Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania wiosna raz prosze bardzo

Liczba wyników: 3688

Artykuły promowane

• 

  "Tajemnica" tycia rozwikłana - przyczyny to podjadanie w pracy

  2018-06-14

  Żeby zachować odpowiednią wagę, trzeba zadbać o zdrową dietę, a to wymaga poświęcenia czasu na odpowiednie zakupy i przygotowywanie posiłków. W ciągu tygodnia jednak często jesteśmy na tyle zapracowani, że sięgamy po takie jedzenie, które jest najłatwiej dostępne, to zaś nie pozostaje bez wpływu na naszą sylwetkę.

  Tagi: tycie,  odchudzanie,  dieta,  slodkie napoje,  cukier,  sól,  tłuszcz

• 

  Czerniak: masz blond włosy i jasną skórę? Uważaj!

  2018-06-13

  Czerniak jest jednym z kilkudziesięciu nowotworów złośliwych skóry, ale jednym z najbardziej agresywnych. Dane z Krajowego rejestru nowotworów wskazują, iż czerniak coraz częściej występuje u młodych ludzi w wieku 20-44 lata, a w szczególności wśród kobiet.

  Tagi: czerniak,  skóra,  rak,  nowotwór

• 

  Profilaktyka chorób serca: to nie takie trudne

  2018-06-13

  Profilaktyka zdrowotna to wszystkie zachowania i działania, które zapobiegają chorobom oraz umożliwiają wczesne ich wykrycie i leczenie. Stan naszego zdrowia w ponad 50 procentach zależy od stylu życia, systematycznego wykonywania badań profilaktycznych, eliminowania lub minimalizowania czynników sprzyjających różnym chorobom. Wiele groźnych chorób we wczesnym stadium nie daje żadnych objawów, warto więc regularnie poddawać się badaniom.

  Tagi: serce,  choroby serca,  zawał,  profilaktyka

• 

  Jak zmarszczki wskazują na szczerość

  2018-06-13

  Zwykle narzekamy, że zmarszczki nas postarzają, ale okazuje się, że mogą też pełnić pewne pozytywne funkcje - z badań wynika, że osoby, u których ukazują się zmarszczki wokół oczu podczas uśmiechu, są uważane za bardziej szczere.

  Tagi: szczerość,  emocje,  relacje,  zmarszczki

• 

  Gdy boli kręgosłup...

  2018-06-13

  Zespoły bólowe kręgosłupa spowodowane są najczęściej siedzącym trybem życia. Miękkie fotele, brak aktywności ruchowej doprowadzają do uszkodzenia aparatu stabilizującego kręgosłup, zniesienia fizjologicznych krzywizn, przepukliny, a następnie zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa. Warto więc już dziś dowiedzieć się wiedzieć, jak zapobiec tak niepożądanym dolegliwościom.

  Tagi: ból kręgosłupa,  ból pleców,  masaż,  lumbago,  rwa kulszowa,  dyskopatia

• 

  Czerniak: skóra pod specjalnym nadzorem

  2018-06-12

  Z niewinnych znamion, potocznie zwanych pieprzykami, może się rozwinąć jeden z najgroźniejszych nowotworów – czerniak. Każdego roku liczba zachorowań rośnie, a badania wykazują, że szczególnie narażone są kobiety. Jak się przed nią ochronić? Uważać na słońce i regularnie badać skórę!

  Tagi: czerniak,  skóra,  opalanie,  znamiona

• 

  Dożyj 100 lat to dostaniesz z ZUS dodatkowe pieniądze

  2018-06-12

  Każda osoba, która obchodzi swoje setne urodziny może liczyć na przyznanie honorowego świadczenia pieniężnego w wysokości ponad 3,7 tys. zł. Pieniądze dostają z ZUS także ci, którzy nie przepracowali w swoim życiu ani jednego dnia i dlatego nie pobierają ani emerytury, ani renty.

  Tagi: 100 lat,  ZUS,  emerytura

• 

  Jak dbać o stopy w każdym wieku?

  2018-06-12

  Stopy zaczynają się starzeć już około 30 roku życia, a ten proces przyspiesza po 50tce. Czy wiesz, jaka pielęgnacja stóp pozwoli Ci zawsze cieszyć się pięknymi i zdrowymi stopami?

  Tagi: stopy,  pielęgnacja stóp

• 

  Jak zacząć zdrowe odżywianie?

  2018-06-11

  Wszyscy dobrze wiedzą, jak ważna jest zdrowa dieta w codziennym życiu. Jednak czy łatwo zmienić złe nawyki żywieniowe? Od czego zacząć? Czy zdrowa dieta musi być restrykcyjna?

  Tagi: dieta,  odżywianie

• 

  Piękne nogi na lato. Kilka praktycznych porad

  2018-06-07

  Zdrowe i atrakcyjne nogi na lato – to cel wielu kobiet. Przed nami przecież weekendowe i wakacyjne wyjazdy – piesze wycieczki, chodzenie po górach, plażowanie i długie spacery. Z pięknej pogody za oknem i ciepłych wieczorów chcemy korzystać jak najdłużej. Jednak zmęczone, opuchnięte i ciężkie nogi często powodują, że z braku sił rezygnujemy z wielu aktywności. Jak więc wspomóc prawidłowe krążenie krwi i zadbać o dobrą formę naszych ud i łydek?

  Tagi: przewlekła niewydolność żylna,  ciężkie nogi,  nogi,  żyły

• 

  Strony: 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127