Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ile kosztuje bikom

Liczba wyników: 2466

• 

  Siedzący styl życia grozi przedwczesną śmiercią

  2016-04-02

  Zewsząd słyszymy, że aktywność fizyczna jest zbawienna dla naszego zdrowia i smaopoczucia, a jednak nie bierzemy sobie tego do serca, ciągle spędzamy dni głównie w pozycji siedzącej. Średnio siedzimy przez pięć godzin dzienie.

  Tagi: siedzący styl życia,  ból pleców,  aktywność fizyczna,  energia

• 

  Jakich wydatków żałują Polacy?

  2016-03-31

  Niemal co trzeciemu Polakowi zdarzyło się w nieprzemyślany sposób wydać większą sumę pieniędzy, której później żałuje. Część popełnia ten błąd regularnie. Panowie tracą głowę dla smartfonów, tabletów, notebooków i telewizorów, a panie, poza sprzętem elektronicznym, również dla ubrań, butów i biżuterii.

  Tagi: zakupy,  wydatki,  pieniądze,  finanse

• 

  Niedoceniana kasza gryczana

  2016-03-25

  Wraz z nadejściem mody na zdrowy styl życia zmianie ulegają też nasze nawyki żywieniowe. Coraz częściej sięgamy więc po nieco bardziej wyszukane produkty – jak chociażby kasza typu kamut czy komosa ryżowa. Zdaniem dietetyków, w zdrowym żywieniu równie skuteczna może jednak być... znana nam od lat, w 100% polska kasza gryczana. A wszystko za sprawą jej wyjątkowych właściwości.

  Tagi: kasza,  kasza gryczana,  kuchnia,  dieta,  kulinaria

• 

  Kobiety potrzebują więcej snu niż mężczyźni (ich mózgi są bardziej złożone)

  2016-03-25

  Kobiety częściej cierpią z powodu niedoboru snu. To dlatego, że potrzebują go więcej, a nie zawsze są w stanie dobrze sie wyspać.

  Tagi: sen,  zaburzenia snu,  depresja,  stres

• 

  Roczne zeznanie podatkowe PIT a składka zdrowotna

  2016-03-24

  Jak wynika z przepisów podatkowych, po zakończeniu roku podatnicy muszą rozliczyć się z podatku z tytułu osiągniętych dochodów. Ci, którzy wybrali zasady ogólne, w tym podatek progresywny (skala podatkowa) lub podatek liniowy, zeznanie roczne za 2015 rok zobowiązani są złożyć najpóźniej 2 maja 2016 (30 kwietnia przypada na sobotę). W tym kontekście szczególnie ważne są zapłacone składki zdrowotne ZUS. Jaka jest ich rola? Pozwalają na obniżenie wysokości podatku.

  Tagi: PIT,  podatek,  zeznanie podatkowe,  składki ZUS

• 

  Znamy niezawodny sposób na stres. Sprawdź jaki

  2016-03-24

  Stres może dać się we znaki, jego skutki to m. in.: bezsenne noce, kłopoty z koncentracją, ciągły lęk, problemy z codziennymi obowiązkami. Nie da się całkowicie uniknąć stresujących zdarzeń, ale można znacznie osłabić reakcje na nie chroniąc tym samym swoje zdrowie - niezawodnym sposobem jest przyjaźń.

  Tagi: stres,  kortyzol,  zdrowie psychiczme,  przyjaźń

• 

  Zatrzymywanie wody w organizmie - jak się tego pozbyć

  2016-03-24

  Zatrzymywanie wody w organizmie skutkuje kiepskim samopoczuciem i pewnymi defektami estetycznymi. Nierzadko sygnałem tego zjawiska jest np. opuchnięta twarz i ręce. Warto więc wiedzieć, w jaki sposób pozbyć się tej dolegliwości.

  Tagi: zatrzymywanie wody,  aktywność fizyczna,  odwodnienie,  sól,  potas

• 

  Woda jest najważniejsza dla organizmu

  2016-03-21

  Co roku 22 marca obchodzimy Światowy Dzień Wody. To dobry moment, by przypomnieć, jak ważna jest ona dla naszego organizmu. Z badań agencji badawczej PBS wynika, iż Polacy piją coraz mniej płynów. Co dziesiąty z nas w ogóle nie pije wody, a ponad 80% spożywa jej za mało w ciągu dnia.

  Tagi: woda,  dieta,  odwodnienie,  odchudzanie,  nawadnianie

• 

  Kobiety żyją dłużej, ale częściej doznają niepełnosprawności

  2016-03-20

  Kobiety na całym świecie żyją średnio dłużej niż mężczyźni i to niemało, bo - w zależności od regionu - nawet kilka lat. To jednak nie oznacza, że panie spędzają ten dodatkowy czas beztrosko, ze statystyk wynika, że w zaawansowanym wieku doświadczają wielu problemów zdrowotnych i niepełnopsrawności.

  Tagi: starzenie się,  długowieczność,  złamanie,  demencja,  niepełnosprawnosć

• 

  Jak mądrze chronić wzrok przed słońcem?

  2016-03-18

  Z niecierpliwością wyczekujemy wiosny i lata, a przede wszystkim związanych z nimi wyższych temperatur oraz większej dawki promieni słonecznych, które pobudzają do życia i dodają energii. Trzeba jednak pamiętać, że poza licznymi zaletami, promieniowanie niesie także spore zagrożenia, przede wszystkim dla naszych oczu. Jak mądrze chronić wzrok przed słońcem, a jednocześnie zachować komfort widzenia?

  Tagi: wzrok,  oczy,  okulary,  optyk,  słońce,  okulary przeciwsłoneczne

• 

  Strony: 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136