Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania tycoon101 Fotolia com

Liczba wyników: 18260

Artykuły promowane

  • 12 miesięcy, 12 kroków do zdrowego stylu życia [Fot. denisk999 - Fotolia.com]

    12 miesięcy, 12 kroków do zdrowego stylu życia

    2018-01-16

    Zniechęceni niepowodzeniami w realizowaniu noworocznych postanowień coraz częściej z nich rezygnujemy i od razu poddajemy się walkowerem. Dlaczego nie udaje się ich spełnić? Bo zwykle chcemy osiągnąć zbyt dużo i zbyt szybko. Efekty? Podobne jak w przypadku nierozsądnego odchudzania i bolesnego efektu jo-jo. Zamiast porywać się z motyką na słońce lepiej… złe nawyki zmieniać w dobre małymi kroczkami. Oto 12 kroków, które w ciągu 12 miesięcy pozwolą nam zacząć prowadzić zdrowy styl życia.

    Tagi: życiezdrowiestyl zycia

  • Bożonarodzeniowa gorączka - polska bolączka? [Fot. Maren Winter - Fotolia.com]

    Bożonarodzeniowa gorączka - polska bolączka?

    2017-12-12

    Im bliższa perspektywa wyprawy na świąteczne zakupy, tym większy poziom irytacji – takie wnioski można wysnuć z ostatniego badania PayPal oraz Kantar Millward Brown. Ośmiu na dziesięciu Europejczyków czuje się przytłoczonych myśleniem o poszukiwaniu prezentów oraz koniecznością wyprawy do sklepu wypełnionego ludźmi. Polacy są przy tym najbardziej zestresowanym narodem – ponad jedna trzecia z nas wyraża irytację związaną z przedświątecznymi sprawunkami. Czy istnieje jakiś sposób na uniknięcie świątecznej gorączki?

    Tagi: Boże Narodzeniezakupy

  • Zakupoholizm: jak nie dać się zakupowej pułapce [© Picture-Factory - Fotolia.com]

    Zakupoholizm: jak nie dać się zakupowej pułapce

    2017-06-17

    250 par butów i 300 torebek – szafa zakupoholika to pomieszczenie z niezliczoną ilością pudełek. Stereotypowo, przypadłość tą przypisuje się głównie kobietom, jednak jak wskazują badania, w równym stopniu cierpią na nią także mężczyźni, którzy na nową wiertarkę czy samochód potrafią wydać całe swoje oszczędności. Jak nie dać się pokusom i zwalczyć konsumenckie demony? Eksperci Związku Firm Doradztwa Finansowego radzą, jak w szybki sposób odzyskać kontrolę nad swoimi wydatkami.

    Tagi: zakupoholizmzakupyfinansezadłużenie

  • Wegetarianizm niejedno ma oblicze. Jak nie jeść mięsa na różne sposoby [© casanisa - Fotolia.com]

    Wegetarianizm niejedno ma oblicze. Jak nie jeść mięsa na różne sposoby

    2017-03-13

    Bycie wege stało się jednym z gorących trendów żywieniowych i wpisało się jako styl życia wielu ludzi – jest to też widoczne zarówno w domowym menu, jak i w restauracjach. Nic w tym dziwnego – jarosze chwalą sobie dobre samopoczucie, smukłą sylwetkę, a także odkrywanie nowych horyzontów kulinarnych. Czy to oznacza, że za kilka lat wszyscy będziemy dążyli do ograniczenia, a nawet całkowitego wykluczenia mięsa z diety? Czy wegetarianizm ma szansę „zawładnąć” żywieniowym światem?

    Tagi: kuchniakuchnia wegańskakuchnia wegetariańskakulinaria

  • Prawie 10 miliardów złotych zaległych alimentów [© whitelook - Fotolia.com]

    Prawie 10 miliardów złotych zaległych alimentów

    2016-05-05

    Dłużnicy alimentacyjni w Polsce są winni swoim dzieciom 9,7 miliarda złotych. Od 1 lipca, czyli od momentu wejścia w życie nowelizacji Kodeksu karnego obligującej gminy do ich dopisywania do biur informacji gospodarczej, kwota zobowiązań alimentacyjnych rośnie lawinowo. W niespełna dziesięć miesięcy powiększyła się niemal dwukrotnie. W bazie danych Krajowego Rejestru Długów znajduje się już ponad 300 tysięcy rodziców, którzy nie płacą na swoje dzieci. Ich średnie zadłużenie przekracza 32 tysiące złotych.

    Tagi: dłużnicy alimentacyjniprawodługialimenty

  • Jak rozmawiać z partnerem o problemach w seksie? [© Kurhan - Fotolia.com]

    Jak rozmawiać z partnerem o problemach w seksie?

    2014-05-24

    Coraz bardziej wrasta świadomość seksualna kobiet. Mimo dużej otwartości w związkach nadal często wstydzimy się otwarcie rozmawiać o seksie i mówić o swoich potrzebach. 4 miliony par w Polsce boryka się z problemem przedwczesnego wytrysku (PW). Partnerzy nie wiedzą, jak mówić o tym problemie. Eksperci kampanii „Nie tylko moment” przekonują, że seks nie polega na poświęcaniu się, a ma być przyjemnością dla obu stron. Jak powiedzieć partnerowi, że oczekujesz czegoś więcej niż 2 minutowego seksu?

    Tagi: seksprzedwczesny wytryskkomunikacjaproblemy w seksie

  • Alkohol przełącza osobowość [© draghicich - Fotolia.com]

    Alkohol przełącza osobowość

    2013-12-04

    Picie alkoholu może być atrakcyjnym sposobem regulacji własnych emocji w stresujących sytuacjach towarzyskich- potwierdziły to badania SWPS, dotyczące radzenia sobie ze stresem dwudziestolatków. Dowiodły, że alkohol może spowodować chwilową zmianę tożsamości jednostki przez przestawienie się na używanie innej części swojej osobowości niż dotychczas. W większości przypadków efektem tego jest lepsze funkcjonowanie, a to tłumaczy dlaczego młodzi ludzie tak chętnie sięgają po alkohol próbując opanować własne emocje.

    Tagi: alkoholstresosobowość

  • Sezonowe warzywa i owoce vs udar mózgu [© fred goldstein - Fotolia.com]

    Sezonowe warzywa i owoce vs udar mózgu

    2011-12-29

    Zimą może być trudniej utrzymać dietetyczną zasadę jedzenia warzyw i owoców pięć razy dziennie, dlatego że produkty te nie są ani tak liczne, ani tak tanie, jak w innych porach roku. W każdym razie warto sięgnąć po to, co jest popularne w danym sezonie - kapusta, brukselka, buraki, borówki i klementynki - wszystkie te produkty, według nowych badań przeprowadzonych w Szwecji, mogą zmniejszyć ryzyko udaru mózgu u kobiet, także u pacjentek z chorobami układu krążenia.

    Tagi: dietachoroby układu krążeniaudar mózgu

  • Rekonstrukcja genomu rozwiązuje zagadkę czarnej śmierci [© Peterfactors - Fotolia.com]

    Rekonstrukcja genomu rozwiązuje zagadkę czarnej śmierci

    2011-10-17

    Naukowcy z Kanady, Niemiec i USA zrekonstruowali genom pradawnej pałeczki dżumy, bakterii odpowiedzialnej za niechlubną czarną śmierć - niszczycielską pandemię, której szczytowy okres przypadł w Europie na połowę XIV w. Wyniki tych przełomowych badań, zaprezentowane w czasopiśmie Nature, mogą pomóc w rzuceniu światła na mechanizmy ewolucji patogenu i jego adaptacji w kierunku nowych i powracających infekcji. Naukowcy mogą wykorzystać te nowe informacje do pogłębienia swojej wiedzy o współczesnych chorobach zakaźnych.

    Tagi: dżumagenetykaczarna śmierćepidemia

  • Wirusowe Zapalenie Wątroby: diagnostyka [Fot. Henrik Dolle - Fotolia.com]

    Wirusowe Zapalenie Wątroby: diagnostyka

    2017-07-20

    Wirusowe zapalenia wątroby nadal stanowią ogromne wyzwanie dla zdrowia publicznego. Z powodu zapaleń wątroby oraz powikłań zakażenia - marskości wątroby lub nowotworu - co roku umiera około 1,4 mln osób na świecie. Światowa Organizacja Zdrowia postawiła sobie za cel zmniejszenie tej liczby do poziomu 400 tys. rocznie przed 2030 rokiem. Niestety o swojej chorobie wie mniej niż 5% zakażonych, dlatego jednym z pierwszych kroków, jakie warto podjąć, jest diagnostyka osób z grup ryzyka.

    Tagi: choroby zakaźneWZWAWZWBdiagnostyka