Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania aktywno�� fizyczna ko�ci

Liczba wyników: 1736

• 

  Co nam daje dobry sen?

  2011-10-21

  Sen to doskonałe lekarstwo dla naszego organizmu i świetny kosmetyk. W dodatku - darmowy. Warto zadbać o optymalne warunki w sypialni, aby w pełni korzystać z dobrodziejstw snu.

  Tagi: sen,  bezsenność,  uroda,  NREM,  mózg

• 

  Czy potrafisz odpoczywać? Trudna sztuka relaksu

  2011-09-28

  Sezon urlopowy niemal dobiega końca. Jeśli jesteś po urlopie i czujesz niedosyt regeneracyjny być może nie pozwoliłeś ciału i umysłowi naprawdę odpocząć. Dla tych, którzy dopiero planują pakowanie walizek kilka rad. Jak odpoczywać, by nabrać energii i zapału? Wbrew pozorom owocny odpoczynek to nie taka prosta sprawa...

  Tagi: relaks,  odpoczynek,  stres,  urlop

• 

  Czekolada polecana na poprawę aktywności fizycznej

  2011-09-26

  Kolejne dobre wiadomości dla miłośników czekolady. Okazuje się, że czekolada może pomóc w podejmowaniu aktywności fizycznej.

  Tagi: czekolada,  aktywność fizyczna,  jogging

• 

  Nowe metody leczenia osteoporozy

  2011-09-23

  Wyniki badań nad mechanizmami odpowiadającymi za dobroczynne skutki ćwiczeń fizycznych dla kości mogą doprowadzić do powstania nowych metod leczenia osteoporozy.

  Tagi: osteoporoza,  leczenie osteoporozy,  aktywność fizyczna

• 

  Jak żyć i opiekować się osobą chorą na chorobę Alzheimera

  2011-09-08

  Wprawdzie każdy przypadek choroby jest inny i każda sytuacja rodzinna chorego odmienna, można jednak znaleźć wspólne elementy tak, aby móc znaleźć gotowe rozwiązania i rady. Prezentujemy wskazówki, obserwacje i porady, oparte na doświadczeniach wielu profesjonalnych opiekunów, którzy na co dzień pracują z chorymi w różnych stadiach chorób otępiennych - w tym choroby Alzheimera.

  Tagi: choroba Alzheimera,  opieka,  demencja

• 

  Dieta, sport i... taniec - idealne połączenie na jesień

  2011-09-08

  Zgrabne ciało okraszone złocistą opalenizną nie musi odchodzić w zapomnienie wraz ze spadającymi liśćmi. Podpowiadamy jak zadbać o utrzymanie wakacyjnej figury i kondycji bez względu na niekorzystne warunki pogodowe.

  Tagi: dieta,  sport,  jesień

• 

  Skąd bierze się lenistwo? Mamy je w genach...

  2011-09-08

  Jeśli odczuwa się niechęć do podejmowania aktywności, nie musi to oznaczać lenistwa, mówią uczeni. Badacze z McMaster University odkryli, że opieszałość przy wykonywaniu ćwiczeń może być wynikiem braku określonych genów.

  Tagi: aktywność fizyczna,  choroby serca,  cukrzyca

• 

  Profilaktyka osteoporozy: pomocna dieta

  2011-09-06

  Częste złamania kości mogą być spowodowane osteoporozą. Aby temu zapobiec, postaw na odpowiednią profilaktykę. Ryzyko rozwoju osteoporozy można zmniejszyć poprzez właściwe nawyki żywieniowe oraz odpowiednią aktywność fizyczną.

  Tagi: osteoporoza,  dieta,  profilatyka

• 

  Nadmiar soli i brak aktywności fizycznej skutkują zaburzeniami poznawczymi

  2011-09-06

  Spożywanie zbyt dużej ilości soli w połączeniu ze zbyt niską aktywnością fizyczną może spowodować spadek zdolności poznawczych.

  Tagi: zaburzenia poznawcze,  sól,  aktywność fizyczna

• 

  Niebezpieczne skutki uboczne leków

  2011-09-04

  Ucisk w klatce piersiowej, zawroty głowy, nudności to tylko niektóre, nagle pojawiające się symptomy, które mogą stanowić nieoczekiwane skutki uboczne przepisanych leków. Nieświadomi tego pacjenci bardzo często udają się do lekarza, by zgłosić "nową" dolegliwość, co nierzadko skutkuje przepisaniem kolejnego medykamentu, który może wywoływać jeszcze więcej skutków ubocznych.

  Tagi: leki,  cukrzyca,  choroby serca,  leki na receptę,  skutki uboczne leków

• 

  Strony: 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162