Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania czy mo�na je�� og�rki kiszone w diecie odchudzaj�

Liczba wyników: 3293

  • Super-warzywa i super-owoce [Fot. lola1960 - Fotolia.com]

    Super-warzywa i super-owoce

    2017-06-13

    Spożywanie naturalnych i nieprzetworzonych produktów jest jednym z kluczowych elementów prowadzących do zachowania dobrego zdrowia i samopoczucia. Teraz mamy do nich jeszcze łatwiejszy dostęp, ponieważ rozpoczął się sezon na świeże warzywa i owoce, nie z dalekich zakątków świata, ale te najlepsze, lokalne. Które z nich dostarczą naszemu organizmowi najwięcej drogocennych składników?

    Tagi: owocewarzywabrokułyjarmużburakitruskawkimalinyjeżyny

  • „Ukryty” cukier zagraża sercu [Fot. freshidea - Fotolia.com]

    "Ukryty" cukier zagraża sercu

    2017-06-13

    Cukier jest obecnie dodawany do wielu różnych produktów, m. in. do napojów, jogurtów, ketchupu, etc. Przez to zaś trudniej jest ocenić, ile go sobie realnie codziennie dostarczamy. Tymczasem nadmiar tego składnika zagraża sercu.

    Tagi: cukierchoroby sercacholesterol

  • Zdrowa dieta: NNKT konieczne [© Kathleen Rekowski - Fotolia.com]

    Zdrowa dieta: NNKT konieczne

    2017-06-12

    Przygotowując posiłki pragniemy, aby nie tylko wpisywały się one w gusta domowników, ale także by były zdrowe i dostarczały cennych składników odżywczych. Dlatego tworząc zbilansowany jadłospis dla najbliższych, warto pamiętać o produktach bogatych w tłuszcze. Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, usprawniają bowiem myślenie, chronią przed chorobami, a także wspomagają pracę serca.

    Tagi: NNKTOmega-3Omega-6tłuszczolej

  • Jak zdrowo schudnąć i nie głodować [Fot. whitelook - Fotolia.com]

    Jak zdrowo schudnąć i nie głodować

    2017-06-12

    Żeby efektywnie, ale i zdrowo schudnąć, a nie głodować, trzeba jeść chude mięso i rośliny strączkowe. Dieta taka zmniejsza apetyt oraz daje szybkie i trwałe efekty.

    Tagi: odchudzaniedietabiałkocukierkiwiwinogronabiałe pieczywo

  • Fast food bez wyrzutów sumienia. To możliwe [Fot. SolisImages - Fotolia.com]

    Fast food bez wyrzutów sumienia. To możliwe

    2017-06-09

    Choć brzmi to dość nieprawdopodobnie, ale jedzenie typu „fast food” nie musi być ani kaloryczne, ani niezdrowe... Wręcz przeciwnie - może stanowić element prawidłowo zbilansowanej diety! Jednak umieszczając tortille czy hamburgery w codziennym menu trzeba pamiętać o kilku prostych zasadach.

    Tagi: fast fooddietaodżywianie

  • Udar mózgu: właściwa dieta pomaga w powrocie do zdrowia [Fot. patcharaporn1984 - Fotolia.com]

    Udar mózgu: właściwa dieta pomaga w powrocie do zdrowia

    2017-06-07

    Udar mózgu stanowi trzecią co do częstości przyczynę zgonów oraz najczęstszy powód trwałej niesprawności u osób powyżej 40 roku życia w Polsce. Rocznie odnotowuje się ponad 60 tysięcy udarów mózgu. Choć ich przebieg i rokowania są różne, to pacjentów dotkniętych tą chorobą neurologiczną często łączy wspólny problem. Mowa o niedożywieniu, które dotyczy nawet 62% osób po przebytym udarze mózgu.

    Tagi: mózgudar mózgudietażywienieodżywianie

  • Wakacje: mobilne bankomaty w miejscowościach turystycznych [Fot. Lumina Images - Fotolia.com]

    Wakacje: mobilne bankomaty w miejscowościach turystycznych

    2017-06-06

    Polacy powoli odchodzą od gotówki, a popularność płatności zbliżeniowych i mobilnych w Polsce rośnie najszybciej w całej Europie. Wciąż jednak przy użyciu gotówki wykonywanych jest w Polsce około 80 proc. transakcji konsumenckich. W sezonie urlopowym, w okresie większego zapotrzebowania, największe banki udostępniają klientom mobilne bankomaty, które do końca wakacji będą funkcjonować w popularnych miejscowościach wypoczynkowych.

    Tagi: bankipieniądzegotówkabankomaty

  • „#Supermodelka Plus Size” - ruszyły nagrania programu [Fot. staras - Fotolia.com]

    "#Supermodelka Plus Size" - ruszyły nagrania programu

    2017-06-02

    30 maja ruszyły nagrania do nowego programu „#Supermodelka Plus Size”, który na antenie Telewizji Polsat pojawi się jesienią. 52 dziewczyny wyłonione w precastingu „#Supermodelka Plus Size” stanęły przed jury, aby dowiedzieć się, czy mają szansę na międzynarodową karierę. Kogo Ewa Minge, Emil Biliński, Ewa Zakrzewska i Rafał Maślak będą chcieli zobaczyć w programie?

    Tagi: plus sizemodelki

  • Gdzie w Polsce jest najczyściej? [Fot. Jürgen Fälchle - Fotolia.com]

    Gdzie w Polsce jest najczyściej?

    2017-05-31

    Czy jesteśmy zadowoleni z tego, jak nam się żyje? Światło dzienne ujrzał kolejny ogólnopolski raport - tym razem oceniający czystość. Na podium po raz kolejny znalazła się Warszawa, jednak zwycięzca zaskakuje - to miasto niemal 5 razy mniejsze pod względem liczby mieszkańców, niż stolica.

    Tagi: Polskabadanieczystośćmiastawsie

  • Przetestuj swoją wątrobę. Online [Fot. sector_2010 - Fotolia.com]

    Przetestuj swoją wątrobę. Online

    2017-05-29

    W ramach kampanii „Szczęśliwa wątroba, szczęśliwy Ty” powstał Ogólnopolski Test. Dzięki uzyskanym na jego podstawie informacjom, można samodzielnie ocenić czynniki ryzyka dla zdrowia wątroby.

    Tagi: wątrobabadanietestchoroby wątroby