Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania zmoian czasu

Liczba wyników: 5016

Artykuły promowane

  • John Mellencamp i Meg Ryan zaręczeni [Meg Ryan fot. Georges Biard, CC 3.0, Wikimedia Commons]

    John Mellencamp i Meg Ryan zaręczeni

    2018-11-09

    John Mellencamp i Meg Ryan w końcu się zaręczyli.

    Tagi: John MellencampMeg Ryanzwiązekzaręczyna

  • Przygotuj domowy budżet do świąt [© pogonici - Fotolia.com]

    Przygotuj domowy budżet do świąt

    2018-11-08

    Święta Bożego Narodzenia są dla niejednej rodziny sporym obciążeniem dla domowego budżetu. W listopadzie, a zwłaszcza w grudniu zwiększają się nasze wydatki, a nie zawsze udaje się je zaplanować i zaoszczędzić większą kwotę. Jak zasilić domowy budżet by po świętach nie borykać się z nadmiernym zadłużeniem podpowiada Expander.

    Tagi: domowy budżetoszczędzaniekredytkredyt gotówkowypożyczka

  • Zawał serca. Czas ma znaczenie [Fot. artstudio_pro - Fotolia.com]

    Zawał serca. Czas ma znaczenie

    2018-11-07

    Ruszyła kampania „Zawał serca – Czas to Życie”. Ma on uświadomić, jak postępować w przypadku zawału serca. Kluczowy jest czas oraz wezwanie pogotowia.

    Tagi: zawałsercezawał serca

  • Rokitnik - superfood Północy [Fot. nzgeirbyf - Fotolia.com]

    Rokitnik - superfood Północy

    2018-11-06

    Właściwości rokitnika sprawiły, że od kilku lat staje się on coraz bardziej rozpoznawalny i popularny zarówno w suplementach, kulinariach, jak i w kosmetyce. Ta niepozorna roślina jest jedną z najbardziej wartościowych roślin na świecie i śmiało przoduje w szeregach popularnego zbioru żywności noszącej miano superfood.

  • Polki uważają, że lepiej wykonują obowiązki domowe [Fot. were - Fotolia.com]

    Polki uważają, że lepiej wykonują obowiązki domowe

    2018-10-31

    Czy obowiązki w polskich gospodarstwach domowych nadal są dzielone w oparciu o stereotypowe podziały – zadania typowo kobiece i męskie? Czy Polki uważają, że wykonują je lepiej niż ich partnerzy? Według raportu „Podział obowiązków w polskich gospodarstwach domowych”, kobiety częściej zajmują się zmywaniem i praniem, mężczyźni bezsprzecznie remontami i pracami naprawczymi.

    Tagi: domobowiązki domowepraniesprzątaniegotowanieremont

  • Jaką herbatę warto pić wieczorem? [Fot. Elenglush - Fotolia.com]

    Jaką herbatę warto pić wieczorem?

    2018-10-30

    Trudno przecenić rolę snu w naszym życiu. Nieprzespana, lub nawet źle przespana noc wpływa negatywnie na cały nasz dzień, a długotrwałe niedosypianie często kończy się znacznym spadkiem koncentracji i odporności organizmu. Zapominamy, by dobry (i wystarczająco długi!) sen potraktować w naszym życiu priorytetowo. Co może nam pomóc? Relaksujący wieczorny rytuał z herbatą w roli głównej.

    Tagi: herbatarumianekmiętaherbata zielonasen

  • Jak uniknąć efektu ciężkich nóg? [Fot. japolia - Fotolia.com]

    Jak uniknąć efektu ciężkich nóg?

    2018-10-30

    Zdarza się, że kiedy przychodzisz z pracy twoje nogi są opuchnięte, obolałe i masz wrażenie, jakby ważyły więcej niż zazwyczaj? Uczucie ciężkich nóg to problem, który dotyka nie tylko osoby pracujące na stojąco, ale także sportowców, pracowników biurowych, czy osoby starsze. Krótki odpoczynek od stania nie będzie efektywny w walce z bólem. Jak zatem pokonać uczucie ciężkich nóg?

    Tagi: przewlekła niewydolność żylnaciężkie noginogiżyły

  • Jak przedłużyć życie? Niezawodna metoda [Fot. Mediteraneo - Fotolia.com]

    Jak przedłużyć życie? Niezawodna metoda

    2018-10-27

    Styl życia, obok genów, ma największy wpływ na nasze szanse na długowieczność. Dobra dieta i regularny wysiłek fizyczny zapewnią dłuższe życie – gwarantują uczeni z Cleveland Clinic.

    Tagi: długowiecznośćnadciśnieniecukrzycachoroba wieńcowachoroby psychiczne

  • Ukraińcy chcą pracować w Polsce. I to od zaraz [Fot. luzitanija - Fotolia.com]

    Ukraińcy chcą pracować w Polsce. I to od zaraz

    2018-10-25

    54 proc. Ukraińców, myślących o wyjeździe do Polski w celach zarobkowych deklaruje, że jest gotowych do podjęcia pracy od zaraz. W tej grupie o natychmiastowym wyjeździe myślą zarówno kobiety (51 proc.), jak i mężczyźni (49 proc.). Ich oczekiwania finansowe najczęściej zaczynają się od 2,5 tys. zł netto i nie przekraczają 2,9 tys. zł. netto. Aż 91 proc. deklaruje, że w naszym kraju chciałoby zostać 3 miesiące i dłużej.

    Tagi: cudzoziemcypracazatrudnienieUkraińcy

  • Dieta a samopoczucie i odporność w okresie jesienno-zimowym  [Fot. Victoria M - Fotolia.com]

    Dieta a samopoczucie i odporność w okresie jesienno-zimowym

    2018-10-24

    Prawidłowe odżywianie jest istotnym czynnikiem, który może wpływać na układ immunologiczny. Stosowanie odpowiedniej diety i właściwa kompozycja posiłków nie zawsze musi być trudna i pracochłonna, a częste i długotrwałe niedobory składników mineralnych mogą upośledzać mechanizmy obronne organizmu. Oprócz odpowiedniej diety wskazana jest także regularna aktywność fizyczna. Badania dowodzą, że umiarkowany wysiłek fizyczny ma korzystny wpływ na funkcjonowanie układu immunologicznego.

    Tagi: dietaodporność