Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania EMERYTURA DLA 100 LATK�W

Liczba wyników: 2728

Artykuły promowane

• 

  U seniorów następuje utrata mięśni - oto dieta, która pomoże temu zapobiec

  2015-08-05

  Wraz z wiekiem często następuje zmniejszenie tkanki mięśniowej, które jest o tyle niebezpieczne, że osłabia siły i zdolność do utrzymania równowagi, co może skutkować upadkiem, a to z kolei jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia i życia. Zobacz, co jeść, by zmniejszyć utratę mięśni.

  Tagi: mięśnie,  upadek,  białko,  dieta,  witamina D,  kwasy mega-3,  metabolizm

• 

  Na upały niezbędna woda i elektrolity

  2015-08-03

  Zgodnie z zaleceniami dietetyków, osoba dorosła powinna dostarczać do organizmu ok. 2,5 litra płynów dziennie. Jednak latem, kiedy temperatury robią się coraz wyższe, zwiększa się ilość i tempo utraty płynów z organizmu. Wraz z płynami organizm traci cenne dla zdrowia mikro i makroelementy, co w konsekwencji prowadzi do zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitowej. Dlatego latem tak ważne jest zwrócenie uwagi, aby wraz z płynami dostarczać do organizmu również cenne dla zdrowia pierwiastki. Co pić i jeść aby w upały czuć się dobrze – podpowiada dr Katarzyna Stoś, prof. nadzw. Instytutu Żywności i Żywienia.

  Tagi: woda,  nawadnianie,  soki,  upały,  dieta

• 

  Do pracy za granicą wyjedzie nawet ćwierć miliona Polaków

  2015-07-29

  W tym roku do wakacyjnej pracy może udać się aż 250 tys. Polaków – wynika z szacunków Stowarzyszenia Agencji Zatrudnienia. W zależności od formy zatrudnienia pracownicy mogą liczyć na większą lub mniejszą ochronę i wsparcie w kraju docelowym.

  Tagi: praca,  praca za granicą,  praca wakacyjna

• 

  103-latek najstarszym pracownikiem USA

  2015-07-28

  103-letni Loren Wade najwyraźniej nie rozumie koncepcji emerytury - ciągle jest aktywny zawodowo, pracuje dla sieci supermarketów Wal-Mart.

  Tagi: aktywność zawodowa,  emerytura,  długowieczność

• 

  Internet nie dla Seniorów?

  2015-07-27

  Z internetu przynajmniej raz w tygodniu korzysta w Polsce niemal dwie trzecie dorosłych osób – wynika z badania zrealizowanego przez CBOS. Jeszcze dziesięć lat temu wszyscy internauci, a nie tylko korzystający z internetu systematycznie, stanowili zaledwie ponad jedną czwartą dorosłych, a już pięć lat później w sieci znalazła się połowa Polaków. Nadal najistotniejszym kryterium wykluczenia cyfrowego jest wiek.

  Tagi: Internet,  seniorzy,  WiFi,  internet bezprzewodowy

• 

  Senior-Wigor: powstanie 119 dziennych domów opieki

  2015-07-24

  W tym roku dofinansowanie dziennych domów opieki w ramach programu Senior-Wigor otrzyma 119 samorządów z całej Polski. Rozstrzygnięto tegoroczną edycję konkursu Senior-Wigor. Najwięcej placówek powstanie w województwie śląskim i wielkopolskim.

  Tagi: opieka,  domy opieki,  dzienny dom opieki,  Senior WIGOR

• 

  Wygrać ze strachem czyli jak uratować komuś życie na wakacjach?

  2015-07-23

  Aby wyczekiwany urlop był bezpieczny, powinniśmy posiadać wiedzę na temat postępowania w przypadku sytuacji nagłych, które mogą się wydarzyć w naszej obecności takich jak utonięcia czy wypadki samochodowe. Niestety, największym zagrożeniem dla życia w takich sytuacjach, nie jest wcale brak niezbędnego sprzętu medycznego czy późny przyjazd ratowników, ale strach przed udzieleniem pierwszej pomocy.

  Tagi: pierwsza pomoc,  defibrylator,  serce,  wakacje,  wypadek samochodowy,  utonięcie,  wypadek

• 

  Dokąd na wakacje? "Jedyny mój wybór to jedzenie czy lekarstwa..."

  2015-07-23

  Kiedy idę do sklepu, to zanim włożę coś do koszyka, dokładnie sprawdzam cenę – opowiada pani Maria, lat 81 - Zawsze wybieram to, co najpotrzebniejsze i najtańsze. Ale zanim dojdę do kasy i tak przeliczam jeszcze zawartość portmonetki, bo przecież mam jeszcze receptę do wykupienia... Panią magister w aptece zawsze najpierw pytam, ile to będzie kosztowało i po prostu rezygnuję z części lekarstw. Trudno, muszę wybierać albo jedzenie, albo lekarstwa.

  Tagi: starość,  samotność,  wakacje,  wolontariat,  akcje charytatywne

• 

  Jak długo Polacy pracują na zagraniczne wakacje?

  2015-07-23

  Zaledwie trzech dni pracy potrzebują dyrektorzy branży ubezpieczeniowej, IT czy przemysłu by wyjechać na budżetowe wakacje. Najdłużej trzeba pracować na egzotyczną wyprawę połączoną z bogatym lub nietypowym programem - kadra dyrektorska pracuje na nie „aż" dwa tygodnie a szeregowi pracownicy nawet trzy miesiące.

  Tagi: wakacje,  praca,  wynagrodzenie,  oszczędzanie,  zagraniczne wakacje,  biura podróży

• 

  Oszczędzamy prąd. Jak wybrać energooszczędne AGD?

  2015-07-21

  Rachunki za energię elektryczną potrafią nieraz nas niemiło zaskoczyć. Istnieje jednak kilka sposobów, które pomogą nam obniżyć opłaty. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że wystarczy jedynie zmiana niektórych nawyków i przyzwyczajeń, aby zaoszczędzić w dłuższej perspektywie nawet kilkaset złotych. Bardzo ważną rolę odgrywa także wybór sprzętu RTV i AGD. Decydując się na zakup odpowiednich urządzeń pomagamy również zadbać o środowisko naturalne.

  Tagi: AGD,  lodówka,  zmywarka,  telewizor,  oszczędzanie energii

• 

  Strony: 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143