Liczba wyników: 2153
Jak wytrwać w wieloletnim związku? Gerontolog dr Karl Pillemer podaje pięć rad. Nie są to jednak wskazówki opracowane podczas lektury poradników i innych książek czy prowadzenia terapii, ale podane przez setki doświadczonych par.
Dzisiaj niemal wszystko można dostarczyć sobie w tabletkach, proszku, czy nalewce. Reklamy suplementów, które mają pomóc nam w dobrym funkcjonowaniu, nadawane są bardzo często niemal na wszystkich kanałach telewizyjnych. Jeśli jednak nie musisz natychmiast reagować na określone niedobory, zadbaj, by to dzięki diecie zaopatrywać organizm w potrzebne składniki odżywcze.
Powieści, książki popularnonaukowe, pozycje dla dzieci oraz dla dorosłych czytelników, książki różnych gatunków, zarówno polskie, jak i zagraniczne znalazły się na liście "100 książek, które trzeba przeczytać" wybranej przez przedstawicieli świata kultury. Swoją listę ułożą też internauci. Projekt ma na celu popularyzację czytelnictwa i zachęcenie do dyskusji na temat wartościowej literatury.
Ciężkie chrapanie i bezdech są związane z wcześniejszym osłabieniem zdolności poznawczych.
Dobre odżywianie się, ćwiczenie i utrzymywanie dobrego zdrowia fizycznego pomaga mózgowi w starzeniu się w zdrowiu.
Legendarny aktor Omar Sharif zmarł dziś w Kairze na atak serca. Miał 83 lata.
Dobrze zbilansowana dieta to podstawa dobrego samopoczucia i właściwej kondycji fizycznej w każdym wieku, a stosować się do tej zasady muszą zarówno ludzie młodzi, jak i seniorzy. Co prawda w przypadku seniorów przy układaniu jadłospisu trzeba zazwyczaj brać pod uwagę takie czynniki, jak choroby układu pokarmowego bądź inne niedogodności związane z wiekiem, ale warto pamiętać o tym, by właściwie odżywiać nie tylko ciało, lecz przede wszystkim umysł.
Zapominasz słów lub nazw przedmiotów? Zbadaj pamięć. W najbliższy weekend, 11 i 12 lipca, w Silesia City Center będzie można zrobić sobie bezpłatne testy pamięci i skonsultować wyniki z neurologiem. Badania przeprowadzać będą specjaliści kliniki Neuro-Care z Katowic-Murcek, a wszystko w ramach swojej akcji profilaktycznej „Pamiętaj o pamięci” oraz „Dni Serca i Rozumu”, jakie organizuje Silesia.
Ostatnie badania odkryły trzy zaskakujące objawy „wczesnego ostrzegania" choroby neurodegeneracyjnej.
Chirurgia kojarzy się na ogół z poważnymi zabiegami i operacjami, które wymagają długiego pobytu w szpitalu. Tymczasem nowoczesna chirurgia to zabiegi małoinwazyjne, które nie powodują dużych blizn i zapewniają znacznie krótszy okres hospitalizacji. Zaawansowane techniki chirurgiczne są coraz częściej wykorzystywane praktycznie we wszystkich dziedzinach medycyny.