Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania co gdy dojdzie do przerwania i wydostania sie jadra miazdzystego

Liczba wyników: 3949

• 

  Dieta bogata w żelazo: komu jest potrzebna

  2018-05-18

  Zmęczenie, spadek wydajności, blada cera? To mogą być skutki niedoboru żelaza! Żelazo w jeden z ważniejszych pierwiastków mineralnych, niezbędnych nam do życia. W naszym organizmie nie jest wolnym strzelcem, lecz łączy się z innymi białkami – przede wszystkim z hemoglobiną, która transportuje tlen z płuc do tkanek.

  Tagi: anemia,  żelazo,  krew

• 

  Intensywne ćwiczenia odmładzają

  2018-05-18

  Wystarczy już kilka minut dziennie intensywnych ćwiczeń, by odmłodzić swoje ciało. Wysiłek fizyczny może spowolnić proces starzenia się, wspomagając mitochondria, tzw. centra energetyczne komórek, w wytwarzaniu energii.

  Tagi: starzenie się,  odmładzanie,  aktywnośc fizyczna,  trening aerobowy,  trening siłowy

• 

  Lato z kleszczami

  2018-05-16

  Tereny północno-wschodniej Polski należą do regionów zwiększonego występowania kleszczy. Powodem tego jest duża ilość lasów, terenów podmokłych sprzyjających występowaniu zwierząt – żywicieli kleszczy.

  Tagi: borelioza,  kleszcze,  kleszczowe zapalenie mózgu

• 

  Nordic Walking: postaw na mądry ruch

  2018-05-15

  Chodzenie z kijkami, bo tak potocznie nazywa się Nordic Walking, to doskonały pomysł na spędzenie letniego popołudnia. I choć wydawać się może, że sport ten zarezerwowany jest wyłącznie dla seniorów, to uprawiać go może każdy, bez względu na wiek i płeć. Jak zacząć chodzić z kijkami, by nie nabawić się kontuzji? Oto odpowiedź.

  Tagi: sport,  ruch,  nordic walking

• 

  Samotność polskiego seniora

  2018-05-15

  Samotność osób starszych to jeden z największych problemów, z którymi mierzą się one na co dzień. Niemal co piąta osoba po 65 roku życia czuje się samotna, a odsetek ten istotnie wzrasta wśród osób powyżej 80-tego roku życia. Uczucia samotności doświadczają najczęściej osoby mieszkające w jednoosobowych gospodarstwach, przede wszystkim owdowiałe kobiety. Z samotnością próbują walczyć głównie poprzez zajęcia wykonywane w pojedynkę – np. oglądanie telewizji, czytanie czy rozwiązywanie krzyżówek – wynika z badania „Sytuacja społeczna osób w wieku 65+” zrealizowanego dla Stowarzyszenia mali bracia Ubogich przez ARC Rynek i Opinia.

  Tagi: samotność,  seniorzy

• 

  Czterdziestolatkowie ze wzrokiem sześćdziesięciolatków

  2018-05-15

  Aż 86% osób po czterdziestym roku życia deklaruje wyraźne problemy ze wzrokiem, co związane jest z prezbiopią. Jest to naturalny proces fizjologiczny zachodzący wraz z wiekiem i objawiający się stopniowym pogorszeniem widzenia, szczególnie na bliskie odległości. Niby nic dziwnego, ale… jeszcze 15 – 20 lat temu problem prezbiopii dotyczył w dużej mierze osób starszych, ponad sześćdziesięcioletnich. Dlaczego granica wieku, w którym zauważamy symptomy prezbiopii, tak się przesunęła? Okazuje się, że jedną z przyczyn tego zjawiska może być wydłużona praca w bliży przed ekranami komputerów.

  Tagi: oczy,  wzrok,  starczowzroczność,  prezbiopia,  presbiopia,  wady wzroku,  jaskra,  zaćma,  soczewki progresywne

• 

  Grypa zagraża szczególnie seniorom. Ratunkiem refundowane szczepienia

  2018-05-15

  Nie stać nas na dalsze zaniechanie refundacji szczepień przeciw grypie dla grup ryzyka, przede wszystkim dla seniorów – uważa prof. dr hab. n. med. Adam Antczak, prorektor ds. klinicznych Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, Przewodniczący Rady Naukowej Ogólnopolskiego Programu Zwalczania Grypy.

  Tagi: grypa,  szczepienia,  sezon grypowy,  szczepionka,  szczepienia,  refundacja

• 

  Dlaczego robią ci się siniaki - 5 powodów

  2018-05-14

  Siniaki robią się na skórze głównie od uderzeń, ale nie tylko. Sprawdź, jakie są przyczyny ich powstawania.

  Tagi: siniaki,  hemofilia,  trombofilia,  witamina C,  witamina K,  cynk,  żelazo

• 

  Dzień Opiekuna Osób Starszych: darmowe konsultacje dla opiekujących się seniorami

  2018-05-14

  Pielęgniarki, opiekunowie medyczni – wszyscy oni mają swoje święto. Jednak jest jeszcze jedna grupa ludzi, o których mówi się niewiele, a ich poświęcenie oraz wkład w życie seniorów jest nieoceniony. Stąd pomysł, by 15 maja obchodzić ogólnopolski Dzień Opiekuna Osób Starszych. Tego dnia Akademia Opiekunów oferować będzie darmowe konsultacje dla wszystkich zainteresowanych.

  Tagi: senior,  opieka,  opiekun

• 

  Polacy zapominają o dziąsłach

  2018-05-13

  Paradontoza, czyli najbardziej przewlekła i tragiczna w skutkach choroba dziąseł, wciąż pozostaje poważnym problemem zdrowia publicznego na świecie. Według WHO, ciężka choroba przyzębia, która może prowadzić do utraty zębów, występuje u 15-20% dorosłych w wieku 35-44 lat, zaś na całym świecie około 30% osób w wieku 65-74 lat nie ma naturalnych zębów.

  Tagi: dziąsła,  zęby,  choroby przyzębia,  paradontoza

• 

  Strony: 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151