Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dieta dla cukrzyka

Liczba wyników: 3338

• 

  Idź na trening. Więcej ćwiczeń to dłuższe życie

  2019-07-01

  Wyższa aktywność fizyczna oznacza większe szanse na dłuższe zycie, mówią brytyjscy uczeni. Co istotne, nigdy nie jest za późno, by zacząć się ruszać i poprawić samopoczucie.

  Tagi: aktywność fizyczna,  długowieczność,  choroby serca,  rak,  cholesterol

• 

  Źródło młodości - intensywny trening interwałowy (HIIT)

  2019-06-23

  Trening interwałowy o wysokiej intensywności (High-intensity interval training, HIIT) to technika, w ramach której wykonuje się naprzemiennie w krótkich seriach ćwiczenia aerobowe i takie, które cechują się niską intensywnością. Okazuje się, że taki zestaw aktywności jest wyjątkowo skuteczny w powstrzymywaniu starzenia się.

  Tagi: trening,  aerobik,  bieganie,  jazda na rowerze,  starzenie się,  tkanka mięśniowa

• 

  Jogurt zmniejsza ryzyko gruczolaków w jelitach mężczyzn

  2019-06-20

  U mężczyzn, którzy spożywają co najmniej dwie porcje jogurtu tygodniowo, rzadziej rozwijają się gruczolaki jelitowe, struktury przedrakowe, które mogą się przekształcić w nowotwór jelita grubego.

  Tagi: rak jelita grubego,  dieta,  jogurt,  rak okrężnicy,  stany zapalne,  gruczolaki

• 

  Jak nadwaga niszczy serce

  2019-06-20

  Nadmiar kilogramów i tkanka tłuszczowa zagrażają zdrowiu serca, mówią uczeni z Karolinska Institutet w Sztokholmie i Cambridge University.

  Tagi: nadwaga,  tkanka tłuszczowa,  choroba wieńcowa,  udar,  migotanie przedsionków

• 

  Ortoreksja, czyli kiedy zdrowe odżywianie się staje się obsesją

  2019-06-19

  Warto zachwać dystans i zdrowy rozsądek w każdej sferze, także zdrowia, mówią lekarze. Okazuje się, że z dbałością o swoje ciało też można przesadzić. Ortoreksja to zaburzenia polegające na obsesyjnym dbaniu o swoją dietę.

  Tagi: ortoreksja,  zaburzenia odżywiania,  lęk,  dieta

• 

  Oto, dlaczego potrzeba w diecie błonnika

  2019-06-17

  W twoim codziennym jadłospisie nie powinno brakować błonnika. Regularnie go sobie dostarczaj, a lepiej się poczujesz.

  Tagi: błonnik,  dieta,  metabolzm,  cholesterol,  orzechy,  fasola,  pistacje,  jabłka,  sepsa

• 

  Co jeść rano, by schudnąć

  2019-06-12

  Dla naszej wagi znaczenie ma nie tylko to, co jemy, ale też ile i kiedy. Podczas posiłków o różnych porach dnia warto częstować się różnymi produktami.

  Tagi: dieta,  odchudzanie,  BMI,  śniadanie,  nabiał,  wapń,  witamina D,  białko

• 

  Jak alkohol wpływa na serce

  2019-06-11

  W ostatnim czasie popularyzuje się umiarkowane picie alkoholu, szczegolnie wina, jako sposobu na zachowanie zdrowia serca. Z drugiej strony, ze świata nauki dochodzą głosy, że każda dawka alkoholu może mieć negatywny wpływ na zdrowie. Wydaje się, że kluczem do znalezienia odpowiedzi jest ilość serwowanych sobie drinków i czynniki jednostkowe.

  Tagi: alkohol,  wino,  piwo,  choroby serca,  udar,  rak,  cukrzyca,  cholesterol,  nadciśnienie

• 

  Tłuszcze nie szkodzą. To obowiązkowy składnik diety

  2019-06-05

  Podstawą właściwego odżywiania jest równowaga, umiar i rozsądek w doborze składników codziennych posiłków. Od tego jak jemy zależy nasze samopoczucie, stan naszego organizmu, to czy jesteśmy odporni na choroby. Istotnym składnikiem codziennej diety jest tłuszcz, który spełnia ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu.

• 

  Rak prostaty to nie wyrok

  2019-06-03

  Rak gruczołu krokowego (inaczej prostaty lub stercza) jest drugim po nowotworze płuc najczęściej występującym nowotworem złośliwym u mężczyzn. Mimo wysokiego wskaźnika występowania i śmiertelności, szanse na jego wyleczenie są duże. Im wcześniej zostanie rozpoznany, najlepiej jeszcze przed wystąpieniem przerzutów, tym lepsze są rokowania na wyzdrowienie.

  Tagi: prostata,  rak prostaty

• 

  Strony: 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129