Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dieta dla cukrzyka

Liczba wyników: 3338

• 

  Światowy Dzień Snu - medytacja heartfulness pomaga dobrze spać

  2018-03-16

  Zazwyczaj potrzebujemy 7 do 8 godzin snu i jeśli nie możemy tyle odpocząć, nie tylko czujemy się zmęczeni, ale i zagrażamy swojemu zdrowiu. W Światowy Dzień Snu eksperci przypominają, że wartość dobrego odpoczynku jest nie do zastąpienia. W poszukiwaniu metod na ułatwianie zasypiania, uczeni sprawdzili skuteczność medytacji heartfullness.

  Tagi: sen,  zaburzenia snu,  medytacja,  senność,  zmęczenie,  depresja,  cukrzyca,  energia

• 

  Opryszczka: 10 faktów

  2018-03-15

  Najpierw pojawia się mrowienie, pieczenie i lekki ból. Po kilku godzinach okolica ust jest już usiana drobnymi pęcherzykami. Opryszczkę, bo o niej mowa, większość z nas traktuje jak defekt kosmetyczny. Tymczasem to jedna z najczęstszych chorób zakaźnych człowieka, która lubi atakować w momencie spadku odporności, przemęczenia lub stresu. Co powoduje opryszczkę? W jaki sposób można się nią zarazić? Kiedy opryszczka wymaga wizyty u lekarza?

• 

  Buraki: zdrowie w zasięgu ręki

  2018-03-14

  Patrząc na obecny wysyp mód żywieniowych i popularność superfoods, sprowadzanych z najdalszych części globu, chciałoby się rzec: cudze chwalicie, swego nie znacie! O ile w próbowaniu kuchni świata nie ma nic złego, warto czasami sięgnąć po produkty z własnego podwórka i na nowo przypomnieć sobie ich walory smakowe i prozdrowotne. Na naszą uwagę z pewnością zasługuje zwykły burak ćwikłowy – prawdziwa bomba witaminowo-mineralna.

  Tagi: buraki,  warzywa

• 

  Soczewica pomoże obniżyć ciśnienie krwi

  2018-03-14

  Oto prosty sposób na osłabienie nadciśnienia - wystarczy dodawać do posiłków soczwicę i inne warzywa strączkowe.

  Tagi: nadciśnienie,  rośliny straczkowe,  dieta,  przeciwutleniacze,  choroby serca,  niewydolność nerek,  niepełnosprawność,  udar

• 

  Co jeść przy cukrzycy?

  2018-03-14

  Jeśli chorujesz na cukrzycę, musisz przestrzegać zestawu reguł, by móc dobrze funkcjonować. Jedną z ważniejszych jest ta dotyczące sposobu odżywiania się. Sprawdź, co warto sobie serwować, gdy jest się diabetykiem.

  Tagi: cukrzyca,  dieta,  cukier,  błonnik,  jagody,  pomidory,  tłuste ryby,  owoce morza,  jaja

• 

  Oto, dlaczego słabniemy na starość - nerwy i mięśnie przestają "współpracować"

  2018-03-12

  W starszym wieku mamy mniej siły i łatwiej o upadek. Wszystko dlatego, że zmniejsza się masa mięśniowa, a to z kolei z tego powodu, że duże obszary tkanki mięśni tracą właściwe połączenie z układem nerwowym. Być może, poprzez odpowiednie ćwiczenia, da się tego uniknąć.

  Tagi: upadek,  utyrata mięśni,  aktywność fizyczna,  układ nerwowy

• 

  Witaminy C i B17 nie leczą raka, a cukier go nie karmi. Mity o żywieniu podczas choroby nowotworowej

  2018-03-12

  Czy to prawda, że cukier żywi raka? Przyjmowanie dużych dawek witaminy C wspiera organizm w walce z nowotworem? I w końcu, czy utrata kilku kilogramów w przypadku nadwagi lub otyłości służy pacjentom onkologicznym? Wielu chorych i ich opiekunów zadaje sobie te i wiele innych pytań dotyczących żywienia w chorobie nowotworowej i poszukuje na nie odpowiedzi. W gąszczu dostępnych informacji trudno znaleźć te wiarygodne i potwierdzone głosem ekspertów.

  Tagi: nowotwór żywienie

• 

  Jak odżywić skórę od wewnątrz?

  2018-03-12

  Piękna, promienna, zdrowo wyglądająca cera? To nie tylko zasługa dobrych kosmetyków i odpowiedniej pielęgnacji. Za wygląd zewnętrzny skóry odpowiada to, co jemy. Jak poprawić swoją dietę, aby wyglądać pięknie nie tylko na wiosnę?

  Tagi: skóra,  wiosna,  odżywianie,  pielęgnacja

• 

  Nie przesiaduj na kanapie oglądając TV - to grozi rakiem jelita grubego

  2018-03-10

  Cztery godziny dziennie spędzane na kanapie przed telewizorem zwiększają ryzyko rozwoju raka jelita grubego, ostrzegają brytyjscy uczeni.

  Tagi: rak,  rak jelita,  aktywność fizyczna,  siedzący tryb życia

• 

  Fleksitarianizm, Slow Food i kuchnia azjatycka - trendy kulinarne na rok 2018

  2018-03-09

  Owsianka na mleku roślinnym, kasza jaglana z dodatkiem warzyw i kurkumy - topowe ubiegłoroczne pozycje kulinarne odzwierciedlały trend dbania o zdrowie i o to, co jemy. A jakie nowości pojawią się na naszych talerzach w tym roku? Fleksitarianizm, Slow Food, kuchnia azjatycka, jedzenie sezonowe i kulinarne eksperymenty - moc kolorów, smaków i doznań gwarantowana.

  Tagi: Fleksitarianizm,  slow food,  kuchnia azjatycka. trendy kulinarne

• 

  Strony: 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154