Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania tycoon101 Fotolia com

Liczba wyników: 18260

Artykuły promowane

  • Styl życia - największy sprzymierzeniec w profilaktyce choroby niedokrwiennej serca [© Kurhan - Fotolia.com]

    Styl życia - największy sprzymierzeniec w profilaktyce choroby niedokrwiennej serca

    2010-08-10

    Z różnych stron jesteśmy obecnie bombardowani informacjami i poradami na temat tego, jak żyć długo i zdrowo. Nadmiar danych prowadzi raczej do znużenia niż zachęca do podejmowania wyzwań. Jednak warto przyjąć do wiadomości to, co - zdaniem naukowców - ma nam przydać kolejnych lat w zdrowiu. Jak zapewniają uczeni, zaledwie kilka spraw należy mieć pod kontrolą, by zyskać szanse na długie życie bez charakterystycznych dla starszego wieku dolegliwości.

    Tagi: choroba niedokrwienna sercacholesterolpalenie papierosówwysokie ciśnienie krwi

  • Odchudzanie - co robić, żeby było skuteczne [© Karen Roach - Fotolia.com]

    Odchudzanie - co robić, żeby było skuteczne

    2008-10-16

    Odchudzanie polega na ograniczeniu spożycia energii poniżej zapotrzebowania organizmu. Energię potrzebną do normalnego funkcjonowania organizm czerpie wówczas ze "spalania" zapasów zgromadzonych w postaci tłuszczu. Najbardziej korzystne i skuteczne jest powolne tracenie tkanki tłuszczowej. Sami musimy zdecydować, czy chcemy chudnąć szybciej kosztem większych wyrzeczeń dietetycznych, czy wolniej, ale przy mniejszych ograniczeniach ilości spożywanych kalorii.

    Tagi: odchudzaniewęglowodanytłuszczefekt yo-yodieta odchudzającaaktywność fizyczna

  • Pełnia życia na emeryturze [© Elenathewise - Fotolia.com]

    Pełnia życia na emeryturze

    2007-06-02

    Wiek emerytalny to czas, o którym większość osób myśli z obawą i lękiem, u podłoża takiego postrzegania starości leżą w dużej mierze stereotypy. Zwykło się, bowiem zakładać, iż osoby, które zakończyły aktywność zawodową większość czasu spędzają przed telewizorem, a ich główną rozrywką są spotkania z rodziną. Starsi Polacy potwierdzają, iż opieka nad wnukami sprawia im przyjemność, nie oznacza to jednak, iż musi ona stanowić ich jedyne zajęcie.

    Tagi: emeryturaczas wolnystarośćjesień życia

  • Cukrzyca a seks [Cukrzyca © Andrey Popov - Fotolia.com]

    Cukrzyca a seks

    2016-12-08

    Cukrzyca, nazywana obecnie pierwszą niezakaźną epidemią na świecie, ma istotny wpływ na praktycznie każdą sferę życia. Gdy się pojawi, towarzyszy zawsze i wszędzie… nawet jak się okazuje w sypialni. Cukrzyca może wpływać na kobiety w szczególny sposób, powodując szereg nieprzyjemnych problemów intymnych takich jak suchość pochwy czy ból podczas stosunku.

    Tagi: cukrzycaseks

  • Państwowe budownictwo czynszowe wznawia działanie [© photo 5000 - Fotolia.com]

    Państwowe budownictwo czynszowe wznawia działanie

    2015-10-25

    Program państwowego budownictwa czynszowego po kilkuletniej przerwie ponownie startuje. 25 października weszła w życie nowelizacja ustawy o niektórych formach popierania budownictwa mieszkaniowego oraz niektórych innych ustaw. Nowe przepisy umożliwią rozpoczęcie - już w tym roku - realizacji programu finansowania społecznego budownictwa czynszowego. W ciągu 10 lat ma powstać co najmniej 30 tys. nowych mieszkań pod wynajem.

    Tagi: nieruchomośćdommieszkanieczynszbudownictwo czynszowe

  • Praca: dlaczego boimy się zmian? [© Minerva Studio - Fotolia.com]

    Praca: dlaczego boimy się zmian?

    2015-10-19

    Każdy z nas ma swoje przyzwyczajenia. To codzienne, poranne rytuały, sposób komunikowania się z innymi, czy choćby metoda układania dokumentów na firmowym biurku. Większość z nich ułatwia nam życie. Niektóre jednak z czasem zaczynają je ograniczać. Przyzwyczajenia powodują bowiem, że nadarzające się możliwości zmiany, nawet te mogące zmienić życie zawodowe na lepsze, przestają nas interesować. Jak zatem walczyć z ograniczającymi nas przyzwyczajeniami?

    Tagi: pracazmiana pracyzawódkarierarynek pracy

  • Bezpłatne porady prawne i psychologiczne dla ofiar przestępstw [©  Artem Furman - Fotolia.com]

    Bezpłatne porady prawne i psychologiczne dla ofiar przestępstw

    2015-02-23

    Dzisiaj rusza Tydzień Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem. Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Komenda Główna Policji przygotowały specjalny poradnik „Jak złożyć zawiadomienie o przestępstwie?”. W opracowaniu można znaleźć informacje m.in. o tym, gdzie można złożyć zawiadomienie o przestępstwie, czy można to zrobić anonimowo oraz jakie prawa przysługują osobie w związku ze złożeniem zawiadomienia o popełnieniu przestępstwa.

    Tagi: przestępstwoofiara przestępstwaprawopomoc prawna

  • Dziś zmiana czasu na zimowy. Jak ją przetrwać? [© grafikplusfoto - Fotolia.com]

    Dziś zmiana czasu na zimowy. Jak ją przetrwać?

    2014-10-25

    W nocy z soboty 25 października na niedzielę 26 października zmieniamy czas z letniego na zimowy. „Zyskujemy" wiec godzinę, ale szybciej będzie się robiło ciemno. Ci zaś, którzy cierpią na bezsenność lub inne zaburzenia snu, będą musieli ponownie zmierzyć się z próbą regulacji rytmu dobowego. Oto pięć wskazówek, które pomogą w przystosowaniu się do zmiany.

    Tagi: zmiana czasuzaburzenia snubezsennośćalergiastresniepokój

  • „Poszerz swoje HERyzonty” - walcz z rakiem piersi [© Syda Productions - Fotolia.com]

    "Poszerz swoje HERyzonty" - walcz z rakiem piersi

    2013-10-28

    Wiele kobiet, u których stwierdzono nowotwór piersi traktuje to rozpoznanie jak wyrok – trwa w bierności i lęku, nie widząc dla siebie żadnej przyszłości. Jak odnaleźć siłę i chęć walki z rakiem po takiej diagnozie? – m.in. na to pytanie starają się odpowiedzieć twórcy kampanii „Poszerzamy HERyzonty” adresowanej do kobiet cierpiących na raka piersi i ich najbliższych.

    Tagi: raknowotwórrak piersinowotwór piersiamazonkisportHER2

  • Wrzody żołądka i dwunastnicy: jesienna dolegliwość [© roostler - Fotolia.com]

    Wrzody żołądka i dwunastnicy: jesienna dolegliwość

    2011-11-10

    Cierpi na nią około 10 proc. społeczeństwa. Mężczyźni chorują na nią trzykrotnie częściej od kobiet, a jej zaniedbanie może prowadzić do wielu groźnych schorzeń, a nawet śmierci. Choroba wrzodowa – bo o niej mowa – wraca do nas co roku jak bumerang. Związane z nią dolegliwości nasilają się szczególnie mocno o tej porze roku. Dlatego warto właśnie jesienią wybrać się do gastrologa.

    Tagi: żoładekdwunastnicawrzodyjesień