Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ciďż˝nienie skďż˝rczowe i rozkďż˝rczowe jaki majďż˝ wpďż˝yw na zdrowie

Liczba wyników: 13632

Artykuły promowane

👉 Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać

Lodówka: czy półka ma znaczenie?

2016-04-13

Polacy są coraz bardziej świadomymi konsumentami, dlatego też coraz chętniej sięgają po droższą, ale za to ekologiczną, żywność. Warto wiedzieć, że zdrowy styl życia to nie tylko robienie przemyślanych zakupów. Ale także świadomość, że proces dbania o produkty zaczyna się w domu, od odpowiedniego przechowywania. Zbyt wysoka temperatura sprawia, że jedzenie szybciej się psuje. Za niska może pozbawiać żywność cennych właściwości. W jaki sposób odpowiednio przechowywać jedzenie, aby być w 100% pewnym, że stanowi źródło wartości odżywczych?

Tagi: lodówka, żywność, przechowywanie żywności, kulinaria
Jak joga wspomaga funkcje mózgu

2020-03-27

Nie potrzeba dużej przestrzeni, aby praktykować jogę, co ma szczególne zanczenie w okresie kwarantanny w zwiazku z epidemią COVID-19. A warto ją ćwiczyć, ponieważ pomoże zarówno zadbać o zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. Okazuje się, że ma wpływ na wielkość mózgu.

Tagi: joga, pamięć, cardio, emocje, zdrowie poznawcze
Jak zmiany klimatyczne zgrażają zdrowiu

2020-02-07

Zmiany klimatyczne oddziałują na zdrowie ludzi, dotychczas jednak wskazywano głównie na choroby zakaźne i przewlekłe, w tym problemy z sercem i płucami, ale okazuje się, że modyfikacje poziomu temperatury mają też wpływ np. na liczbę wypadków i doznawanych obrażeń, mówią uczeni z University College London.

Tagi: zmiany klimatyczne, zanieczyszczenia powierza, borelioza, Zika, przedwczesna śmierć, uraz, wypadek
Klęska żywiołowa: opuszczenie własnego domu sprzyja demencji

2016-10-28

Jeśli w jakimś regionie następuje klęska żywiołowa i ludzie zmuszeni są do opuszczenia swych domów, przeżywają ogromną traumę, która może mieć istotny wpływ na zdrowie umysłu. Okazuje się, że seniorzy, którzy muszą być ewakuowani, są bardziej narażeni na demencję.

Tagi: stres, zdolności poznawcze, starość, demencja, klęska żywiołowa
Opalanie po polsku - slońce niekontrolowane

2011-07-06

Wakacje rozpoczęte - czas przyjrzeć się dokładniej, jakich kosmetyków słonecznych używają Polki. Szczegółowe badanie przeprowadzone właśnie przez społecznościowy portal NoweKosmetyki.pl pokazało, że aż 39% z nas przyznaje się do jedynie sporadycznego używania kosmetyków chroniących przed negatywnym wpływem promieni słonecznych. O niskiej świadomości związanych ze słońcem zagrożeń świadczy również fakt, że 65% Polek nie wie, jaki rodzaj filtru ochronnego zawiera wybrany przez nie kosmetyk. Sprawa jest niebagatelna, dlatego przyjrzyjmy się bliżej wynikom ankiety.

Tagi: opalanie, filtry przeciwsłoneczne, SPF
Medytacja pomaga zapobiec niepokojowi przy różnych chorobach

2014-06-11

Zamartwianie się o swoje zdrowie spowoduje, że nie staniemy się zdrowsi, wręcz przeciwnie - zwiększa ryzyko pogłębiania się chorób. Wiadomo, że trudno jest się nie martwić, gdy ma się świadomość choroby serca lub innej poważnej dolegliwości, takiej jak cukrzyca. Co robić w takiej sytuacji? Medytować.

Tagi: medytacja, cukrzyca, choroby serca, niepokój
ABC parzenia herbaty

2016-11-29

W jesienno-zimowym sezonie niezwykłą popularnością cieszą się herbaciane napary, wyróżniające się pozytywnym oddziaływaniem na zdrowie. By móc w pełni korzystać z ich dobroczynnych właściwości, warto zapoznać się z zasadami właściwego parzenia. Jak należy przyrządzać najpopularniejsze odmiany?

Tagi: herbata czarna, herbata, herbata zielona, parzenie herbaty
Alchemia pocałunku

2010-12-28

Zdaniem Paula Pearsalla, psychologa z Uniwersytetu Hawajskiego, regularne pocałunki mogą wydłużyć nasze życie nawet o 5 lat. Gorące buziaki nie tylko wprawiają nas w dobry nastrój, ale również wpływają korzystnie na nasze zdrowie. Nie odmawiajmy sobie zatem tej przyjemności i róbmy to jak najczęściej!

Tagi: usta, pielęgnacja ust, pocałunki
"Prosta siódemka" czynników chorób sercowo-naczyniowych poszerzona o sen

2023-02-28

„Prosta siódemka" („Life's simple 7") to siedem czynników, które pomagają zadbać o zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Jakiś czas temu zostały one wskazane przez Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne. Teraz dodano ósmy - dobry sen.

Tagi: prosta siódemka, choroby serca, sen, zaburzenia snu, otyłość, cukrzyca
Kobiety solidarne w walce z rakiem pobiegły ulicami Warszawy

2011-06-07

4 czerwca ulicami Warszawy pobiegły kobiety, które wzięły udział w tegorocznej edycji Samsung Irena Women's Run, pod patronatem Ireny Szewińskiej. Panie, które wzięły udział w imprezie udowodniły, że aktywny tryb życia wpływa nie tylko na zdrowie i dobre samopoczucie, ale przede wszystkim może wesprzeć walkę z rakiem piersi.

Tagi: rak piersi, nowotwór piersi, bieg, Irena Szewińska
Strony: 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138