Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Sos com pl

Liczba wyników: 18293

Artykuły promowane

• 

  Zmiana czasu - czas zmian

  2012-03-24

  Zmiana czasu w Polsce następuje dwa razy w roku: w ostatnią niedzielę marca - zmieniamy czas na letni, a w ostatnią niedzielę października - na zimowy. Manipulacje te podyktowane są głównie kosztami ekonomicznymi - oszczędność energii, niższe koszty pracy, lepsze przystosowanie człowieka do zmian zachodzących w środowisku. Czy mają wpływ na nasze samopoczucie, zachowania i czy zdajemy sobie z tego sprawę?

  Tagi: Zmiana czasu,  depresja,  nerwica,  zawał,  stres,  wypalenie zawodowe,  psychoterapia,  alkoholizm,  wiosna

• 

  Samopoczucie Polaków poprawia się. Pomimo trudności

  2012-03-07

  W roku 2011 w porównaniu z rokiem poprzednim samopoczucie Polaków nie uległo zasadniczym zmianom, natomiast w ciągu ostatnich dwudziestu lat znacząco się poprawiło - wynika z badania CBOS. Jesteśmy coraz częściej są zadowoleni z życiowych osiągnięć, a także przekonani, że wszystko układa się dobrze. Rzadziej odczuwamy zniechęcenie, znużenie, zdenerwowanie czy smutek.

  Tagi: optymizm,  badanie,  samopoczucie,  Polacy,  społeczeństwo

• 

  Witaminy i składniki mineralne bierz, gdy jesteś zdrów

  2011-11-08

  Po preparaty z witaminami i składnikami mineralnymi najczęściej sięgamy, gdy jest już za późno na uniknięcie niekorzystnych objawów. Witaminę C bierzemy, gdy pojawią się u nas pierwsze oznaki przeziębienia. Magnez - gdy czujemy się zmęczeni. Tymczasem rozsądną suplementację należy zacząć o wiele wcześniej, w myśl zasady, że lepiej zapobiegać, gdy jesteśmy zdrowi i nic nam jeszcze nie dolega, niż leczyć.

  Tagi: witaminy,  minerały,  zdrowie

• 

  Grypa sezonowa u bram. Jak Polacy dbają o zdrowie jesienią?

  2011-10-25

  Największa częstotliwość zachorowań na przeziębienie i grypę przypada właśnie teraz, na okres jesienno-zimowy. Wydaje się, że wszyscy wiemy, że w walce z przeziębieniem i grypą najważniejsza jest profilaktyka. TNS OBOP na zlecenie portalu Dbam o Zdrowie zapytał Polaków czy są przygotowani na jesienne infekcje. Czy faktycznie Polacy dbają o zdrowie i świadomie przygotowują się do sezonu grypowego?

  Tagi: grypa,  zdrowie,  jesień

• 

  Oszczędzanie odkładamy na lepsze czasy

  2011-08-09

  Polacy mają coraz większe trudności z odkładaniem z pensji – wynika z ankiety ING. W porównaniu z kwietniem br. zmniejszyła się liczba oszczędzających, wzrósł natomiast odsetek osób zaspokajających bieżące potrzeby z pożyczek lub kredytów. Przyczyną takiego stanu rzeczy może być nie tylko wzrost cen, ale także niechęć do zaciskanie pasa.

  Tagi: oszczędzanie,  pożyczki,  kredyty,  konsumpcja

• 

  Praca jest dobra dla mózgu

  2011-05-11

  Badania wykazują, że wczesna emerytura stanowi ryzyko dla prawidłowego funkcjonowania mózgu. Kilka miesięcy temu naukowcy z Centrum Badań nad Starzeniem się (Center for the Study of Aging) korporacji RAND oraz z Uniwersytetu Michigan opublikowali dane, które wskazują, że poziom wydajności zdolności poznawczych spada wcześniej w krajach, gdzie szybciej przechodzi się na emeryturę.

  Tagi: aktywność zawodowa,  emerytura,  zdolności poznawcze

• 

  Przypraw na ostro by wspomóc odchudzanie

  2011-04-27

  Nawet jeśli pikantne jedzenie nie jest stałą pozycją w twoim menu, warto je doń włączyć, wówczas bowiem zachowanie szczupłej sylwetki może być łatwiejsze. Nowe badania uczonych z Purdue University wykazały, że pieprz cayenne może ograniczyć apetyt i umożliwi spalenie większej ilości kalorii, zwłaszcza u ludzi, którzy zazwyczaj nie jadają tej przyprawy.

  Tagi: przyprawy,  pieprz cayenne,  odchudzanie,  metabolizm

• 

  Jedzenie, które leczy i wzmacnia odporność

  2010-10-21

  Za oknami pojawiają się oznaki nadchodzącej zimy – ochłodzenie, plucha, pierwsze przymrozki. A wraz z nimi rosną szanse na to, że nasza odporność może nie poradzić sobie z bakteriami i wirusami. Wtedy na pomoc przychodzi dieta. Jak prawidłowo się odżywiać, aby wzmocnić naszą odporność i uniknąć przeziębienia? Jakie są fakty i mity związane z odżywianiem, podczas choroby?

  Tagi: dieta,  przeziębienie,  grypa,  odporność,  witamina C,  czosnek,  maliny,  jogurt,  probiotyki,  omega-3

• 

  Współczesnym 50 - latkom żyje się przyjemniej

  2008-06-13

  Z badań przeprowadzonych przez firmę Social Issues Research Centre (SIRC) wynika, że dzisiejszym 50 – latkom żyje się znacznie łatwiej i przyjemniej, niż ich odpowiedniczkom 50 lat temu. Zamiast narzekać na kolejne zmarszczki i przekroczenie następnej „- dziesiątki” cieszmy się więc, że przyszło nam żyć teraz, a nie w latach 50 – tych ubiegłego wieku.

  Tagi: życie,  styl życia,  menopauza,  młody wygląd,  HTZ

• 

  Zdrowe jedzenie? Niekoniecznie

  2007-02-28

  Część tzw. zdrowego jedzenia okazuje się być mniej pożywnym, choć funkcjonuje w świadomości przeciętnego konsumenta jako bardzo wartościowa. Jeśli planujesz swoją dietę biorąc pod uwagę na ile dany produkt jest odżywczy i jakie, potrzebne konkretnie dla twojego organizmu, składniki zawiera, warto zapoznać się z informacjami na temat niektórych pokarmów.

  Tagi: jogurt,  ryby,  zielona kukurydza,  popcorn,  dieta

• 

  Strony: 1183 1184 1185 1186 1187 1188 1189 1190 1191 1192 1193 1194 1195 1196 1197 1198 1199 1200 1201 1202