Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania co gdy dojdzie do przerwania i wydostania sie jadra miazdzystego

Liczba wyników: 3972

• 

  Depresja oporna na leki znacznie skraca życie

  2024-08-09

  Ryzyko przedwczesnej śmierci u pacjentów z depresją oporną na leczenie jest o 23 proc. wyższe niż u innych pacjentów z depresją. Ci pierwsi potrzebują też dwukrotnie więcej opieki ambulatoryjnej i spędzają trzy razy więcej dni w opiece szpitalnej.

  Tagi: depesja,  depresja oporna na leki,  zaburzenia lękowe,  bezsenność,  przedwczesna śmierć,  samookaleczanie

• 

  Większa ilość owoców spożywana w średnim wieku to niższe ryzyko depresji na starość

  2024-08-02

  Społeczeństwa na całym świecie szybko się starzeją, a wśród osób starszych obserwuje się zwiększoną częstość występowania objawów depresyjnych w późnym wieku. Okazuje się, że takie zjawisko można by relatywnie łatwo osłabić - dieta stosowana w średnim wieku może mieć wpływ na samopoczucie psychiczne w starszych latach.

  Tagi: depresja,  dobrostan,  sposób odzywiania,  starzenie się,  przeciwutleniacze

• 

  Czas na łonie natury osłabia objawy chorób psychicznych

  2024-08-01

  Spędzenie nawet krótkiego czasu na łonie natury - wystarczy już 10 minut - może przynieść krótkotrwałe korzyści ludziom z chorobami psychicznymi.

  Tagi: zielone natury,  choroby psychiczne,  choroba afektywna dwubiegunowa

• 

  Częstotliwość wypróżniania się jest wskaźnikiem ryzyka różnych chorób

  2024-07-31

  Częstotliwość wypróżnień jest wskaźnikiem długotrwałego stanu zdrowia, mówią eksperci z Institute for Systems Biology.

  Tagi: wypróżnianie się,  błonnik,  mikrobiom,  zaparcie,  biegunka,  choroby nerek

• 

  Chodzenie boso, w skarpetkach czy luźnych kapciach zwiększa ryzyko upadku u seniorów

  2024-07-31

  W naszej kulturze rzadko kto chodzi po domu w butach. W niektórych krajach jest to jednak standard. Okazuje się, że ma to swoje zalety - chodzenie po domu boso, w skarpetkach lub luźnych kapciach może sprzyjać upadkom wśród osób starszych.

  Tagi: buty,  chodzenie na boso,  upadek,  złamanie,  mięśnie,  zachowanie równowagi

• 

  Przestań szukać negatywnych informacji w mediach - to niszczy ci życie

  2024-07-31

  Eksperci z Flinders University ostrzegają, że nawykowe szukanie i oglądanie niepokojących historii w mediach społecznościowych wiąże się ze negatywnymi zmianami w sposobie postrzegania ludzkości i sensu życia.

  Tagi: emocje,  dobrostan,  stres,  lęk,  PTSD,  negatywne wiadomości,  media społecznościowe

• 

  Ćwiczenia interwałowe o wysokiej intensywności poprawią funkcje poznawcze na starość

  2024-07-29

  Ćwiczenia interwałowe o wysokiej intensywności poprawiają funkcjonowanie mózgu u osób starszych nawet przez 5 lat.

  Tagi: aktywność fizyczna,  starzenie się,  funkcje poznawcze,  uczenie się,  pamięć

• 

  Leki senolityczne (przeciwstarzeniowe) - u kogo działają skutecznie

  2024-07-15

  Leki selektywnie zabijające starzejące się komórki mogą dać korzyści zdrowym starszym kobietom, ale nie są lekarstwem uniwersalnym. Mogą przynieść pożytek jedynie seniorkom z dużą liczbą starzejących się komórek.

  Tagi: starzenie się,  kwercetyna,  kości,  demencja,  cukrzyca

• 

  Ilość błonnika - zalecenia różnią w zależności od mikrobiomu danej osoby

  2024-07-09

  Dietetycy na ogół zalecają spożywanie większej ilości błonnika pokarmowego, ale nowe badanie Uniwersytetu Cornell sugeruje, że jego wpływ na zdrowie może się różnić w zależności od osoby. Zalecenia co do dawki tego składnika powinny być dostosowane do mikrobiomu jelitowego każdego pacjenta.

  Tagi: błonnik,  mikrobiom,  banany,  ryż,  ziemniaki

• 

  Trening HIIT powoduje wydzielanie endorfin i znacząco poprawia nastrój

  2024-07-06

  Fińscy badacze z Uniwersytetu w Turku wykazali, że uwalnianie endorfin w mózgu wywołane wysiłkiem fizycznym zależy od intensywności ćwiczeń. Oznacza to, że takie treningi jak HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności) istotnie poprawiają nasz nastrój.

  Tagi: aktywność fizyczna,  trening HIIT,  emocje,  stres,  nastrój,  przyjemność,  endorfiny

• 

  Strony: 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23