Liczba wyników: 3094
Zasady obowiązujące na lotniskach i w samolotach często budzą wątpliwości wśród podróżnych. Choć większość pasażerów doskonale zdaje sobie sprawę z ograniczeń dotyczących przewozu płynów czy niebezpiecznych przedmiotów, wciąż można zawahać się wrzucając do bagażu podręcznego nożyczki lub zapalniczkę. Okazuje się, że w wielu przypadkach wątpliwości mogą być uzasadnione – wystarczy spojrzeć na listę kilku nie tak oczywistych zasad.
Uprawianie sportu może być świetną okazją do wyjścia z domu i nawiązania nowych kontaktów towarzyskich. A przede wszystkim do poprawy kondycji fizycznej, wyglądu i samopoczucia. Niski koszt, minimalne ryzyko kontuzji, szybkie spalanie kalorii oraz spowolnienie procesów starzenia – to wszystko czyni nordic walking sportem idealnym dla seniorów.
Od 1 września wchodzi w życie lista bezpłatnych leków dla osób po 75 roku życia – przypomina Polski Związek Pracodawców Przemysłu Farmaceutycznego. W związku z tym eksperci PZPPF przygotowali specjalny poradnik.
Na co Polak wydałby pieniądze, gdyby stał się nagle milionerem? Sprawdził to Deutsche Bank. Okazuje się, że gdyby do naszych kieszeni trafiło niespodziewanie 5 mln zł, w pierwszej kolejności kupilibyśmy nieruchomość albo przeznaczyli pieniądze na pomoc rodzinie. Co dziesiąta osoba zainwestowałaby w rozkręcenie własnego biznesu, a 5,5 proc. uregulowałoby wszystkie swoje długi. Tyle samo wybrałoby daleką podróż.
W kinematografii wybór dobrej lokalizacji jest na wagę złota. Nic nie zagwarantuje filmowego realizmu i artystycznego piękna lepiej niż dobrze dobrana sceneria, dzięki której opowiedziana na ekranie historia nabierze właściwego kolorytu. Oto 5 wysp, które posłużyły za plenery dla słynnych filmów. Wizyta na każdej z nich to łakomy kąsek dla obieżyświatów.
1 września zmienią się zasady odpłatności za niektóre leki. Wszyscy seniorzy, którzy ukończyli 75. rok życia będą mogli korzystać z nich bez żadnych dopłat. Pojawił się już projekt listy leków.
Sezon letni wciąż trwa. I chociaż do jesieni już bliżej niż dalej, to właśnie teraz warto rozpocząć walkę z otyłością. Mówi się, że najtrudniejszy jest pierwszy krok. Ważne jest, by stawiać go tak, by nie zrobić sobie krzywdy oraz by nie się zniechęcić na starcie.
Medytacja uspokaja, odpręża, przywraca poczucie równowagi emocjonalnej. Te inne jej efekty sprawiają, że odmładza umysł.
Badania laboratoryjne są najtańszym i najłatwiej dostępnym źródłem informacji medycznej, tymczasem dostęp do nich plasuje Polskę na jedynym z ostatnich miejsc wśród krajów europejskich, a nakłady są wielokrotnie niższe niż w krajach wysokorozwiniętych – twierdzi Najwyższa Izba Kontroli.
Wakacje to idealny moment na wszelkiego typu prace budowlano-remontowe, w tym najbardziej opłacalne ocieplenie ścian zewnętrznych budynku. Prawidłowo wykonana izolacja cieplna domu jednorodzinnego gwarantuje oszczędność energii liczoną nawet w tysiącach złotych rocznie. Termomodernizacja to również świetna okazja do wizualnego odnowienia elewacji budynku.