Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Nowe zasady

Liczba wyników: 4054

Artykuły promowane

• 

  Młodym mózgom brakuje mądrości tych starszych...

  2022-08-15

  Mózgi osób starszych są nie tyle wolniejsze, ile raczej mądrzejsze niż mózgi młodych, co pozwala seniorom osiągnąć zrównoważony poziom wydajności, mówią geriatrzy z Uniwersytetu z Montrealu.

  Tagi: starzenie się,  mądrość,  funkcje poznawcze

• 

  Leki na ból pleców dla seniorów. Co zażywać?

  2022-08-08

  Ból pleców jest częsty u seniorów. Jakkolwiek leki odgrywają ważną rolę w leczeniu bólu, ich stosowanie u starszych pacjentów jest ograniczone ze względu na zaburzenia czynności wątroby i nerek oraz współistniejące problemy zdrowotne i wielolekowość (jednoczesne stosowanie wielu farmaceutyków).

  Tagi: bół pleców,  leki przeciwbólowe,  opioidy

• 

  Fale upałów bezpośrednio zagrażają 500 milionom ludzi

  2022-07-27

  Zmiana klimatu daje się we znaki, ekstremalnie wysokie temperatury zostały odnotowane tej wiosny w Indiach i Pakistanie. Naukowcy m. in. z Uniwersytetu w Göteborgu przedstawiają ponury obraz pozostałych dekad XXI wieku. Szacują, że fale upałów będą się nasilać, dotykając każdego roku nawet pół miliarda ludzi. Mogą też prowadzić do niedoborów żywności, nadmiernych zgonów i napływu uchodźców, gdy osiągną poziom przekraczający możliwości tolerowania temperatur przez ludzki organizm. To jednak nie musi się zdarzyć, jeśli zostaną wprowadzone środki, które pozwolą osiągnąć cele Porozumienia Paryskiego, uważają badacze.

  Tagi: upał,  zanieczyszczenia,  uchodźcy

• 

  Obcowanie ze sztuką (także online) poprawia samopoczucie

  2022-07-25

  Oglądanie dzieł sztuki w czasie zwiedzania galerii i muzeów może mieć istotny wpływ na nastrój, poziom stresu i samopoczucie. Psychologowie postanowili sprawdzić, czy to samo dotyczy oglądania sztuki w przestrzeni cyfrowej. Jak się okazuje, krótka, trzyminutowa wizyta na internetowej wystawie sztuki lub kultury także ma istotny pozytywny wpływ na subiektywne samopoczucie.

  Tagi: lęk,  samopoczucie,  sztuka dobrostan,  samotność,  pozytywne emocje

• 

  Wirtualny trening osłabi stres i niepokój

  2022-07-22

  Wiadomo już, że wirtualny trening daje korzyści poznawcze. Teraz ustalono, że może również zmniejszyć stres psychospołeczny i niepokój.

  Tagi: aktywność,  stres,  lęk,  niepokój,  choroby układu krążenia

• 

  Jedzenie powoduje wydzielanie się endorfin, dlatego niektórzy się przejadają

  2022-06-28

  Jedzenie stymuluje endogenny układ opioidowy mózgu, który odpowiada za sygnały przyjemności i sytości.

  Tagi: apetyt,  przejadanie się,  przyjmeność,  otyłość,  uczucie sytości

• 

  Niedobór witaminy D sprzyja demencji

  2022-06-25

  Demencja jest jedną z głównych przyczyn niepełnosprawności i niesamodzielności osób starszych na całym świecie. Według medyków istnieją jednak sposoby na opóźnienie lub powstrzymanie rozwoju otępienia.

  Tagi: demencja,  udar,  witamina D,  funkcje poznawcze,  niesamodzielność

• 

  Gotowanie w domu jest zdrowsze i oznacza dostarczanie mniej kalorii

  2022-06-16

  Ludzie, którzy często gotują posiłki w domu, jedzą zdrowiej i dostarczają sobie mniej kalorii niż ci, którzy rzadko decydują się na samodzielne przygotowanie posiłków.

  Tagi: gotowanie,  odchudzanie,  tłuszcz,  cukier,  węglowodany

• 

  Ketamina to najszybszy antydepresant, teraz odkryto, jak zmniejszyć jego skutki uboczne

  2022-06-16

  Ketamina to najszybciej działający środek przeciwdepresyjny, daje efekty już w ciągu kilku godzin, tymczasem na skuteczność innych leków przeciwdepresyjnych trzeba czekać kilka tygodni. Jednakże ketaminę można podawać tylko przez ograniczony czas ze względu na liczne skutki uboczne.

  Tagi: depresja,  antydepresanty,  senność,  bezsenność,  uzależnienie

• 

  Urata na wadze - kluczowa regulacja reakcji na jedzenie?

  2022-06-15

  Ludzie, którzy szybko w odpowiedni sposób reagują na bodźce żywnościowe, schudli więcej i skuteczniej utrzymywali nową wagę dzięki nowemu alternatywnemu programowi odchudzającemu, który ma na celu poprawę reakcji ludzi na głód i zdolności opierania się chęci na jedzenie.

  Tagi: głód,  przekąski,  odchudzanie

• 

  Strony: 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128