Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13632

Artykuły promowane

• 

  Jesień: sezon na zawały serca

  2016-09-26

  Zaduch, upał, ostre słońce – mogłoby się wydawać, że dla osób mających problemy z krążeniem to właśnie wakacje są czasem, gdy powinny szczególnie uważać na swoje serce. Badania pokazują jednak, że to wcale nie latem występuje najwięcej zawałów. Dla „sercowców” dużo groźniejsza jest jesień. Dlaczego tak się dzieje i jak pogoda wpływa na nasze zdrowie?

  Tagi: serce,  zawał,  zawał serca,  jesień

• 

  5 mitów na temat akoholu. Też w to wierzysz?

  2015-11-26

  Niektórzy uważają (i mają na poparcie tego wyniki kilku badań), że umiarkowane spożycie alkoholu sprzyja zdrowiu. Podobno, ci, którzy sięgają po coś mocniejszego w rozsądnych dawkach, mogą liczyć na ochronę przed demencją i lepsze zdrowie serca. Wokół picia alkoholu narosło jednak wiele mitów. Zanim więc sięgniesz po wieczornego drinka, przejrzyj podane poniżej informacje.

  Tagi: alkohol,  kac,  depresant

• 

  Sezon grzewczy: by kaloryfery nie szkodziły zdrowiu

  2012-12-10

  Zimą przede wszystkim myślimy o tym, aby w naszym mieszkaniach panowało ciepło. Nierzadko zdarza się, że przesadzamy z nadmiernie wysoką temperaturą, która niekorzystnie wpływa na zdrowie. Przebywanie w przegrzanych i suchych wnętrzach prowadzi do wysychania błon śluzowych, przez co wzrasta ryzyko infekcji, zaplenia zatok i oskrzeli. Aby zapewnić optymalny mikroklimat w domu, warto przestrzegać kilku prostych zasad.

  Tagi: grzejnik,  kaloryfer,  wilgotność,  powietrze,  okno,  wietrzenie

• 

  Cholina: niezbędne uzupełnienie codziennej diety

  2013-04-09

  Bezsenność, dolegliwości sercowe i krążeniowe, bóle głowy, kłopoty z pamięcią. Brzmi znajomo? Te objawy coraz częściej mogą być spowodowane przez niedobór odpowiednich substancji odżywczych. Według najnowszych badań, dostarczamy z pożywieniem zaledwie 10% dziennego zapotrzebowania na cholinę, substancję która wpływa na najważniejsze funkcje naszego organizmu. Regularne jej uzupełnianie może znacząco wpłynąć na nasze życie i zdrowie.

  Tagi: dieta,  cholina,  wątroba,  choroba Alzheimera,  pamięć

• 

  Jedź na wakacje. Zmniejszysz stres i unikniesz chorób serca

  2019-07-02

  Niby nikogo do wyjazdu wakacyjnego nie trzeba zachęcać, a jednak kult pracy staje się na tyle powszechny, że niektórzy niechętnie odpoczywają. W każdym razie, aby być efektywnym zawodowo, trzeba też umieć się relaksować, do tego zaś urlop jest niezbędny. Oto kolejny powód, by udać się „pod gruszę" - poprawisz zdrowie fizyczne i psychiczne samopoczucie.

  Tagi: urlop,  relks,  stres,  lęk,  choroby serca,  zawał

• 

  Nowa piramida żywienia

  2016-01-31

  Polacy mogą zadbać o swoje zdrowie jeszcze lepiej niż dotychczas. Eksperci Instytutu Żywności i Żywienia (IŻŻ) opublikowali bowiem nową Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej, która znacząco różni się od swojej poprzedniczki z 2009 r. Zmiany te są wyrazem postępu w naukach medycznych, uwzględniają wyniki najnowszych badań naukowych, a także rekomendacje uznanych światowych ośrodków eksperckich.

  Tagi: zdrowie,  żywność,  żywienie,  piramida żywienia,  sport

• 

  Alzheimer - co sprawia, że niektórzy chorzy nie wykazują objawów?

  2024-06-19

  Każdy doświadcza starzenia się na swój sposób, a ważną rolę w tym procesie odgrywają czynniki takie, jak genetyka, styl życia i środowisko. Niektóre osoby dożywają 90, a nawet 100 lat w dobrym zdrowiu, bez leków i chorób mózgu. Jak to możliwe, że zachowują zdrowie mimo starzenia się?

  Tagi: choroba Alzheimera,  funkcje poznawcze,  aktywność fizyczna,  kontakty towarzyskie

• 

  Czego oczy nie widzą... to oczy odczują. Szkodliwe lampy LED

  2012-01-16

  Lampy LED niskiej jakości mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie. Specjaliści, którzy opracowali raport „Nie wszystko złoto, co się świeci” ostrzegają: specyfikacja lamp LED słabej jakości opisana na opakowaniu często drastycznie różni się od rzeczywistej. A to może mieć negatywny wpływ na wzrok.

  Tagi: LED,  oczy,  wzrok

• 

  Zdrowy układ nerwowy potrzebuje... treningu nóg

  2023-03-28

  Zdrowie neurologiczne zależy zarówno od sygnałów wysyłanych przez duże mięśnie nóg do mózgu, jak i od informacji wysyłanych z mózgu do mięśni. To pomaga wyjaśniać, dlaczego u pacjentów z chorobą neuronu ruchowego, stwardnieniem rozsianym, rdzeniowym zanikiem mięśni i innymi chorobami neurologicznymi często następuje pogorszenie, gdy ich ruch staje się ograniczony.

  Tagi: aktywność fizyczna,  mięśnie,  układ nerwowy,  stres,  bieganie,  psacer

• 

  Światowy Dzień Zdrowia - tegoroczne hasło "Oporność na antybiotyki"

  2011-04-07

  Zdrowie pojawia się w życzeniach chyba z każdej okazji - ślubu, urodzin, imienin, świąt, etc. Pozostaje też w ścisłej czołówce pragnień i projektów na przyszłość. Nic dziwnego, wszak „gdzie nie masz siły i świat niemiły", pisał Kochanowski w słynnej fraszce, od samopoczucia bowiem zależy kształt codzienności i wszelkie plany. Dziś obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia.

  Tagi: WHO,  Światowy Dzień Zdrowia,  antybiotyki,  oporność na antybiotyki

• 

  Strony: 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152