Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania osoba oczekujaca do sanatorium

Liczba wyników: 2051

Artykuły promowane

• 

  Emerytura z trzeciego filaru niezbędna do przetrwania?

  2012-02-07

  Emerytura z dwóch obowiązkowych filarów będzie stanowiła wartość ok. 30-40% ostatniej pensji – szacują eksperci Związku Firm Doradztwa Finansowego. W takiej sytuacji niezmiernie ważne staje się samodzielne odkładanie pieniędzy.

  Tagi: IKZE,  emerytura,  oszczędzanie

• 

  Ziewanie? Rodzinnie zaraźliwe

  2012-01-31

  Choroby to nie jedyna rzecz, która może być zakaźna - jest jeszcze ziewanie. Podczas gdy większość z nas od dawna dostrzegała to zjawisko, po części z powodu padania jego "ofiarą", to nikomu nie udało się wyjaśnić naukowo tej zagadki... do tej pory. Naukowcy z Włoch przedstawili pierwszy dowód behawioralny na to, że ziewanie to szybko i często pojawiające się zjawisko wśród osób bliskich sobie emocjonalnie, takich jak przyjaciele czy członkowie rodziny. Wyniki ich badań zostały opublikowane w czasopiśmie PLoS ONE.

  Tagi: ziewanie,  rodzina,  znajomi,  relacje

• 

  Nie umiesz odmawiać? Naucz się jak być asertywnym!

  2012-01-31

  Asertywność to umiejętność wyznaczania i egzekwowania swoich granic. Dzięki niej zwiększysz szacunek do samego siebie, a także będziesz budować trwałe i satysfakcjonujące relacje ze współpracownikami, przełożonymi i osobami bliskimi. Jak asertywnie odmawiać, prosić, wyrażać swoje zdanie, przyjmować pochwały oraz krytykę innych osób?

  Tagi: astertywność,  relacje,  odmowa,  prośba,  komunikacja

• 

  Uwaga na mróz - może zebrać tragiczne żniwo

  2012-01-30

  Osoby starsze, bezdomni, ludzie żyjący w trudnych warunkach mieszkaniowych oraz nadużywający alkoholu - to grupy szczególnie zagrożone przez mrozy, których fala przetacza się nad Polską. Dziś mamy najzimniejszy poranek obecnej zimy - temperatura odnotowana w Stuposianach w Bieszczadach odnotowano minus 27 stopni. Z wychłodzenia oraz innych przyczyn związanych z niskimi temperaturami zmarło juz wiele osób.

  Tagi: mrozy,  zima,  wychłodzenie,  odmrożenia,  ogrzewanie

• 

  Nowy superbudzik pozwoli się wyspać

  2012-01-17

  Wszyscy znamy to uczucie, kiedy dzwonek budzika brutalnie wyrywa nas ze snu. Choć tradycyjny metaliczny dźwięk został zastąpiony przez rozmaite melodie i fragmenty ulubionych piosenek, proces wybudzania i tak jest nieprzyjemny. Teraz ma się to zmienić. Uczeni wynaleźli budzik, który kontroluje aktywność mózgu.

  Tagi: sen,  zaburzenia snu,  budzik

• 

  Ciche udary a demencja

  2012-01-17

  Regularne ćwiczenia i zdrowe odżywianie może zmniejszyć ryzyko utraty pamięci wywoływanej przez ciche udary.

  Tagi: cichy udar,  zaburzenia krazenia,  demencja,  pamięć,  dieta,  aktywność fizyczna

• 

  Lęk i stres powodują kurczenie się mózgu

  2012-01-15

  Nowe amerykańskie badania, których wyniki opublikowano w magazynie „Biological Psychiatry", wykazały, że silne negatywne emocje u osób zdrowych fizycznie i psychicznie przyczyniają się do intensyfikacji procesu kurczenia się mózgu.

  Tagi: depresja,  lęk,  trauma,  kryzys ekonomiczny

• 

  Dieta w walce z przeziębieniem

  2012-01-15

  Sezon przeziębień trwa. Pogoda zaś nie ułatwia walki o zachowanie dobrego samopoczucia -niska temperatura, silne wiatry, opady deszczu i śniegu powodują, że zamiast spacerowania ludzie jedynie przemykają pospiesznie przez ulice, by jak najszybciej dotrzeć do celu. Bardzo łatwo jest się przeziębić, znacznie trudniej równie szybko wrócić do zdrowia, ale warto pamiętać, że dieta jest ważnym elementem terapii.

  Tagi: przeziębienie,  grypa,  selen,  witamina C,  witamina A,  beta-karoten,  witamina E

• 

  Jak walczyć z zakupoholizmem

  2012-01-14

  Zakupy gwiazd elektryzują opinię społeczną. Najdroższe samochody, niebotycznie kosztowna biżuteria i horrendalnie drogie kreacje od najsłynniejszych projektantów rozbudzają wyobraźnię. Wiadomo na przykład, że Victoria Beckham wydaje około 100 000 funtów rocznie na swoją garderobę. Wielu ludzi więc chciałoby choć na chwilę wcielić się w rolę celebrytów i nabyć coś wyjątkowego. Oczywiście nie ma niczego złego w tym, że od czasu do czasu rozpieszczamy się wydając więcej niż mieliśmy zamiar, ale miłość do zakupów może być chorobliwa.

  Tagi: uzależnienie,  zakupoholizm,  depresja,  alkoholizm,  narkomania

• 

  Akcja ratunkowa w górach nie zawsze bezpłatna

  2012-01-12

  Ferie zimowe to idealny moment na wyjazd w góry. Miłośnicy białego szaleństwa mogą szusować na stokach, zaś dla tych, którzy nie jeżdżą na nartach dobrą alternatywą są długie spacery. Jednakże podczas pobytu w górach mogą pojawić się niespodziewane problemy, które w skrajnych sytuacjach wymagają nawet pomocy wyspecjalizowanych służb ratowniczych.

  Tagi: góry,  narty,  ratunek,  pomoc,  ubezpieczenie

• 

  Strony: 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154