Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13632

Artykuły promowane

• 

  Problemy z tarczycą. Jak o nią zadbać?

  2014-10-29

  Tarczyca jest niewielkim gruczołem, który położony jest u podstaw szyi. Problemy z jej funkcjonowaniem mają niekorzystny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie, a nawet jakość życia. Zdaniem polskich endokrynologów zaburzenia pracy tarczycy to problem około 22 procent mieszkańców naszego kraju. W tej grupie są przede wszystkim kobiety. Na świecie problemy z działaniem tego gruczołu ma ponad 300 mln ludzi, a nawet 50 procent z nich o tym nie wie.

  Tagi: tarczyca,  hormony,  choroby tarczycy,  niedoczynność tarczycy,  nadczynność tarczycy

• 

  Bieganie - sport dla seniora?

  2013-10-18

  Moda na bieganie stała się faktem. Polacy, bez względu na wiek, nie odczuwają już wstydu wynikającego z pokazywania się publicznie w stroju sportowym. Coraz chętniej biegają ludzie starsi, bo przecież chodzi tu nie tylko mile spędzony czas i aktywny odpoczynek, ale głównie o nasze zdrowie. Co ciekawe, wśród seniorów modne stają się ostatnio biegi maratońskie.

  Tagi: sport,  biegi,  bieganie,  maraton,  senior,  uniwersytet trzeciego wieku,  klub seniora

• 

  To, co myślisz o zdrowiu, ma na nie realny wpływ

  2012-02-07

  Nasze przekonania o tym, co może być z nami nie tak, kiedy jesteśmy chorzy, znacząco wpływają na proces powrotu do zdrowia. Czytając codziennie rozmaite informacje o zagrożeniach dla zdrowia i rozwoju różnorodnych chorób, łatwo zacząć martwić się o swoje zdrowie oraz zacząć wierzyć, że każde ukłucie czy skurcz jest objawem czegoś poważnego. W rzeczywistości takie negatywne myślenie rzeczywiście hamuje zdrowienie z realnej choroby.

  Tagi: rekonwalescencja,  psychologia,  autosugestia,  choroba

• 

  Stres niszczy zęby

  2019-02-04

  Współczesne tempo życia i codzienne, stresujące sytuacje dotykają już nie tylko ludzi sukcesu, ale również młodzież i dzieci. Stajemy przed presją wielu wyzwań, czasu i wyników. W konsekwencji jesteśmy ciągle zestresowani. Takie sytuacje wpływają na nasze zdrowie, pozostawiając ślad nie tylko na nerwach, ale również na całym organizmie. Długotrwałe działanie stresu oddziałuje również na zęby.

  Tagi: stres,  zęby,  bruksizm

• 

  Zażywamy zbyt dużo leków

  2011-11-04

  To prawda, że medykamenty ratują życie i zdrowie wielu ludzi na całym świecie. Praca nad nowymi farmaceutykami na kolejne schorzenia wre, a pacjenci z niecierpliwością czekają na środki, które przyniosą ulgę i pomogą prowadzić normalne życie. Niemniej jednak rozwój przemysłu farmaceutycznego ma także pewne niebezpieczne konsekwencje - zażywa się coraz więcej leków, także tych, które nie są niezbędne.

  Tagi: leki,  polifarmacja

• 

  Olej kokosowy wraz z ćwiczeniami przywróci ci ciśnienie w normie

  2024-09-29

  Olej kokosowy jest jednym z niewielu produktów spożywczych, które można określić jako „superżywność". Jego unikalna kombinacja kwasów tłuszczowych może mieć silny pozytywny wpływ na zdrowie, w tym na utratę nadmiaru tłuszczu i lepsze funkcjonowanie mózgu, a także może przydawać wiele innych korzyści. Okazuje się, że pomaga również obniżyć ciśnienie krwi.

  Tagi: nadciśnienie,  olej kokosowy,  aktywność fizyczna

• 

  Opiekunowie także chorują, szczególnie, gdy doświadczają silniejszego stresu

  2020-04-27

  Opiekunowie wykonują odpowiedzialną i szlachetną pracę, która zwykle nie jest wysoko wynagradzana. Choć to niezbędna praca, nie powinna polegać jedynie na trosce o podopiecznego, trzeba też umieć zadbać o siebie, mówią eksperci. Opiekunowie pacjentów po udarze mózgu, sami mogą bardziej narażać własne zdrowie, wynika z badań zaprezentowanych w ubiegłym roku na Światowym Kongresie Kardiologii.

  Tagi: opieka,  udar,  niepełnosprawność,  zdrowie psychiczne,  depresja

• 

  Płuca bez POChP: ważna spirometria

  2017-11-15

  O zdrowie i płuca trzeba dbać zawsze, ale jest kilka dni w roku, w których należy zwrócić na nie szczególną uwagę. Jednym z nich jest Światowy Dzień Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc, który w tym roku obchodzony jest 15 listopada. POChP to niebezpieczne schorzenie układu oddechowego. Sprawdzenie kondycji swoich płuc jest jednak niezwykle proste – wystarczy wykonać nieinwazyjne i bezbolesne badanie jakim jest spirometria.

  Tagi: POChP,  spirometria,  bezpłatne badania,  płuca

• 

  Post przerywany pomaga poprawić stan zdrowia i kontrolować wagę

  2024-06-17

  Odpowiednia strategia dietetyczna może znacząco poprawić stan zdrowia i pomóc kontrolować wagę. Osoby stosujące post przerywany i równomiernie rozłożone spożycie białka w ciągu dnia, miały lepsze zdrowie jelit, więcej straciły na wadze i ich organizmy lepiej reagowały metabolicznie niż w przypadku pozostałych. Korzyści były znacznie większe niż te uzyskane przy zwykłym ograniczeniu kalorii.

  Tagi: mikrobiom,  stan zapalny,  choroby metaboliczne,  nadwaga,  utrata na wadze,  insulinooporność

• 

  Pranie i sprzątanie chroni przed... rakiem piersi

  2012-09-05

  To nie powrót patriarchatu, choć dla wyzwolonych pań nie brzmi zachęcająco. Prace domowe maja dobry wpływ na zdrowie. Naukowcy odkryli, że kobiety, które przez sześć godzin dziennie wykonywały prace domowe, chadzają na energiczny spacer lub parają się pielęgnacją ogrodu, były o 13 procent mniej narażone na rozwój raka piersi niż panie prowadzące siedzący tryb życia.

  Tagi: rak piersi,  rak jelita grubego,  aktywność fizyczna,  alkohol

• 

  Strony: 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153