Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania WSZYSTKIE LEKI REFUNDOWANE LISTZ

Liczba wyników: 5489

• 

  Jak poprawić krążenie w nogach? Pomogą proste ćwiczenia

  2018-06-24

  Brak ruchu, zła dieta, nadwaga czy siedzący tryb życia to czynniki, które sprawiają, że nasze nogi zaczynają tracić młodzieńczy blask. Efekt? Zaburzenia krążenia, ujawniające się np. pod postacią uczucia ciężkości i bólu nóg, pajączków czy żylaków. Są to charakterystyczne objawy przewlekłej niewydolności żylnej (PNŻ), z którą zmaga się nawet co druga Polka. Istnieją jednak sposoby na utrzymanie ud i łydek w dobrej formie. Podpowiadamy, jakie ćwiczenia – które można wykonać nawet w pracy.

  Tagi: przewlekła niewydolność żylna,  ciężkie nogi,  nogi,  żyły

• 

  Co trzecia kobieta na świecie cierpi na osteoporozę. Jak żyć z tą chorobą?

  2018-06-23

  24 czerwca obchodzony jest Światowy Dzień Chorych na Osteoporozę. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia obecnie cierpi na nią co trzecia kobieta i co dziewiąty mężczyzna na całym świecie. Ten dzień jest dobrą okazją, aby zwrócić uwagę społeczeństwa na zagrożenie tą chorobą, a także uświadomić, jak można z nią walczyć.

  Tagi: osteoporoza,  kobiety,  densytometria

• 

  Kriokomora i masaż: rehabilitacja dla mężczyzn

  2018-06-23

  Zabiegi rehabilitacyjne, masaże czy kriokomora to metody, które pomagają w powrocie do sprawności po urazach i kontuzjach. Poprawiają również kondycję i odporność, a także stanowią formę relaksu po ciężkim tygodniu w pracy czy treningu. Co kryje się pod pojęciem „męskiej” rehabilitacji, skierowanej do zabieganych i żyjących w ciągłym napięciu mężczyzn?

  Tagi: krioterapia,  masaż,  rehabilitacja

• 

  Arytmia. Kiedy serce bije nie w takt

  2018-06-23

  Migotanie przedsionków dotyczy na ogół osób starszych, po 65. roku życia, i nasila się z każdą dekadą – mówi prof. dr. hab. n. med. Jarosław Kaźmierczak, kardiolog, kierownik Pracowni Elektrofizjologii Klinicznej Kliniki Kardiologii Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie, Konsultant krajowym w dziedzinie kardiologii.

  Tagi: arytmia,  częstoskurcz,  migotanie przedsionków,  serce

• 

  HCV: większość zakażonych nie jest tego świadoma

  2018-06-22

  Według ekspertów na całym świecie na WZW typu choruje 325 mln osób. Szacuje się, że w Polsce może być około 165 tys. osób żyjących z WZW typu C i 500 tys., które noszą w sobie wirusa wywołującego WZW B. Obecnie najpoważniejszym problemem jest to, że 80% osób nie wie o swoim zakażeniu. Dlatego w tym roku organizacje pacjentów w Polsce wraz z ekspertami apelują, byśmy odnaleźli zaginione miliony osób, które nieświadomie rozprzestrzeniają wirusy.

  Tagi: HCV,  WZWC,  żółtaczka,  wątroba,  wirusowe zapalenie wątroby

• 

  Zioła w służbie zdrowiu: pokrzywa zwyczajna na zapalenie stawów i przerost prostaty

  2018-06-22

  Pokrzywa od starożytności jest wykorzystywana medycznie. Zielarze polecają ją szczególnie na choroby stawów i przerost prostaty.

  Tagi: zioła,  pokrzywa,  kaszel,  zapalenie stawów,  przerost prostaty,  cukrzyca

• 

  Jak rozpoznać chorobę nerek?

  2018-06-21

  Możesz chorować na przewlekłą chorobę nerek i nawet o tym nie wiedzieć - nie ma jednego objawu, który jednoznacznie wskazywalby na taką właśnie dolegliwość. Warto przede wszystkim pamiętać o czynnikach ryzyka, takich jak starszy wiek, obecność cukrzycy, czy nadciśnienie. Poza tym, jak wskazuje amerykańska National Kidney Foundation, tych 10 symptomów może świadczyć o chorobie.

  Tagi: choroby nerek,  anemia,  skurcze mięśni,  głód,  opuchlizna,  zmęczenie,  zaburzenia snu

• 

  Sześć przyczyn bezsenności (i jak sobie z nimi radzić)

  2018-06-19

  Jesli często, pomimo zmęczenia, nie możesz zasnąć i długo przekładasz się z boku na bok, prawdopodobnie jest tego jakaś kontkretna przyczyna. Odkryj ją i zaczij reagować, by móc się wreszcie dobrze wyspać.

  Tagi: zaburzenia snu,  bezsenność,  alergia,  wysiłek fizyczny,  lęk,  depresja,  nowe technologie

• 

  7 grzechów głównych, czyli jak niszczymy swoje zęby

  2018-06-18

  Czy wiesz, że - świadomie lub nie – każdego dnia większość z nas popełnia wykroczenia przeciwko własnym zębom? Zanim zęby zaczną o sobie boleśnie przypominać, zrób rachunek sumienia ze swoich nawyków.

  Tagi: zęby,  stomatologia,  próchnica,  bruksizm,  zgrzytanie zębami,  śmieciowe jedzenie

• 

  Jak naturalnie i skutecznie poprawić pamięć

  2018-06-14

  Od czasu do czasu każdy z nas o czymś zapomina, a u niektórych zapominalstwo jest wręcz nagminne. Co więcej, upływ lat nie pomaga zachować pełnych możliwości pamięci. Badania pokazują jednak, że dieta i inne elementy stylu życia pomagają poprawić pamięć w dojrzałym i starszym wieku - oto kilka wskazówek, jak bez sztucznych wspomagaczy wzamcniać pamięć.

  Tagi: pamięć,  zdolności poznawcze,  osłabienie poznawcze,  aktywność fizyczna,  dieta,  spacer,  krzyżówki,  sen,  medytacja

• 

  Strony: 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165