Liczba wyników: 1474
Zakaz palenia wymusił ograniczenie nałogu nawet w przypadku tych, którzy nie wyobrażają sobie spotkania towarzyskiego przy piwie bez papierosa. Surowe przepisy uniemożliwiły w wielu pubach i restauracjach wydzielenia dostatecznej strefy dla palących. To zatem kolejny, poza licznymi zdrowotnymi, powód do decyzji o rzuceniu palenia. Proces uwalniania się z nałogu jednak nie należy do najłatwiejszych, oto kilka pomysłów na osłabienie uciążliwości całej sprawy.
Stopy są stale narażone na nacisk i otarcia, wskutek czego naskórek nadmiernie narasta, powodując powstawanie odcisków. Oprócz tego, że są one nieestetyczne, bywają również bolesne. Odciski to dolegliwość, która jest w większości przypadków skutkiem noszenia niewygodnego obuwia. Są jednak sposoby, aby zapobiec ich powstawaniu oraz aby się ich pozbyć.
Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że rocznie palenie zabija około sześciu milionów ludzi. Według statystyk CBOS w Polsce już co trzecia osoba jest palaczem. Najczęściej są to mężczyźni w wieku powyżej 45 lat, z wykształceniem zawodowym, jednak nałóg rozpowszechniony jest również wśród kobiet oraz młodszych osób. Jak z nim walczyć?
Zaskakujące, jak pewne decyzje, drobne modyfikacje stylu życia i wypracowane nawyki oddziałują na zarówno na codzienność, jak i perspektywę kolejnych lat. Poniżej parę nietajemnych, ale czasem niedocenianych, badań i działań, których pozytywne efekty są gwarantowane...
Zaskakujące, jak pewne decyzje, drobne modyfikacje stylu życia i wypracowane nawyki oddziałują na zarówno na codzienność, jak i perspektywę kolejnych lat. Poniżej parę nietajemnych, ale czasem niedocenianych, badań i działań, których pozytywne efekty są gwarantowane...
Naukowcy są bliżej zrozumienia, dlaczego odpowiednia dieta może wydłużyć życie. Wraz z upływem lat potrzebujemy mniejszej ilości kalorii, ale wielu z nas w dojrzalszym wieku je tyle samo posiłków, mówią uczeni. Badania wskazują, że zmniejszenie ilości spożywania kalorii może spowolnić proces starzenia, a także rozwój chorób, takich jak cukrzyca typu 2 i nowotwory.
Jak wskazują uczeni z Uniwersytetu w Hong Kongu, kobiety powinny mieć świadomość, że palenie papierosów oznaczać może nie tylko problemy zdrowotne, ale i szybsze starzenie się, w tym wcześniejszą menopauzę.
Pierwszy lek, które skutecznie spowolnić proces starzenia się powinien być dostępny w ciągu najbliższej dekady, twierdzą australijscy naukowcy. Być może przy jego pomocy będzie można wkrótce przedłużyć ludzkie życie do 150 lat.
Liliane Bettencourt, najbogatsza kobieta na świecie, współwłaścicielka koncernu L'Oréal, wyrokiem sądu została ubezwłasnowolniona. Straciła kontrolę nad swoim ogromnym majątkiem i podlega opiece wnuka.
Nowe badania łączą niedobór witaminy B12 z kurczeniem się mózgu i problemami z pamięcią u osób starszych.
Migrena – większe dawki kwasu acetylosalicylowego pomagają uchronić się przed atakami