Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania aktywno�� fizyczna ko�ci

Liczba wyników: 1736

• 

  Ćwiczenia pomagają osłabić ryzyko raka piersi u kobiet po menopauzie

  2014-08-11

  Kobiety, które ćwiczą regularnie przez cztery lata po menopauzie, mogą istotnie zmniejszyć u siebie ryzyka raka piersi.

  Tagi: aktywność fizyczna,  bieganie,  spacery,  menopauza,  rak piersi

• 

  90-latek zamierza przebiec USA

  2014-08-10

  90-letni weteran podjął się imponującego zadania - chce - na wzór filmowego Forresta Gumpa - przebiec przez całe Stany Zjednoczone.

  Tagi: bieganie,  rekord świata,  II wojna światowa,  Ernie Andrus

• 

  Już pięć minut biegania dziennie zwiększa szanse na długowieczność

  2014-08-06

  Zaledwie pięciu minut biegu dziennie może istotnie obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci, wynika z nowych badań.

  Tagi: aktywność fizyczna,  bieganie,  długowieczność,  nadwaga,  papierosy

• 

  Wstań. Siedzący tryb życia cię zabija

  2014-08-03

  Siedzący styl życia zagraża zdrowiu. Obliczono, że wiąże się z kilkudziesięcioma chorobami. Trzeba więc zadbać o to, by dostatecznie często podnosić się z kanapy lub fotela.

  Tagi: aktywność fizyczna,  spacer,  siedzący tryb życia,  udar,  choroby serca,  cukrzyca,  zaburzenia poznawcze

• 

  Ciśnienie krwi - czy rzeczywiście jest tak istotne?

  2014-07-31

  Ciągłe mówienie o nadciśnieniu niektórym może wydawać się niepotrzebne, a nawet natrętne. Czy rzeczywiście ciśnienie krwi jest tak istotne?

  Tagi: ciśnienie krwi,  nadciśnienie,  ciśnieniomierze,  mierzenie ciśnienia

• 

  Sposoby na piękny biust

  2014-07-28

  Ciało z wiekiem gubi swoją sprężystość. Skóra piersi jest szczególnie podatna na procesy starzenia i gdy traci jędrność – rozciąga się, co skutkuje obniżeniem biustu. Możemy jednak zahamować ten proces, rozpoczynając kompleksowy program „regeneracji”.

  Tagi: biust,  biustonosz,  piersi

• 

  Nadmierne oglądanie telewizji prowadzi do... przedwczesnej śmierci

  2014-07-20

  Osoby, które oglądają telewizję przez ponad trzy godziny dziennie, mogą cechować się dwukrotnie wyższym ryzykiem wcześniejszej śmierci w porównaniu do ludzi, którzy spędzają przed telewizorem mniej czasu.

  Tagi: oglądanie telewizji,  siedzący tryb życia,  dieta,  aktywność fizyczna

• 

  Zieleń pomocna u chorych na demencję

  2014-07-17

  Zielone przestrzenie poprawiają nastrój do tego stopnia, że są pomocne także u pacjentów z demencją.

  Tagi: demencja,  aktywność fizyczna,  pamięć,  stres,  zieleń

• 

  Godzina ćwiczeń tygodniowo obniża ryzyko Alzheimera o połowę

  2014-07-15

  Poświęcenie już jednej godziny tygodniowo na ćwiczenia może zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera o prawie połowę, pisze Daily Telegraph.

  Tagi: choroba Alzheimera,  demencja,  aktywność fizyczna,  cukrzyca,  spacer,  jogging

• 

  Siedzenie sprzyja problemom z układem krążenia

  2014-07-13

  Nie warto zbyt długo pozostawać w pozycji siedzącej. To równie fatalnie wpływa na stan zdrowia, jak dobrze oddziałują ćwiczenia.

  Tagi: aktywność fizyczna,  siedzący tryb życia,  choroby serca,  astma,  udar

• 

  Strony: 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135