Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3336

• 

  Stres niszczy zęby

  2019-02-04

  Współczesne tempo życia i codzienne, stresujące sytuacje dotykają już nie tylko ludzi sukcesu, ale również młodzież i dzieci. Stajemy przed presją wielu wyzwań, czasu i wyników. W konsekwencji jesteśmy ciągle zestresowani. Takie sytuacje wpływają na nasze zdrowie, pozostawiając ślad nie tylko na nerwach, ale również na całym organizmie. Długotrwałe działanie stresu oddziałuje również na zęby.

  Tagi: stres,  zęby,  bruksizm

• 

  Poziom tego hormonu pomoże określić ryzyko niezdrowego starzenia się

  2019-01-30

  Poziom mózgowego peptydu natriuretycznego, hormonu, który jest obecny w naszej krwi, może pomóc przewidzieć osłabienie organizmu przed osiągnięciem siedemdziesiątki.

  Tagi: starzenie się,  aktywność fizyczna,  gospodarka hormonalna,  zawał

• 

  Wątroba - narząd, któremu trzeba odpuścić

  2019-01-30

  Wątroba jest jednym z najważniejszych elementów w skomplikowanym mechanizmie, jakim jest organizm człowieka. Odpowiedzialna jest za ponad 500 funkcji, a jej prawidłowe funkcjonowanie wpływa pozytywnie na inne narządy wewnętrzne. Jest to jedyny narząd w organizmie człowieka, któremu wystarczy odpuścić, by prawidłowo funkcjonował.

  Tagi: wątroba

• 

  Urazy na stoku - jak przygotować się do sportów zimowych?

  2019-01-25

  Zima to czas białego szaleństwa. Jazda na nartach, snowboardzie czy łyżwach są bez wątpienia atrakcyjnymi formami spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu. Należy jednak pamiętać, by do tych aktywności odpowiednio się przygotować. Zadbanie o kondycję przed rozpoczęciem sezonu jest równie ważne, jak dobry sprzęt. Brak zaprawy fizycznej może bowiem skutkować licznymi urazami.

  Tagi: zima,  narty,  sporty zimowe,  uraz,  wypadek

• 

  10 przykazań zimowej pielęgnacji

  2019-01-25

  Zimą skóra i ciało wymaga szczególnej ochrony, dlatego warto poświęcić więcej czasu na skompletowanie zimowych specyfików. Gdy na dworze panuje mróz i wieje wiatr, nasza twarz i ciało wymagają wyjątkowej troski. Schowajmy w głąb szafki letnie kosmetyki, a na ferie zapakujmy specjalne preparaty. W zimne dni skóra szybko traci wilgoć, staje się sucha i szorstka. Potrzebuje natłuszczenia, które ochroni ją przed utratą wody.

  Tagi: zimowa pielęgnacja,  pielęgnacja skóry,  dłonie,  włosy,  usta,  zima

• 

  Praca na zmiany i niewłaściwe nawyki przyniosą ci cukrzycę

  2019-01-24

  W przypadku osób, które pracują na zmiany, szczególnie istotny jest zdrowy styl życia. Szczególna dbałość o zdrowie jest konieczna, żeby się uchronić przed cukrzycą typu 2.

  Tagi: cukrzyca,  nadwaga,  zaburzenia snu,  metabolizm,  dieta,  papierosy

• 

  5 zalet jedzenia sałaty

  2019-01-23

  W okresie zimowym przychodzi nam borykać się z niedoborem świeżych warzyw i owoców, które często stanowią podstawę codziennej diety. Na szczęście mamy do dyspozycji wartościowe propozycje, które noszą miano źródła zdrowia i cennych składników odżywczych przez cały rok. Najlepszym przykładem jest sałata - niezastąpiony element menu osób dbających o linię i prawidłowe odżywianie.

  Tagi: sałata,  sałata lodowa,  rukola,  sałata rzymska,  roszponka

• 

  Zdrowy styl życia zapobiegnie nawrotowi raka piersi

  2019-01-23

  Zdrowy styl życia pomaga uchronić się przed nawrotem raka piersi, mówią niemieccy badacze.

  Tagi: rak piersi,  styl zycia,  nawrót raka,  dieta,  chemioterapia,  aktywność fizyczna

• 

  Zimowa ochrona skóry twarzy - o tym należy pamiętać

  2019-01-22

  Niekorzystne działanie mrozu, chłodny wiatr z naprzemiennym suchym powietrzem w pomieszczeniach – zima nie rozpieszcza skóry, szczególnie twarzy. Takie okoliczności wymagają zastosowania skutecznych rozwiązań. Sprawdź, w jaki sposób zadbać o cerę, aby właściwie ją nawilżyć i nadać jej zdrowego wyglądu nawet w tak trudnych warunkach.

  Tagi: twarz,  skóra,  skóra twarzy,  zima

• 

  Czy można jeść jogurt na diecie bezlaktozowej?

  2019-01-21

  Nawet 70% ludzi na świecie nie toleruje laktozy – cukru występującego przede wszystkim w mleku i jego przetworach. W Polsce problem z trawieniem laktozy może mieć około 17-37% osób. W gabinecie dietetyka, często pojawia się pytanie, czy przy nietolerancji laktozy, z diety należy wykluczyć wszystkie produkty mleczne?

  Tagi: nietolerancja laktozy,  laktoza,  jogurt

• 

  Strony: 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136