Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania gor�cy temat

Liczba wyników: 4085

• 

  Jak masa mięśniowa wpływa na ryzyko przedwczesnej śmierci

  2019-08-21

  Z badań wynika, że masa mięśniowa może być wskaźnikiem tego, jak długo ludzie w wieku powyżej 65 lat będą jeszcze żyli.

  Tagi: mięśnie,  upadek,  złamanie,  nadciśnienie,  cukrzyc,  sarkopenia

• 

  Aktywność społeczna obniża ryzyko demencji o kilkanaście procent

  2019-08-19

  Kontakty z innymi ludźmi mają na nas trudny do przecenienia wpływ, poziom życia społecznego przekłada się na stan naszego zdrowia w różnych apsektach. Okazuje się, że może istotnie zmniejszyć ryzyko demencji.

  Tagi: demencja,  pamięć,  życie towarzyskie,  zdolności poznawcze

• 

  Cierpisz na migrenę? Ogranicz kawę

  2019-08-17

  Napoje z kofeiną mogą wyzwalać bóle migrenowe, więc osoby zmagające się z tą dolegliwością powinny ograniczyć ilość wypijanej kawy i napojów energetycznych.

  Tagi: migrena,  kawa,  kofeina,  ból głowy

• 

  Dużo drzemek w ciągu dnia - to może być oznaka Alzheimera

  2019-08-16

  Ci, którzy drzemią po kilka razy dziennie, mają wyższe ryzyko choroby Alzheimera. Częste odpoczywanie w ciągu dnia może stanowić wczesny objaw tego rodzaju demencji.

  Tagi: drzemka,  Alzheimer,  demencja,  pamięć,  starzenie się

• 

  Książę Karol z Jamesem Bondem?

  2019-08-15

  Książę Karol, następca brytyjskiego tronu, ojciec Williama i Harry'ego, rozważa udział w najnowszym filmie o przygodach Jamesa Bonda. Miałby pojawić się w nadchodzącym, niezatytułowanym jeszcze obrazie u boku Daniela Craiga, Ramiego Maleka i Naomie Harris.

  Tagi: Książę Karol,  James Bond,  007,  Daniel Graig,  Rami Malek,  Naomie Harris

• 

  Chcesz się dobrze wysypiać? Musisz... myśleć optymistycznie

  2019-08-15

  Zaburzenia snu odbierają energię i szkodzą zdrowiu na różne sposoby, więc warto zadbać o dobry odpoczynek. Jest na to wiele sposobów, jeden z nich zaś to... pozytywne myślenie.

  Tagi: optymizm,  nadzieja,  pozytywne emocje,  stres,  zaburzenia snu,  bezsenność

• 

  Jedz drób zamist czerwonego mięsa - to zmniejszy zagrożenie rakiem piersi

  2019-08-13

  Czerwone mięso ma związek z wyższym zagrożeniem różnymi nowotworami, w tym rakiem piersi. Bezpieczniejszym wyborem jest drób, mówią nowojorscy uczeni.

  Tagi: rak piersi,  deita,  czerwone mięso,  drób

• 

  Alzheimer - mężczyźni mają niższe ryzyko choroby, gdy korzystają z sauny

  2019-08-12

  Regularne sesje w saunie mogą pomóc mężczyznom zachować dobrą pamięć w starszym wieku, mówią fińscy uczeni. W ich kraju „saunowanie" to niejako narodowy sport.

  Tagi: Alzheimer,  demencja,  zawał,  choroby serca

• 

  Osłabienie na starość - zabiera sprawność i niezależność

  2019-08-12

  Wątłość czy osłabienie (ang. frailty) to obecność takich czynników, jak poczucie wyczerpania, zmniejszenie sił, spowolnienie, niecelowa utrata masy ciała i niska aktywność fizyczna. Cierpi na nie wielu starszych ludzi i według uczonych nie jest to normalny element jesieni życia, ale objaw chorobowy.

  Tagi: osłabienie,  mobilność,  niepełnosprawność,  trening siłowy,  masa mięśniowa,  utrata wagi

• 

  Niewłaściwa dieta powoduje osłabienie. Dotyczy to zwłaszcza seniorów

  2019-08-09

  Jeśli chcesz się dobrze mieć w każdym wieku, zadbaj o swój jadłospis. Bez tego nie możesz liczyć na odpowiednie funkcjonowanie organizmu, szczególnie na starość.

  Tagi: osłabienie,  zmęczenie,  masa mięśniowa,  białko,  aktywność fizyczna,  dieta,  dieta śródziemnomorska

• 

  Strony: 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133