Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania anna kosztajn godziny przyj

Liczba wyników: 2132

Artykuły promowane

• 

  Nie śpisz wystarczająco? Zachorujesz

  2012-12-12

  Według najnowszego sondażu CBOS połowa Polaków minimum raz w tygodniu śpi krócej niż sześć godzin na dobę, a dla 9 procent jest to regułą. Lekarze ostrzegają, że tak mała ilość snu może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym także udaru mózgu.

  Tagi: sen,  bezsenność,  odpoczynek,  choroba,  udar mózgu,  stres

• 

  Pamięć o obfitym posiłku dobra dla diety

  2012-12-09

  Pamięć o zjedzeniu obfitego posiłku może sprawić, że ludzie czują się mniej głodni w kolejnych godzinach po posiłku, wynika z badań opublikowanych w czasopiśmie PLoS ONE, a przeprowadzonych przez uczonych z Uniwersytetu w Bristolu.

  Tagi: apetyt,  dieta,  posiłki,  głód

• 

  Najpowszechniejsze mity dietetyczne

  2012-12-03

  Powszechnie wiadomo, że dieta ma zasadniczy wpływ na nasze samopoczucie i wygląd. Zdrowe odżywianie się stanowi jednak pewne wyzwanie wobec nawału informacji na temat tego, co zdrowe i niezdrowe oraz bogatego, ale nie zawsze klarownego rynku artykułów żywnościowych.

  Tagi: dieta,  cukrzyca,  nadciśnienie,  otyłość,  cholesterol

• 

  Trzy kroki do pięknej skóry zimą

  2012-11-28

  Skóra twarzy to jedyna część ciała, której nie ubieramy wychodząc na zewnątrz w czasie zimy. Tymczasem mróz czy wiatr może wyraźnie popsuć jej stan i wygląd dlatego już dziś zadbaj o skórę i przygotuj ją na zimowe dni.

  Tagi: skóra,  zima,  cera sucha,  cera naczynkowa,  przebarwienia,  nawilżanie

• 

  Zaginieni w sieci... uzależnienie od Internetu realnym problemem

  2012-11-21

  Wielu z nas nie wyobraża sobie życia bez Internetu, nie tylko w komputerze, ale coraz częściej w komórce. Nowinki technologiczne zachęcają i ułatwiają bycie niemal zawsze on-line. Internet ułatwia nam życie - oszczędzając czas, pomagając w pracy, pozwalając na szybką komunikację. Technologia jest wszechobecna i ciągle się rozwija. Jednak od kilku lat zaczyna się dostrzegać minusy Internetu i niektórych jego elementów, które mogą niszczycielsko wpływać na życie ludzkie..

  Tagi: uzależnienia,  uzależnienie od Internetu,  gry on-line,  fora dyskusyjne,  depresja,  kompleksy

• 

  Fast-food spowalnia przepływ krwi

  2012-11-02

  Nowe badania sugerują, że potrawy typu fast-food serwowane jako śniadanie wykazują bezpośredni negatywny wpływ na naczynia krwionośne.

  Tagi: fast-food,  zawał,  udar,  dieta

• 

  ZUS: automat zamiast urzędnika

  2012-10-30

  Udając się do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych możemy się już nie zetknąć z urzędnikiem czy urzędniczką, ale ze specjalnym automatem. Na razie z takich "automatycznych urzędników" będą mogli skorzystać petenci w pięciu placówkach ZUS w kraju, ale do 17 grudnia urządzenia staną w większości terenowych jednostek Zakładu.

  Tagi: ZUS,  komputer,  automat

• 

  Wybielanie zębów na różne sposoby

  2012-10-27

  Piękny uśmiech to nie tylko zdrowe i równe zęby, liczy się także kolor. Niestety nie każdy może się cieszyć olśniewającym uśmiechem, a zęby przebarwiają się także pod wpływem picia kawy, herbaty, czerwonego wina i palenia papierosów. Na szczęście medycyna ma ratunek. Nakładkowo, ekspresowo, w domu czy w gabinecie – dróg do uzyskania białych zębów jest wiele. Która z nich jest nie tylko najlepsza, ale i najbezpieczniejsza dla zębów? Robimy przegląd najpopularniejszych dostępnych metod.

  Tagi: wybielanie zębów,  stomatologia,  dentysta,  białe zęby

• 

  Wrażliwi na jesień: wrzody żołądka i dwunastnicy

  2012-10-25

  Jesienne chłody zwykle kojarzą nam się z częstymi przeziębieniami i grypą. Jednak ta pora roku jest także czasem, gdy odzywa się inna dolegliwość – wrzody. Warto więc właśnie teraz uważnie obserwować swój organizm, a jeśli zauważymy niepokojące objawy – wybrać się na badania do gastrologa.

  Tagi: żołądek,  dwunastnica,  wrzody,  jesień,  wrzody żołądka

• 

  Problem ze snem

  2012-10-23

  Niedobór snu może mieć bardzo poważne konsekwencje np. może doprowadzić do problemów z oddychaniem, często powoduje on też spadek zainteresowania seksem lub wręcz impotencję. Ważne jest nie tylko to jak długo śpimy, ale też jak i w jakich warunkach. Chociaż po alkoholu łatwiej jest zasnąć to jest on wielkim wrogiem snu. Sen po spożyciu alkoholu nie ma żadnych pozytywnych działań.

  Tagi: sen,  zmęczenie,  zdrowie,  bezsenność

• 

  Strony: 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159