Liczba wyników: 9003
Genetyka może i jest dobrym wskaźnikiem długowieczności, ale wybory dotyczące stylu życia, w tym pozostawanie w kontakcie z rodziną i przyjaciółmi, stanowią kluczowe elementy osiągnięcia niezwykłego wieku 100 lat.
Regularnie stosowany peeling całego ciała ma dobroczynny wpływ nie tylko na wygląd skóry, ale także na jej jędrność i ukrwienie. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji zachowuje on piękny kolor, gładkość i sprężystość niezależnie od wieku.
Dlaczego osoby starsze miewają kłopoty z przypomnieniem sobie rozmaitych rzeczy? Być może z tego powodu, iż w pewnym wieku doświadcza się nadmiaru nieistotnych informacji, sądzą niektórzy uczeni.
Polscy internauci codziennie lub prawie codziennie korzystają z sieci, spędzając w niej średnio nieco ponad 4 godziny. Najbardziej aktywnie w tym czasie, m.in. tworząc treści, udzielają się w sieci osoby w wieku 18-24 lat, podczas gdy pozostali wolą wykorzystywać już istniejące zasoby - pokazuje badanie „Mądry Internet", przeprowadzone na zlecenie Netii.
Z danych American Council on Alcoholism wynika, że coraz więcej seniorów staje się alkoholikami. Wspomniana komisja szacuje, że jedna na dziesięć osób w wieku powyżej sześćdziesięciu lat ma problemy związane ze spożywaniem alkoholu. Jednocześnie jednak zwraca się uwagę, że dla kobiet po pięćdziesiątym roku picie alkoholu dla towarzystwa może być szczególnie dobroczynne.
Bycie samotnym może przyśpieszyć naturalne, fizyczne procesy związane ze starzeniem się pokazują najnowsze badania. Psychologowie z uniwersytetu w Chicago przeprowadzili badania w dwóch grupach wiekowych: studentach i osobach w średnim wieku (50 i 60 latkach). Okazało się, że uczucie samotności wywiera większy negatywny wpływ na osoby dojrzałe, niż na młodzież uniwersytecką.
Naukowcy twierdzą, że aby egzystować dłużej i lepiej, trzeba wprowadzić niezbyt drastyczne, ale znaczące zmiany w swym życiu. Oto niektóre rady mające pozwolić na dożycie sędziwego wieku:
Kobiety po 50. roku życia są najszczęśliwszą grupą spośród wszystkich Australijczyków - posiadają dużo wolnego czasu, nie narzekają na brak pieniędzy, mają ambitne cele, wiele do zrobienia, chcą dużo osiągnąć. Skupiają się na karierze i edukacji, odbywają liczne podróże. Mężczyźni w tym wieku zaś częściej przestają fascynować się pracą zawodową i poszukują innych wyzwań.
Jak ustalono na Uniwersytecie Kalifornijskim, wśród osób w średnim i starszym wieku długotrwałe siedzenie wiąże się ze zmianami w części mózgu odpowiedzialnej za pamięć.
Zaparcia to nieprzyjemna dolegliwość, która dotyczy wielu ludzi w różnym wieku. Wywołuje uczucie ociężałości, wzdęcia i bóle brzucha. Zobacz, dlaczego może cię męczyć obstrukcja.