Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ciďż˝nienie skďż˝rczowe i rozkďż˝rczowe jaki majďż˝ wpďż˝yw na zdrowie

Liczba wyników: 13632

Artykuły promowane

👉 Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać

Miłośnicy kultury są zdrowsi i rzadziej cierpią na depresję

2011-05-24

Nie tylko miłośnicy sztuki powinni odwiedzać muzea, teatry i opery. Mniej zainteresowani twórczością artystyczną także mają powód do bywania w tego rodzaju placówkach - zyskają dzięki temu lepsze zdrowie i samopoczucie, uważają norwescy uczeni.

Tagi: depresja, lęk, samopoczucie, sztuka, muzeum, muzyka
Słodki smak bez nadwagi

2017-04-20

Może się wydawać, że zaspokojenie potrzeby słodkiego smaku bez narażenia się na dodatkowe kilogramy jest niemożliwe. Jednak najnowsze doniesienia medyczne pokazują, że jest wręcz przeciwnie - nie musimy rezygnować z przyjemności, jaką są pokarmy i napoje o słodkim smaku, aby zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę.

Tagi: cukier, słodzik, nadwaga, cukrzyca, cukrzyca II
Bezsenność a depresja

2013-10-09

Prawie 40 procent dorosłego polskiego społeczeństwa narzeka na problemy ze snem. Niedostateczna ilość snu może niestety wpływać na nasze zdrowie psychiczne. Okazuje się, że prawie połowa osób z przewlekłą bezsennością zmaga się z zaburzeniami psychicznymi, a zwłaszcza z depresją.

Tagi: bezsenność, sen, depresja, lęk, choroby psychiczne, smutek, spanie
Zapominalstwo nie musi być objawem demencji - kilka faktów na temat otępienia

2010-11-15

Jesteś dojrzałą osobą i zdarza ci się zapominać o różnych rzeczach? Czyjeś urodziny, spotkanie, telefon do znajomych wypada ci z głowy i zaczynasz się martwić o swoje zdrowie. Spokojnie, to zupełnie normalne zjawisko, gdy jest się zapracowanym/ą. Dowiedz się więcej na temat demencji.

Tagi: demencja, choroba Alzheimera, ciśnienie krwi, witamina B, choletserol
Zdrowe postanowienia noworoczne kobiet

2018-12-18

Myśląc o noworocznych postanowieniach, nie ograniczajmy się jak zwykle do rzucania palenia i drastycznej diety odchudzającej. Warto pamiętać, by na liście znalazły się przede wszystkim te postanowienia, które będą długotrwałą inwestycją w zdrowie i pomogą cieszyć się dobrym samopoczuciem przez cały następny rok.

Tagi: postanowienia noworoczne, profilaktyka, badania proflaktyczne, rak piersi, rak szyjki macicy, nietrzymanie moczu
Świąteczne uczulenie - na te bożonarodzeniowe rzeczy możesz mieć alergię

2018-12-10

Jeśli chcesz spędzić Boże Narodzenie w dobrym nastroju, nie może ci wówczas szwankować zdrowie. Zadbaj nie tylko o to, by się nie przeziębić, ale też uniknij alergii - część charakterystycznych dla świątecznego okresu przedmiotów czy produktów może wywoływać objawy alergiczne.

Tagi: Boże Narodzenie, choinka, jemioła, alergia, astma, pomarańcza, cynamon
Papierosy mogą odpowadać za co dziesiątą śmierć.

2017-04-08

Choć od lat powszechnie wiadomo, że papierosy rujnują zdrowie, ciągle stanowią dość popularny nałóg. Jak bardzo palenie niszczy organizm, można sobie wyobrazić spoglądając na statystyki, zgodnie z którymi papierosy są współodpowiedzialne za jedną na dziesięć śmierci.

Tagi: papierosy, niepelnosprawność, przedwczesna śmierć
Jak Polacy chcą spędzać czas na emeryturze

2017-04-10

44 procent Polaków, aktywnych zawodowo mieszkańców średnich i dużych miast, przyznaje, że często zastanawia się w jaki sposób będzie spędzać czas na emeryturze. Kobiety częściej niż mężczyźni planują sposób spędzania czasu po przejściu na emeryturę. Firma BCMM - badania marketingowe zapytała aktywnych zawodowo Polaków w wieku 45-65, mieszkających w miastach powyżej 50 tys. mieszkańców, o to, jak planują spędzanie wolnego czasu na emeryturze.

Tagi: emerytura, podróże, hobby
Codzienne czynności - np. gotowanie - pomagają uchronić się przed chorobami serca

2022-07-28

Bieganie czy szybki marsz to nie jedyne sposoby na zmniejszenie ryzyka chorób serca. Proste rutynowe czynności, w tym prace domowe, ogrodnictwo, gotowanie i dobra opieka nad samym/samą sobą, np. regularne branie prysznica, może korzystnie wpłynąć na zdrowie układu krążenia.

Tagi: ruch, choroby serca, udar, gotowanie, codzienne obowiązki
Ciecierzyca - smaczna i zdrowa

2017-05-24

Do niedawna uważana jedynie za przysmak wegetarian i wegan, teraz święci triumfy nie tylko jako wartościowy zamiennik mięsa, ale także składnik diety każdego, kto dba o zdrowie. Cieciorka, ciecierzyca, groch włoski – nazw tej rośliny jest wiele, podobnie jak wiele dobrego może ona przynieść naszemu zdrowiu.

Tagi: ciecierzyca, cieciorka, rośliny strączkowe, kulinaria, białko
Strony: 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134