Liczba wyników: 1726

• 

  Zimowa aktywność receptą na długowieczność

  2011-01-27

  Zimowa aura nie sprzyja aktywności fizycznej. Strach przed upadkiem na śliskiej nawierzchni, ryzyko przeziębień i zapalenia płuc sprawia, że wolimy zostać w ciepłym pomieszczeniu i spędzić czas przed telewizorem. Niestety, wybór pozornie bezpiecznego rozwiązania może mieć negatywny wpływ na kondycję naszego serca. Jaką wartość dla naszego zdrowia mają ćwiczenia wykonywane zimową porą?

  Tagi: ruch,  serce,  aktywność fizyczna,  nordic walking

• Ból i koszty: czego boimy się u dentysty

  2011-01-20

  Polacy boją się dentysty z powodu bólu, złego podejścia dentysty i kosztów, które muszą ponosić – wynika z raportu przygotowanego przez portal dentysta.eu. Cena zabiegu zajmuje dziś trzecie miejsce, wśród przyczyn stresu u dentysty. Na myśl o rachunku serce szybciej bije ponad 40% ankietowanych.

  Tagi: dentysta,  zęby

• Woda kokosowa dla urody i zdrowia

  2011-01-19

  Od najdawniejszych czasów ludzie poszukiwali eliksiru wiecznej młodości, zdrowia i urody. Nad jego pozyskaniem pracowali zarówno alchemicy, jak i naukowcy. Okazuje się tymczasem, że wszystko, co niezbędne do zachowania doskonałej kondycji i urody zamknięte jest we wnętrzu młodego zielonego kokosa.

  Tagi: Woda kokosowa,  kokos,  potas,  magnez,  wapń,  witaminy

• 

  Nie daj się złamać, czyli profilaktyka osteoporozy

  2011-01-07

  Rozwija się wiele lat, podstępnie i bezobjawowo. Może się pojawić w różnym wieku, najczęściej jednak dotyczy osób starszych – kobiet w okresie menopauzalnym i mężczyzn po 65. roku życia. Polega na powolnej demineralizacji i osłabianiu kości. Jej pierwszym klinicznym objawem, świadczącym jednocześnie o zaawansowaniu choroby, bywa złamanie. Osteoporoza. Co zrobić, by jej uniknąć?

  Tagi: osteoporoza,  kości,  wapń

• Zimowy spadek energii

  2011-01-07

  Zdaje Ci się, że z każdym dniem coraz bardziej wyczerpujesz zapasy energii w swoim organizmie i nie zniesiesz kolejnego dnia bez odrobiny słońca? To znak, że dopadło Cię zimowe przesilenie.

  Tagi: energia,  depresja,  aktywność fizyczna

• 

  Co warto wiedzieć o cholesterolu

  2011-01-05

  Znaczna część zgonów w wyniku choroby serca jest spowodowana wysokim poziomem cholesterolu we krwi. Warto znać podstawowe informacje na ten temat, aby chronić się przed poważnymi problemami zdrowotnymi.

  Tagi: choplesterol,  miażdżyca,  nadciśnienie,  statyny,  tkanka tłuszczowa,  otyłość,  nadwaga

• 

  Zdrowa dieta w starszym wieku wydłuża życie

  2010-12-25

  Nowe badania nad związkiem między śmiertelnością a sposobem odżywiania się wykazały, że jedzenie zdrowej żywności nawet w podeszłym wieku może znacznie zwiększyć długość życia. Jak twierdzą uczeni, osoby starsze, które często sięgają po owoce, warzywa, drób, niskotłuszczowe przetwory mleczne i produkty pełnoziarniste, żyją średnio 10 lat dłużej niż ci, którzy jedzą mniej zdrowej żywności tego rodzaju.

  Tagi: dieta,  długość życia,  alkohol,  palenie papierosów

• cCEL - cukrzyca pod kontrolą

  2010-12-21

  Cukrzyca jest ciężką, rozwijającą się latami chorobą, która należy do jednej z pięciu najczęstszych przyczyn śmierci w krajach rozwiniętych. Można jednak jej zapobiegać poprzez odpowiednią edukację cukrzyków i ich bliskich. Taką możliwość dają Cukrzycowe Centra Edukacji Lilly stworzone w ramach pierwszego tego typu bezpłatnego programu służącego kształceniu diabetyków w Polsce. Umożliwienie jak największej liczbie pacjentów nieodpłatnego dostępu do wiedzy na temat cukrzycy to główny cel tej wyjątkowej inicjatywy firmy Eli Lilly.

  Tagi: cukrzyca,  cukrzyca I,  cukrzyca II

• Cholesterol na piątkę

  2010-12-16

  Utrzymanie prawidłowego stężenia „dobrego" cholesterolu we krwi znacząco obniża ryzyko wystąpienie zawału serca, udaru mózgu i choroby wieńcowej. Dlatego bardzo ważne jest regularne kontrolowanie poziomu cholesterolu. Właśnie kończy się, trwająca cały 2010 rok, akcja pod hasłem „Zbadaj poziom swojego cholesterolu" organizowana w ramach programu Zentiva - zmieniamy przyzwyczajenia, której celem było ułatwienie pacjentom dostępu do bezpłatnych badań poziomu cholesterolu.

  Tagi: cholesterol,  choroba wieńcowa,  zakrzepica,  zawał serca,  palenie,  otyłość,  LDL,  HDL

• Mężczyźni a seks - wiek mógłby nie grać roli?

  2010-12-15

  Nawet najstarsi mężczyźni ciągle interesują się seksem. Jeśli pozostają wstrzemięźliwi, to zwykle z powodu choroby i braku partnerki, wskazują australijscy uczeni.

  Tagi: seks,  cukrzyca,  testosteron,  problemy z prostatą

• 

  Strony: 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165