Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania tycoon101 Fotolia com

Liczba wyników: 18260

Artykuły promowane

  • Zwyczaje żywieniowe Polaków. Na obiad ziemniaki z mięsem [fot. @ Liaurinko - Fotolia.com.jpg]

    Zwyczaje żywieniowe Polaków. Na obiad ziemniaki z mięsem

    2015-08-25

    Polacy kochają narodową kuchnię – w porze obiadowej na stołach królują ziemniaki z mięsem, najczęściej wieprzowiną. Zdecydowana większość Polaków – 90 procent - je codziennie ciepły posiłek, a 95 procent z nich przygotowuje obiad we własnych czterech kątach – wynika z raportu „Zachowania żywieniowe Polaków” przeprowadzonego przez CBOS.

    Tagi: jadłospisobiadkuchnia polskaziemniakimięsorosółtłuszcz

  • Zindywidualizowana terapia onkologiczna [© rolffimages - Fotolia.com]

    Zindywidualizowana terapia onkologiczna

    2013-06-16

    Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) nowotwory są jedną z głównych przyczyn śmiertelności na świecie. Odpowiadają za 7,6 mln zgonów (około 13% wszystkich zgonów). Mimo znaczących wysiłków podejmowanych w celu wynalezienia lekarstwa, przewiduje się dalszy wzrost liczby zgonów z powodu nowotworów na świecie, szacowany na 13,1 mln do roku 2030.

    Tagi: terapia onkologicznaonklologiagenomgenetykanowotwory

  • Cztery mity na temat cukrzycy [© yottie - Fotolia.com]

    Cztery mity na temat cukrzycy

    2019-04-04

    Wraz ze wzrostem liczby chorych na cukrzycę spopularyzowana została też wiedza na temat tej choroby. Powszechnie wiadomo, że cukrzyca to choroba cywilizacyjna, na którą wpływ ma styl życia i która dotyczy dysfunkcji w produkcji i działaniu hormonu insuliny. Równocześnie jednak łatwo można się natknąć na pewne obiegowe informacje, które nie tylko zaciemniają sytuacje, ale i mogą powodować zachowania zwiększające ryzyko choroby.

    Tagi: cukrzycanadwagaaktywność fizycznadietadieta śródziemnomorska

  • Ryby na zdrowie. Stały element diety [© Alexander Raths - Fotolia.com]

    Ryby na zdrowie. Stały element diety

    2019-03-22

    Zimą mamy większą ochotę na cięższe potrawy, ponieważ nasz organizm nastawia się na tryb magazynowania. Jedzenie w tym okresie powinno być przede wszystkim bogate w witaminy i minerały, które dostarczają naszemu organizmowi m.in. ryby. O tym dlaczego są one ważnym elementem żywienia, jakie ryby należy, a jakich nie należy jeść opowie Konrad Gaca – ekspert do spraw żywienia.

    Tagi: rybyzdrowiedieta

  • BMI - niewłaściwy wskaźnik masy ciała? [Fot. Thomas Faull - Fotolia.com]

    BMI - niewłaściwy wskaźnik masy ciała?

    2019-03-11

    BMI, czyli Body Mass Index (wskaźnik masy ciała) jest wartością obliczaną przez podzielenie masy ciała podanej w kilogramach przez kwadrat wzrostu podanego w metrach. Ma on określić, czy nasza waga jest odpowiednia, czy też powinniśmy schudnąć lub nabrać dodatkowych kilogramów. Coraz częściej jednak eksperci wskazują, że choć BMI łatwo obliczyć, to jednak nie podaje on rzetelnych informacji na temat stanu organizmu.

    Tagi: BMInadwagaotyłośćtłuszczmięśniegęstość kości

  • Jaką herbatę warto pić wieczorem? [Fot. Elenglush - Fotolia.com]

    Jaką herbatę warto pić wieczorem?

    2018-10-30

    Trudno przecenić rolę snu w naszym życiu. Nieprzespana, lub nawet źle przespana noc wpływa negatywnie na cały nasz dzień, a długotrwałe niedosypianie często kończy się znacznym spadkiem koncentracji i odporności organizmu. Zapominamy, by dobry (i wystarczająco długi!) sen potraktować w naszym życiu priorytetowo. Co może nam pomóc? Relaksujący wieczorny rytuał z herbatą w roli głównej.

    Tagi: herbatarumianekmiętaherbata zielonasen

  • Karta Polaka dla cierpliwych [Fot. maxcam - Fotolia.com]

    Karta Polaka dla cierpliwych

    2018-09-28

    Polskie urzędy konsularne na Wschodzie miały poważne trudności z obsługą rosnącej liczby wniosków o wydanie Karty Polaka. Niewystarczająca obsada kadrowa konsulatów, brak szkoleń i sprzętu do wykrywania sfałszowanych dokumentów powodowało, że sprawy załatwiane były z opóźnieniem i licznymi błędami. W skrajnych przypadkach zainteresowani otrzymaniem karty na rozmowę z konsulem czekali ponad rok.

    Tagi: karta PolakaPolacySybiracy

  • Energio, przybywaj! Sprawdzone sposoby na regenerację psychiki [Fot. Hetizia - Fotolia.com]

    Energio, przybywaj! Sprawdzone sposoby na regenerację psychiki

    2018-07-25

    Czy kiedykolwiek myślałeś o tym, jak to się dzieje, że każdego dnia masz energię, aby wstać z łóżka i stawiać czoła codziennym obowiązkom? Najczęściej uważamy to za oczywiste, traktując samych siebie jak mechanizm perpetuum mobile, nie poświęcając tematowi zbyt wiele uwagi. Refleksja przychodzi zazwyczaj dopiero wtedy, gdy pewnego dnia nagle energia znika, a my zupełnie nie mamy zasobów na to, aby wstać i działać.

    Tagi: energiapsychika

  • W filiżance kawy dookoła świata. Smaki Ameryki Południowej [Fot. PUNTO STUDIO FOTO AG - Fotolia.com]

    W filiżance kawy dookoła świata. Smaki Ameryki Południowej

    2017-08-30

    Choć organizacja podróży do Ameryki Południowej w obecnych czasach nie jest zbyt trudna, mało kto decyduje się na wakacyjną podróż w tamte rejony świata. Ten fascynujący kontynent jest jednak bliższy niż mogłoby się wydawać – pochodzi stamtąd co drugie ziarenko wypijanej przez nas kawy. W wyselekcjonowanych mieszankach można nawet znaleźć smakowe ślady tamtych stron.

    Tagi: kawaparzenie kawy

  • Na te rzeczy nie trać czasu. Przejrzyj listę 6 spraw, które niepotrzebnie Cię absorbują [Fot. vetre - Fotolia.com]

    Na te rzeczy nie trać czasu. Przejrzyj listę 6 spraw, które niepotrzebnie Cię absorbują

    2017-06-10

    Oszczędzaj swój czas. I to nie dlatego, że „to pieniądz". Jest czymś znacznie cenniejszym. Sposób jego wykorzystania decyduje o jakości naszego życia. Nie trać więc cennych chwil na destrukcyjne aktywności i myśli. Codzienność sama z siebie dostarcza powodów do trosk i wymaga niełatwych decyzji, po co więc dodatkowo ją utrudniać? Oto sześć rzeczy, które warto rozważyć, by zadbać o uchronić się przed marnotrawstwem czasu.

    Tagi: rodzinaprzyjaźńrelacje z innymisuckeswydajnośćzamartwianie się