Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania przyprawy

Liczba wyników: 251

• 

  Zdrowe dziąsła: to nie takie trudne. Poznaj 5 sprawdzonych sposobów

  2017-01-11

  Zdrowie naszych dziąseł jest bardzo istotne dla dobrego funkcjonowania całego organizmu. Zaniedbując je ryzykujemy stanami zapalnymi, paradontozą, utratą zębów, lecz nie tylko. Badania coraz częściej wskazują na związek chorób dziąseł z zawałem serca czy demencją. Nigdy nie jest jednak za późno, by o nie zadbać. Co robić dla ich zdrowia?

  Tagi: paradontoza,  dziąsła,  zęby

• 

  Świętowanie przy stole. 7 rad jak jeść, by się nie przejeść

  2016-12-19

  W Polsce nadal najczęściej świętujemy jedząc. Suto zastawiony stół, liczne potrawy, częstokroć ciężkostrawne, alkohol. Potrawy tłuste, smażone, bardzo kaloryczne. Festiwal obżarstwa często kończy się bólami brzucha, wzdęciami, niestrawnością. Jak przygotować się do świętowania, by problemy gastryczne nie zepsuły nam radości z przebywania z rodziną? Przedstawiamy kilka prostych rad.

  Tagi: Święta,  jedzenie,  przejedzenie

• 

  Kuchnia wegańska - z miłości do jedzenia

  2016-11-07

  Dieta wegańska to ścisła odmiana wegetarianizmu. Jak się okazuje stosują ją nie tylko zapaleni obrońcy praw zwierząt, ale i osoby, które chcą poprawić stan swojego zdrowia. Mimo wykluczenia z diety produktów pochodzenia zwierzęcego (mięso, mleko, jaja), możemy w łatwy sposób dostarczyć swojemu organizmowi wszystkich potrzebnych składników odżywczych, niezbędnych do utrzymania go w dobrej formie. Jak to osiągnąć?

  Tagi: kuchnia,  kuchnia wegańska,  kuchnia wegetariańska

• 

  Dieta przeciwzapalana - co jeść, by zachować młodość i zdrowie

  2016-11-05

  Stan zapalny jest reakcją układu odpornościowego na infekcję. To naturalny proces mający na celu usunięcie szkodliwego czynnika i przywrócenie normalnego funkcjonowania określonej części organizmu. Jeśli jednak stan taki jest silny i przedłuża się, skutkuje poważnymi kłopotami ze zdrowiem i sprzyja starzeniu się.

  Tagi: antyoksydanty,  stan zapalny,  dieta,  brouły,  kwasy omega-3,  ryby,  rośliny strączkowe,  kalafior,  orzechy

• 

  Nadciśnienie tętnicze a dieta

  2016-11-02

  Dietę w nadciśnieniu tętniczym zaliczamy do tak zwanego leczenia niefarmakologicznego, które stosuje się jako niezbędne uzupełnienie w terapii farmakologicznej. Warto podkreślić, że nie mamy tu do czynienia z restrykcyjną dietą, której tak bardzo obawiają się osoby chore, ale z zasadami zdrowego odżywiania, które na dobrą sprawę powinny być znane i stosowane przez każdego z nas – zauważa hipertensjolog prof. dr hab. n. med. Andrzej Januszewicz. Skoro już wiemy, że w leczeniu nadciśnienia tętniczego dieta pełni ogromną rolę, to co możemy jeść, a czego powinniśmy unikać? Które produkty możemy z czystym sumieniem wkładać do naszego koszyka a których powinniśmy sobie odmówić? I w końcu czy prawdą jest, że nadciśnienie oznacza zakaz picia ulubionej kawy lub mocnej herbaty?

  Tagi: nadciśnienie,  nadciśnienie tętnicze,  dieta,  żywienie

• 

  Cayenne: pikantny sprzymierzeniec odchudzania

  2016-08-14

  Papryka Cayenne to niewielkie warzywo o olbrzymiej mocy, które jest nie tylko wyrazistym dodatkiem do meksykańskich potraw, ale zasługuje na pozycję lidera w rankingu naturalnych składników wspomagających odchudzanie. Plusy diety opartej o papryczkę? Brak monotonii, proste przepisy i niska cena. Koszt papryczki w sezonie nie przekracza kilku złotych, a z takim samym powodzeniem można ją zastąpić po prostu pieprzem kajeńskim. Sprawdź, jak działa dieta w wersji super HOT!

  Tagi: Cayenne,  odchudzanie,  papryka

• 

  Osy, pszczoły: uwaga na wstrząs anafilaktyczny

  2016-07-26

  Czas wakacji i letnich urlopów to okazja do wypoczynku na świeżym powietrzu, dalekich podróży oraz próbowania egzotycznych przysmaków. Warto jednak mieć na uwadze, że wszystkie te przyjemności mogą okazać się śmiertelnym zagrożeniem w przypadku alergików. Jad owadów błonkoskrzydłych i pokarmy to najczęstsze przyczyny wstrząsu anafilaktycznego, którego wystąpienie wiąże się z koniecznością interwencji w szpitalnych oddziałach ratunkowych.

  Tagi: osa,  pszczoła,  ukąszenie,  użądlenie,  alergia,  wstrząs,  wstrząs anafilaktyczny

• 

  Infekcje intymne: niechciane pamiątki z wakacji

  2016-07-26

  Lato w pełni! Znów wystawiamy uśmiechnięte twarze do słońca i marzymy, by wakacje trwały wiecznie. W końcu czekaliśmy na nie cały rok. Dwa lub trzy tygodnie laby sprzyjają większej swobodzie i rozluźnieniu zasad, które stosujemy na co dzień. Niestety, może to prowadzić do nieprzyjemnych konsekwencji.

  Tagi: wakacje,  kobiety,  infekcje intymne,  zapalenie pęcherza,  choroby weneryczne

• 

  Jak i z czym jeść sushi?

  2016-05-16

  Sztuka jedzenia sushi tkwi w szczegółach. Oprócz sushi maki czy nigiri, które grają pierwsze skrzypce podczas uczty w japońskiej restauracji, serwuje się także tradycyjne dodatki, które wzbogacają doznania smakowe. Bez nich nie sposób delektować się sushi. O czym mowa?

  Tagi: sushi,  ryż,  imbir,  kuchnia,  kuchnia japońska,  kulinaria

• 

  Dieta dla ludzi w średnim wieku - 5 produktów, których nie może w niej zabraknąć

  2016-05-15

  Ogólnie rzecz ujmując, w każdym wieku potrzeba nam różnorodnych składników odżywczych, które pozwolą organizmowi dobrze funkcjonować. Niemniej jednak w określonym czasie zwiększa lub zmniejsza się zapotrzebowanie na dane substancje. Co więcej, wraz z wiekiem metabolizm nieco zwalnia i w większym stopniu trzeba kontrolować wagę. Tych kilka produktów pomoże ludziom dojrzałym zadbać jednocześnie o samopoczucie i sylwetkę.

  Tagi: dieta,  insulina,  omega-3,  witamina D,  wapń,  menopauza

• 

  Strony: 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23