Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania CZAS ZG�OSZENIA WYPADKU

Liczba wyników: 6445

• 

  Gdy Słońca coraz mniej: witamina D w diecie

  2018-11-22

  Głównym źródłem witaminy D w organizmie człowieka jest synteza skórna, która pokrywa zapotrzebowanie na ten składnik w około 80-100%. Należy jednak podkreślić, że w naszej szerokości geograficznej produkcja witaminy D może być efektywna od maja do września w godz. 10.00-15.00, pod warunkiem kąpieli słonecznej minimum 18% powierzchni ciała – czyli nieosłoniętych przedramion i podudzi, bez filtra w czasie 15 minut. Taki czas ekspozycji na słońce może w pełni pokryć całodzienne zapotrzebowanie na witaminę D u zdrowej osoby dorosłej.

  Tagi: witamina D,  dieta

• 

  Kuchnia blisko natury. Borowik szlachetny

  2018-10-04

  Jesień to idealny czas na grzybobranie. Powrót do domu z koszem wypełnionym aromatycznymi leśnymi skarbami przynosi wiele satysfakcji i otwiera nowe kulinarne możliwości. Grzybobranie bywa wyjątkowo atrakcyjne, jeśli wśród zebranych grzybów mamy borowiki szlachetne, zwane także prawdziwkami. Są to grzyby szczególnie lubiane i doceniane nie tylko ze względu na wyborny smak oraz leśny aromat. Borowiki uznaje się również za wartościowe ze względu na zawarte w nich bogactwo składników odżywczych.

  Tagi: grzyby,  grzybobranie,  borowik,  borowik szlachetny

• 

  Polacy i świąteczne prezenty, czyli zakupy last minute

  2017-12-06

  Aż 71 proc. Polaków kupno prezentów świątecznych pozostawia na grudzień. Najszybciej w Europie zakupy bożonarodzeniowe rozpoczynają Niemcy i Czesi, najpóźniej Rosjanie, Ukraińcy i Grecy. Z roku na rok rośnie liczba Europejczyków, którzy coraz wcześniej decydują się na zakup prezentów. Mimo że święta to tradycyjny czas relaksu i przyjemności, co czwarty Polak przyznaje, że świąteczne zakupy kosztują go sporo stresu - to wynik badania sieci perfumerii Douglas.

  Tagi: świąteczne prezenty,  prezenty,  Boże narodzenie,  zakupy

• 

  Grudzień najtrudniejszym miesiącem roku dla portfela Polaka

  2018-12-28

  Gwiazdka, Sylwester, niezliczone promocje to wyjątkowo trudny czas dla budżetu domowego. Niemal dwie trzecie Polaków wskazuje, że właśnie w grudniu najczęściej zdarzają się im problemy z opłaceniem koniecznych rachunków i rat – wynika z badania wykonanego na zlecenie Rejestru Dłużników BIG InfoMonitor. Gdy brakuje pieniędzy na płatności, w pierwszej kolejności przesuwane są na później spłaty pożyczek od znajomych i rodziny, wpłaty na rzecz szkoły, opłaty za przedszkole i żłobek, alimenty oraz raty za samochód.

  Tagi: grudzień,  pieniądze,  zadłużenie,  rachunki,  płatności,  zadłużenie

• 

  Żywienie dojelitowe - standard leczenia czy tylko dodatek?

  2018-08-30

  Właściwe odżywienie pacjenta znacznie skraca czas pobytu w szpitalu, a dzięki lepszej kondycji chorego rzadziej dochodzi do powikłań, których leczenie często jest o wiele droższe, niż leczenie choroby pierwotnej. W przypadku wdrożenia leczenia żywieniowego w warunkach domowych efektywność kosztowa dodatkowo wzrasta - procedura ta jest tańsza nawet o 70-80% względem opieki w szpitalu. Świadczenie jest w pełni refundowane – od gotowych diet poprzez szkolenie z zasad żywienia i ustawienie programu żywienia przez wyspecjalizowany personel, aż po cały potrzebny sprzęt.

  Tagi: żywienie dojelitowe,  choroba Parkinsona,  choroba Alzheimera,  nowotwory,  udar mózgu,  choroba Leśniowskiego-Crohna,  trzustka,  nowotwór trzustki,  rak trzustki

• 

  Zioła w służbie zdrowiu - koper włoski chroni przed nowotworami i chorobami serca

  2014-11-16

  Jest stosowany od czasów starożytnych jako lek i jako przyprawa. Koper włoski (inaczej fenkuł włoski) jest warzywem cenionym za chrupiącą teksturę i świeży smak przypominający nieco anyż. Ma wiele kulinarnych zastosowań - może być spożywany zarówno surowy, jak i gotowany, silnie kojarzy się z grecką i włoską kuchnią, ale ostatnio został rozpowszechniony na całym świecie. Przydaje też ważnych korzyści zdrowotnych, może osłabić ryzyko raka i chorób serca. Zawiera silne antyoksydanty.

  Tagi: koper włoski,  dieta,  choroby serca,  rak,  rak piersi,  witamina C,  witamina A,  kwas foliowy,  żelazo,  potas,  magnez,  fosfor,  zioła w służbie zdrowiu

• 

  Jak dobrze się starzeć?

  2010-10-24

  Długość życia się zwiększa, więc mówi się, że obecna sześćdziesiątka jest jak skończenie niegdyś pół wieku. Na pewno mamy większe możliwości, do dyspozycji nowe technologie, rozwiniętą medycynę (także estetyczną...) i specjalistyczne kosmetyki, których producenci zapewniają, że zatrzymują czas... Statystycznie rzecz ujmując możemy liczyć na dłuższe życie, warto więc minimalizować niedogodności związane z zaawansowanym wiekiem, bo nasze zdrowie i samopoczucie, bez względu na zewnętrzne perspektywy, w dużej mierze zależy od nas samych.

  Tagi: starzenie się,  alkohol,  choroby serca,  zaburzenia snu,  seks,  kształcenie,  aktywność fizyczna,  kwasy omega-3,  dieta

• 

  Sean Connery - mleczarz który został superagentem

  2006-06-10

  "Wypiłabym wodę po jego kąpieli", powiedziała o nim Whoopi Goldberg. Legenda kina, jedna z najbardziej intrygujących i charyzmatycznych postaci naszych czasów, człowiek przykuwający uwagę milionów. Uhonorowany tytułem szlacheckim przez królową Elżbietę II najseksowniejszy – zdaniem respondentów – brytyjski emeryt, na widok którego "osiemnastolatki mdleją z zachwytu". Filantrop, zagorzały kibic Celtic Glasgow i prawdziwy miłośnik golfa – panie i panowie – Sean Connery!

  Tagi: Thomas Sean Connery,  Sean Connery,  aktor,  aktorka,  film,  James Bond,  AFI

• 

  Elton John - legenda za życia

  2007-04-01

  Krzykliwa gwiazda i bohater naszych czasów, filantrop i bezkompromisowy muzyk- oto krótka, ale adekwatna charakterystyka Eltona Johna. Jest niekwestionowaną gwiazdą muzyki rozrywkowej, zajmuje się śpiewaniem od 35 lat, ale nie zamierza spocząć na laurach- uważa, że w muzyce czarowne jest ciągle poszukiwanie czegoś piękniejszego, bardziej adekwatnego do odzwierciedlenia naszych pragnień i zamierzeń. Zdołał zgromadzić miliony wiernych fanów, jego koncerty cieszą się niegasnącą popularnością, a nowe płyty są wydarzeniem muzycznym na skalę światową.

  Tagi: Elton John,  muzyka,  piosenka,  Lady Diana

• 

  Lotniska bez nudy: najlepsze europejskie porty przesiadkowe

  2015-08-31

  Chociaż loty z przesiadkami mogą być męczące, warto spojrzeć na ich pozytywne aspekty, takie jak możliwość odkrywania nowych miejsc. Czasem jednak czas pomiędzy lądowaniem a kolejnym odlotem jest zbyt krótki, by udać się w miasto i pasażerowie zmuszeni są spędzić kilka godzin na lotnisku. Te z kolei stają się coraz bardziej przyjazne odwiedzającym, tak że mogą nawet stanowić cel podróży sam w sobie. Przedstawiamy pięć najbardziej przyjemnych, europejskich lotnisk, które warto wziąć pod uwagę planując loty z przesiadkami.

  Tagi: lotnisko,  podróż,  port lotniczy

• 

  Strony: 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132