Liczba wyników: 9929
Na fali popularności jak najprostszych sposobów na odchudzanie, ogłoszono jakiś czas temu, że wykonywanie 10 tysięcy kroków dziennie to taki poziom aktywności fizycznej, który pozwoli schudnąć. Jak się jednak okazuje, nie jest to najskuteczniejsza recepta, proces odchudzania jest nieco bardziej skomplikowany.
Czas letniego odpoczynku to moment, w którym możemy zapomnieć o codziennych problemach i obowiązkach. Nie powinniśmy jednak robić przerw w dbaniu o stopy, które podczas wyjazdów zasługują na szczególną uwagę. O czym należy pamiętać, wybierając się na wakacje?
Na kilka dni przed końcem minionego roku weszła w życie ustawa o prawach konsumenta. Zmiany, które znalazły się w nowych przepisach spodobają się zapewne wielu kupującym, ale przyjdzie na nie trochę poczekać. Stare prawo zostanie bowiem z nami na jakiś czas.
Organizatorzy Międzynarodowego Festiwalu Filmowego w Berlinie przygotowali dla Meryl Streep specjalną walentynkę. 14 lutego aktorka otrzyma honorowego Złotego Niedźwiedzia za całokształt pracy. W czasie festiwalu zostanie pokazany najnowszy film z udziałem hollywoodzkiej gwiazdy, "Żelazna dama".
Słynny fizyk Stephen Hawking kończy 70 lat. Profesor Hawking od wielu lat jest niepełnosprawny, porusza się na wózku inwalidzkim i mówi dzięki syntezatorowi mowy, ale nie zaprzestaje swojej pracy.
Już za trzy lata Brad Pitt pożegna się z aktorstwem i poświęci się pracy producenta filmowego. 47-letni gwiazdor poinformował w rozmowie z prowadzącym program telewizyjny "60 Minutes", że po pięćdziesiątce nie zobaczymy go już na ekranie.
Czas infekcji, przeziębień i chorób układu oddechowego trwa w najlepsze. Wciąż niewielu z nas zdaje sobie sprawę z tego, że właściwie zbilansowana dieta ma ogromny wpływ na odporność ludzkiego organizmu, a połączona z aktywnością fizyczną i odpowiednią ilością wypoczynku daje doskonałe efekty w walce z wirusami.
Szczepienia przeciwko grypie zalecane są wszystkim: dzieciom, osobom dorosłym i starszym. Bardzo ważny jest czas podania szczepionki, czyli przed sezonem wzmożonych zachorowań. Pozwali nam to uniknąć grypy, a w przypadku zachorowania objawy są znacznie łagodniejsze. Ponadto szczepionka minimalizuje ryzyko wystąpienia groźnych dla zdrowia, a nawet życia powikłań.
Jedną z dobrych rzeczy, która przychodzi wraz z emeryturą jest większa ilość czasu do osobistego wykorzystania. Seniorzy, którzy poświęcają swój czas na realizację starych i odkrywanie nowych hobby i zainteresowań, wiodą znacznie ciekawsze, szczęśliwsze a co za tym idzie - zdrowsze i dłuższe życie.
Fundacja Świętego Mikołaja - od ponad 11 lat wspierająca m.in. rodzinne domy dziecka, rodziny zastępcze, uzdolnioną młodzież oraz mamy na rynku pracy - we współpracy z Fundacją „Dzieciom w Potrzebie" rozpoczęła akcję zbiórki starego sprzętu telefonicznego. Dzięki zebranym zużytym telefonom komórkowym fundacje pozyskają środki na kontynuowanie i rozwój swoich programów pomocy społecznej.