Liczba wyników: 2540
Do zagranicznej podróży warto dobrze się przygotować. W trakcie wyjazdu będą czekały na nas bowiem nie tylko przyjemności, ale również pewne zagrożenia jak np. kieszonkowcy. Eksperci radzą, aby nie trzymać całej gotówki w jednym miejscu. Nie warto także nosić przy sobie jej dużej ilości. Jeśli nie wybieramy się w miejsca, w których nie ma bankomatów to najlepiej zabrać tyle, ile jest nam potrzebne na podstawowe potrzeby oraz wyposażyć się w kartę płatniczą.
Prawie wszyscy Polacy dobrze wspominają swoje relacje z rodzicami – wynika z sondażu przeprowadzonego przez CBOS. Szczególny sentyment wśród respondentów budzą mamy, które częściej pełniły rolę powierniczek pierwszych sekretów, były proszone o pomoc i służyły radą.
Co jednak zrobić, gdy przyjemna letnia pogoda zamienia się w upał, a lejący się żar z nieba odbiera nam przyjemność z wakacji, a na dodatek zagraża zdrowiu?
W przededniu 70-rocznicy rzezi na Wolyniu Instytut Pamięci Narodowej udostępnił w Internecie informacje i dokumenty dotyczące Zbrodni Wołyńskiej.
Według danych statystycznych GUS obecnie osoby w wieku powyżej 65 lat stanowią 13,5% polskiego społeczeństwa (ponad 5 milionów), a według prognoz liczba ta ulegnie podwojeniu do 2030 roku. Wydłużający się czas życia powoduje, że rośnie zapotrzebowanie na usługi opiekuńcze dla osób starszych. Dodatkowo, w krajach takich jak Polska, jest silnie rozwinięte poczucie odpowiedzialności za rodzinę, rodzi to często duże zaangażowanie dorosłych dzieci w opiekę nad starzejącymi się rodzicami.
Bardzo rzadka choroba, odliczanie dni - a potem światełko w tunelu i ogromna mobilizacja. Jeśli wszystko pójdzie dobrze 34-letnia Justyna - instruktorka ZHP, działaczka społeczna i mama kilkuletniej Blanki - dostanie płaty płuc od swojej siostry i mamy. Trzeba tylko uzbierać pieniądze na operację w Wiedniu.
Nastała nowa era Supermana. Lepsza? Na pewno inna.
Niegdyś temat wstydliwy i powód do smutku, traktowany jako wejście kobiety w starość o czym świadczy choćby nazwa "przekwitanie". Dziś menopauza nie stygmatyzuje już kobiety jako "stojącej nad grobem", jest po prostu kolejnym etapem w jej życiu. Sama w sobie nie jest także chorobą, choć towarzyszą jej różne dolegliwości i poważne zmiany w organizmie. Formalnie menopauza to moment, w którym od roku nie występuje miesiączka, a w jajnikach ostatecznie przestają dojrzewać jajeczka. Okres ren rozpoczyna się u kobiet w różnym wieku -- od 40 do nawet 60 lat, średnio jest to około pięćdziesiątki.
Po długiej zimie nadeszły w końcu oczekiwane cieplejsze dni. Dla niektórych wręcz za bardzo. Jak można sobie radzić ze zbyt wysoką temperaturą w mieszkaniach?
W Polsce i na całym świecie zapanowała moda na wysmuklanie i modelowanie ramion. Zwłaszcza latem, gdy właśnie niedoskonałości w tych partiach ciała są szczególnie widoczne. Jakie są nowoczesne sposoby na pozbycie się tkanki tłuszczowej z ramion?