Liczba wyników: 3111
Wiosną i latem z chęcią spędzamy wolny czas na świeżym powietrzu. Często decydujemy się na aktywność fizyczną. Chętniej wsiadamy na rower, ruszamy na górskie wędrówki czy organizujemy piesze eskapady. O urazy i kontuzje w takich sytuacjach nietrudno, zwłaszcza jeśli nasza kondycja jest mocno nadszarpnięta. Niezależnie od tego, jak bardzo wzmagamy czujność i jak bardzo jesteśmy ostrożni, wypadki się zdarzają. Dotyczy to nawet wprawionych sportowców. Jak postępować w razie urazu czy kontuzji?
Szacuje się, że obecnie ponad połowa Polaków zmaga się z różnymi rodzajami bólów brzucha, a lwią część tej grupy – bo aż 78% stanowią kobiety. Oprócz nasuwających się na myśl bólów menstruacyjnych, często zdarza im się walczyć z dolegliwościami związanymi z dietą i trawieniem. Nierzadko mierzą się też z bólami na tle stresowym.
Zgubienie lub kradzież portfela czy bagażu mogą skutecznie popsuć wakacje. Biura podróży często całkowicie wyłączają swoją odpowiedzialność za rzeczy klienta utracone w trakcie imprezy turystycznej. Z taką praktyką nie zgadza się UOKiK. Kto i kiedy ponosi odpowiedzialność za utracone mienie turysty?
Zmagasz się z objawami menopauzy? Zacznij ćwiczyć - to skuteczna metoda na osłabienie objawów klimakterium, mówią eksperci.
Każdego roku kilkanaście tysięcy osób uznaje się w Polsce za zaginione. Od trzech lat liczba zaginięć wzrasta. Części osób nie udaje się odnaleźć, bo poszukiwania rozpoczynają się zbyt późno. W sytuacjach, w których decydującą rolę gra czas, poślizg w podjęciu działań bywa nie do naprawienia - twierdzi Najwyższa Izba Kontroli.
Poznańskie Stowarzyszenie Creo postanowiło zerwać ze stereotypem osób starszych. Dzięki swojemu projektowi „Klub Starszaka” zachęca seniorów do aktywnego działania na rzecz innych. W ramach kolejnych działań wolontariackich w Klubie Starszaka będą tworzone zabawki terapeutyczne dla niepełnosprawnych dzieci – podopiecznych Fundacji Małego Pieska Zuzi.
W tym roku do wakacyjnej pracy może udać się aż 250 tys. Polaków – wynika z szacunków Stowarzyszenia Agencji Zatrudnienia. W zależności od formy zatrudnienia pracownicy mogą liczyć na większą lub mniejszą ochronę i wsparcie w kraju docelowym.
Dziś, w wieku 65 lat, zmarł Jan Kulczyk, polski przedsiębiorca od lat uznawany za jednego z najlepszych rodzimych biznesmenów i najbogatszych ludzi w Polsce.
Jeśli jesteś typem podróżnika lubiącym zwiedzanie, zaplanowanie wakacji z psem może być dużym wyzwaniem. Wiele europejskich miast wychodzi jednak naprzeciw dylematowi właścicieli czworonogów i otwiera przed nimi drzwi do wielu popularnych atrakcji. Poniżej przedstawiamy kilka atrakcyjnych miejsc, do których można wejść razem z czworonożnym pupilem.
Jak wytrwać w wieloletnim związku? Gerontolog dr Karl Pillemer podaje pięć rad. Nie są to jednak wskazówki opracowane podczas lektury poradników i innych książek czy prowadzenia terapii, ale podane przez setki doświadczonych par.
Serce w doskonałej formie: ziołowe wsparcie dla układu krążenia