Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania WSZYSTKIE LEKI REFUNDOWANE LISTZ

Liczba wyników: 5513

• 

  Odpowiednia dieta na straży chorób cywilizacyjnych

  2019-05-31

  Zgodnie z doniesieniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) prawie 70% wszystkich zgonów na całym świecie stanowią choroby niezakaźne, do których zaliczyć można przede wszystkim najczęstsze choroby cywilizacyjne, takie jak otyłość, choroby serca, nowotwory czy cukrzycę typu 2. Za główny czynnik ryzyka tych chorób uważa się nieprawidłowy styl życia - nieodpowiednią dietę oraz brak aktywności fizycznej i stosowanie używek. To elementy niewątpliwie zależne od nas samych, dlatego warto wiedzieć jak zadbać o właściwą dietę, tak, aby wpływała korzystnie na nasz stan zdrowia.

• 

  Co dwunasty wypadek drogowy w Polsce kończy się śmiercią

  2019-05-30

  Polska Policja niedawno opublikowała ciekawe dane na temat wypadkowości w Europie. Niestety te informacje źle świadczą o bezpieczeństwie polskich dróg.

  Tagi: wypadek,  wypadek drogowy,  śmierć

• 

  Przestań się martwić, bo zniszczysz sobie zdrowie

  2019-05-30

  Jeśli często się martwisz i rzadko opuszczają cię negatywne myśli, twoje zdrowie, zarówno psychiczne, jak i fizyczne słabnie.

  Tagi: lęk,  niepokój,  zaburzenia psychiczne,  nastrój,  relaks,  czytanie,  aromaterapia,  spacer

• 

  Jak bakterie w jamie ustnej mogą wpływać na ryzyko udar

  2019-05-30

  Przewlekłe infekcje jamy ustnej są czynnikami ryzyka zarówno choroby wieńcowej, jak i udaru niedokrwiennego.

  Tagi: udar,  infekcje jamy ustnej,  cholesterol,  miażdżyca,  zawał

• 

  Zaparcia. Nie lekceważ ich - to może być poważna choroba

  2019-05-28

  Zaparcia to jedne z najczęściej występujących dolegliwości układu pokarmowego. Szacuje się, że problem dotyczy niemal 30 proc. populacji (ok. 13 proc. w Polsce), a częstotliwość ich występowania nasila się po 65. roku życia. Zaparcia to wstydliwa dolegliwość, która często jest bagatelizowana, należy jednak pamiętać, że może ona stanowić objaw wielu niebezpiecznych chorób np. przewlekłego niedokrwienia jelit, cukrzycy czy nawet nowotworów jelita grubego. W jaki sposób uchronić się przed zaparciami i co robić, kiedy zauważymy u siebie występowanie tej dolegliwości?

  Tagi: zaparcia,  zaparcie,  dieta,  błonnik

• 

  Jak bezstresowo dotrzeć na urlop autem?

  2019-05-28

  Za oknem coraz cieplej, wielkimi krokami zbliża się okres wakacyjnych wyjazdów. Wiele osób wybierze się na nie samochodem. Przestrzegając kilku porad, uda nam się zmniejszyć stres związany z podróżą i w pełni cieszyć się urlopem.

  Tagi: urlop,  auto,  wakacje,  podróż

• 

  Stuletni seniorzy szczepią się przeciw grypie

  2019-05-23

  W minionym sezonie wśród osób, które skorzystały z refundowanych szczepień przeciw grypie znalazły się aż 84 osoby, które przekroczyły setny rok życia. Najstarsze osoby, które skorzystały ze szczepień mają 106 lat. Ryzyko poważnych powikłań, jakie niesie za sobą zachorowanie na grypę wzrasta wraz z wiekiem. Seniorzy świadomi niebezpiecznych pogrypowych powikłań, które w skrajnych przypadkach mogą zagrozić ich życiu, coraz częściej szczepią się przeciw grypie.

  Tagi: grypa,  powikłania grypy,  szczepienia,  seniorzy

• 

  Trzy główne czynniki wpływające na pamięć (roboczą)

  2019-05-23

  Na pamięć roboczą, czyli tę, która odpowiada za tymczasowe przechowywanie informacji potrzebnych do przebiegu różnych procesów poznawczych, oddziałują trzy główne czynniki: wiek, długość snu i depresja.

  Tagi: pamięć,  depresja,  zaburzenia snu,  starzenie się,  zdolności poznawcze,  demencja

• 

  Duży biust - zbędny balast dla kręgosłupa?

  2019-05-22

  Czy obfity biust może być obciążeniem dla kręgosłupa? Okazuje się, że wokół tego tematu krąży wiele mitów. A jak jest faktycznie?

  Tagi: biust,  piersi,  kręgosłup

• 

  Styl życia - klucz do zdrowej wątroby

  2019-05-21

  Wątroba to jeden z najważniejszych narządów w organizmie człowieka. Spełnia ponad 500 różnych funkcji, wśród których wymienić można m.in. produkcję żółci niezbędnej w procesie trawienia, gromadzenie zapasów witamin A, D i B12 oraz neutralizowanie toksyn dostarczanych do organizmu w pożywieniu. Dlatego tak istotna z punktu widzenia jej kondycji jest odpowiednia profilaktyka, której jednym z podstawowych elementów jest racjonalne odżywianie. W jaki sposób odżywianie wpływa na pracę wątroby? I które nawyki warto wprowadzić do codziennego życia, aby jej pomóc?

  Tagi: wątroba,  styl życia,  niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby

• 

  Strony: 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134