Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dieta dla cukrzyka

Liczba wyników: 3338

• 

  Bezsenność. Jak sobie pomóc, gdy sen nie chce nadejść

  2019-04-08

  Dobry sen to recepta na zdrowie - przyspiesza regenerację ciała, poprawia samopoczucie i korzystnie wpływa na urodę. Jednak przejściowe problemy z zasypianiem mogą dotyczyć nawet 40 proc. Polaków. Podpowiadamy co możemy zrobić, by budzić się wypoczętym.

  Tagi: bezsenność

• 

  Te ćwiczenia są najskuteczniejsze w profilaktyce cukrzycy

  2019-04-07

  Aktywność fizyczna, która wzmacnia mięśnie, jest najskuteczniejsza w ochronie przed cukrzycą.

  Tagi: cukrzyca,  ciśnienie,  aktywność fizyczna,  trening oporowy,  otyłość

• 

  Otyłość. Globalny problem

  2019-04-05

  Po raz pierwszy w historii na świecie żyje więcej ludzi z nadwagą niż niedowagą – podaje Światowa Organizacja Zdrowia. Już dziś liczba osób otyłych przekroczyła 1 mld, a według szacunków World Obesity Federation do 2025 roku może się zwiększyć do jednej czwartej światowej populacji. Zapobieganie epidemii otyłości powinno bazować na edukacji, zwłaszcza dzieci i młodzieży, wspieranej przez prozdrowotną politykę państw.

  Tagi: nadwaga,  otyłość,  cukrzyca

• 

  Otyłość w średnim wieku to wyższe zagrożenie rakiem trzustki

  2019-04-04

  Otyłość to jeden z czynników różnych rodzajów raka, należy do nich także rak trzustki. Okazuje się, że nadmiar kilogramów w średnim wieku przekłada się na wyższe zagrożenie wspomnianym nowotworem.

  Tagi: rak trzustki,  otyłość,  nadwaga,  alkohol,  papierosy

• 

  Jak wybór złej szczoteczki może wpłynąć na nasze zęby?

  2019-04-03

  Niechęć do wizyt kontrolnych i niewłaściwa higiena jamy ustnej powodują, że próchnica jest jedną z najczęściej bagatelizowanych i najbardziej powszechnych chorób infekcyjnych. W jaki sposób zadbać o codzienną profilaktykę zębów? Prawidłową higienę jamy ustnej powinno rozpocząć się od wyboru właściwej szczoteczki.

  Tagi: zęby,  mycie zębów,  szczoteczka

• 

  Szanse na sukces w odchudzaniu - określa je twoja motywacja

  2019-04-02

  Największe szanse na wprowadzenie w życie zdrowej diety i trzymanie się jej daje odpowiednia motywacja.

  Tagi: dieta,  nadciśnienie,  cukrzyca,  otyłość,  odchudzanie

• 

  Zdrowie w jelitach. Zadbaj o "centrum dowodzenia" organizmu

  2019-03-27

  Skład i aktywność mikroflory w jelitach może być warunkowana przez wpływ czynników zewnętrznych. Należą do nich np. rodzaj diety, używki, leki (zwłaszcza antybiotyki), higiena czy przewlekły stres, ale bardzo istotne są też genetyka i czynniki geograficzne. Jednak jak wskazują badania, to właśnie będący skutkiem nadmiaru obowiązków stres, jest jedną z najczęściej wymienianych przez Polaków przyczyn dolegliwości brzusznych. Jak w dobie postępującego rozwoju cywilizacji możemy radzić sobie z problemami ze strony układu pokarmowego, w tym z Zespołem Jelita Nadwrażliwego (ZJN)?

  Tagi: probiotyki,  probiotyk,  zdrowie,  jelita,  zespół jelita nadwrażliwego

• 

  Jak nie popaść w monotonię żywieniową?

  2019-03-25

  Warto dbać o różnorodność swoich posiłków. Monotonia żywieniowa może prowadzić do niedoborów witamin, minerałów i innych składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jak w zapracowanym świecie znaleźć czas na zdrowsze odżywianie? Poniżej kilka wskazówek.

  Tagi: dieta,  monotonia żywieniowa,  jedzenie

• 

  Rak wątroby - pełnoziarniste produkty pomogą zmniejszyć ryzyko tego nowotworu

  2019-03-25

  Pełnoziarniste produkty, mogą zmniejszyć ryzyko raka wątroby, mówią uczeni z Harvard Medical School w Bostonie.

  Tagi: rak wątroby,  dieta,  choroby wątroby,  stany zapalne,  cukrzyca,  insulina,  insulinooporność

• 

  Ryby na zdrowie. Stały element diety

  2019-03-22

  Zimą mamy większą ochotę na cięższe potrawy, ponieważ nasz organizm nastawia się na tryb magazynowania. Jedzenie w tym okresie powinno być przede wszystkim bogate w witaminy i minerały, które dostarczają naszemu organizmowi m.in. ryby. O tym dlaczego są one ważnym elementem żywienia, jakie ryby należy, a jakich nie należy jeść opowie Konrad Gaca – ekspert do spraw żywienia.

  Tagi: ryby,  zdrowie,  dieta

• 

  Strony: 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133