Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania brak pami

Liczba wyników: 3126

• 

  Połowa Polaków bez urlopu

  2015-08-30

  33 procent Polaków nie będzie mieć wcale urlopu w tym roku. Kolejne 21 procent spędzi swój urlop w domu. Łącznie ponad połowa z nas nie wyjedzie na wakacje.

  Tagi: urlop,  wypoczynek,  Kodeks Pracy

• 

  Bułgaria - idealny kraj na wakacje dla aktywnego seniora

  2015-08-30

  Jeszcze niedawno przeczytać można było w sieci, że wylot na wakacje w Bułgarii to swego rodzaju społeczny obciach. Jak można pojechać na urlop tam gdzie jest bieda, w brudnych hotelach kradną, a na ulicy napadają?! Negatywne emocje budzi też łata kurortów demoludów. To właśnie do Złotych Piasków, czy powstającego 30 lat temu Słonecznego Brzegu pojechać mogli - i to tylko w pojedynkę - dzisiejsi 60-80 latkowie. Najwyższy czas przełamać ten niesprawiedliwy przekaz. Otóż oświadczamy wszystkim, że można, a nawet trzeba, pojechać do Bułgarii na doskonałe wakacje i mieć z tego mnóstwo radości. Bułgaria z wielu powodów jest doskonałym kierunkiem, także dla aktywnego seniora.

  Tagi: Bułgaria,  turystyka,  Nessebar,  Słoneczny Brzeg

• 

  Zawał serca - problem nie tylko seniorów

  2015-08-28

  Systematycznie przybywa młodych pacjentów z problemami sercowymi. Okazuje się, że zawał nie dotyczy jedynie osób dojrzałych, choć w tej grupie wiekowej odsetek zawałowców jest najwyższy. O obniżaniu granicy wiekowej związanej z ryzykiem wystąpienia zawału serca opowiada prof. Zbigniew Kalarus, prezes Polskiej Towarzystwa Kardiologicznego, pomysłodawca portalu Copozawale.pl.

  Tagi: serce. zawał serca,  papierosy,  narkotyki,  otyłość,  nikotyna

• 

  Seks po stomii

  2015-08-28

  Polskie społeczeństwo unika otwartego dialogu o seksie, stomia pozostaje zaś zjawiskiem, o którym większość Polaków nie wie nic. Życie intymne stomika jest tym bardziej traktowane jako temat tabu, a to właśnie otwarta rozmowa jest jednym z najważniejszych elementów w powrocie do zdrowia seksualnego pacjenta. Seks, kiedy ma się wyłonioną stomię może być równie przyjemny, wystarczy zastosować się do kilku zaleceń.

  Tagi: seks,  stomia,  seksualność

• 

  Wygodny i zdrowy sen. Jak spać, aby się wyspać

  2015-08-25

  Czy problemy ze snem są wynikiem kłopotów dnia codziennego, czy przewlekłych chorób? Czy rodzaj materaca i pomieszczenie, w którym śpimy, mają wpływ na jakość naszego snu? Czy popołudniowa drzemka sprawi, że w nocy już nie zaśniemy? To tylko niektóre spośród tysiąca nieodgadnionych zagadek związanych ze snem. Wiele osób wciąż ma błędne wyobrażenia na jego temat, a przecież jest to jedna z najważniejszych funkcji biologicznych naszego organizmu. Złe nawyki mogą wpłynąć na to, jak będziemy funkcjonować w ciągu całego dnia.

  Tagi: sen,  spanie,  bezsenność,  łóżko,  materac

• 

  Ubezpieczenia: na co skarżą się Polacy

  2015-08-23

  W I półroczu 2015 r. Rzecznik Ubezpieczonych otrzymał 7564 pisemne skargi zgłaszane w indywidualnych sprawach z zakresu ubezpieczeń gospodarczych. Dla porównania, w I półroczu 2014 r. odnotowano 7960 skarg – co oznacza, iż nastąpił spadek liczby spraw o 5 proc. W ocenie Rzecznika Ubezpieczonych nie oznacza to jednak, że sytuacja na rynku ubezpieczeniowym poprawiła się.

  Tagi: ubezpieczenia,  OC,  autocasco,  ubezpieczenia na życie,  polisa

• 

  W sierpniu utonęły już 132 osoby

  2015-08-23

  W sierpniu utonęło już więcej osób niż w całym lipcu. W pierwszym miesiącu wakacji życie w wypadkach nad wodą straciło 126 osób, natomiast podczas pierwszych trzech tygodni sierpnia utonęły już 132 osoby.

  Tagi: woda,  bezpieczeństwo,  wypoczynek,  wakacje,  utonięcia,  sierpień 2015

• 

  Jak osłabić niepokój - pięć skutecznych (i nieskomplikowanych) sposobów

  2015-08-21

  Powodów do niepokoju nikomu nie brakuje, bo gdy jedna sfera życia dobrze funkcjonuje, inna sprawia problemy i rzadko wszystko idzie gładko w każdej dziedzinie. Z drugiej strony, skupianie się na problemach prowadzi do ich wyolbrzmiania i odczuwania niepokoju. Czasami trudno samemu sobie wytłumaczyć, że zamartwianie się nie ma sensu, bo ani trochę nie zmienia sytuacji, warto więc podjąć kroki, by to pewne zewnętrzne działania zaczęły sprzyjać osłabieniu lęków.

  Tagi: niepokój,  lęk,  depresja,  dieta,  papierosy,  aktywność fizyczna,  sen

• 

  Krótki sen to krótkie życie

  2015-08-21

  Jeśli sypiasz krócej niż 6 godzin na dobę, masz wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci.

  Tagi: zaburzenia snu,  cukrzyca,  otyłość,  nadciśnienie,  choroby serca,  choroba Alzheimera,  pamięć

• 

  Wakacyjne nurkowanie: uwaga na zdrowie

  2015-08-20

  Bajeczne rafy koralowe, mieniące się barwami ławice egzotycznych ryb, tajemnicze zatopione wraki… Ciebie też kusi podwodny świat? Uwaga – jeśli masz krzywą przegrodę nosową albo kłopoty z zatokami, dwa razu się zastanów, zanim zdecydujesz się zejść nawet kilka metrów pod wodę. Lepiej najpierw sprawdź, czy twoje dolegliwości nie dyskwalifikują cię jako nurka.

  Tagi: wakacje,  wypoczynek,  nurkowanie,  zatoki,  przegroda nosowa

• 

  Strony: 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164