Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13632

Artykuły promowane

• Dieta cud nie istnieje - profesjonalna pomoc potrzebna w leczeniu otyłości

  2009-08-06

  Nadwaga i otyłość to w Polsce problem społeczny - dotyczy 61,6% mężczyzn i 50,3% kobiet i może być przyczyną chorób serca, układu krążenia, układu pokarmowego, stawów i kręgosłupa, a także wielu zaburzeń hormonalnych. Zbędne kilogramy wpływają niekorzystnie nie tylko na zdrowie i kondycję fizyczną, ale mogą stać się także przyczyną kryzysów psychicznych i złych relacji z otoczeniem.

  Tagi: dieta,  otyłość,  nadwaga,  aktywność fizyczna,  BMI

• 

  Nie "spal" swoich płuc - żyj bez POChP

  2018-03-21

  Palenie tytoniu jest bardzo szkodliwym nałogiem, który wpływa negatywnie na funkcjonowanie całego organizmu. Najbardziej destrukcyjnie wpływa jednak bezpośrednio na płuca – może doprowadzić m.in. do rozwoju przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP). Skutki palenia są zatrważające, dym papierosowy odpowiada za niemal 90% wszystkich przypadków zachorowań na POChP. Najlepiej nigdy nie zapalać pierwszego papierosa, bo to on może być początkiem uzależnienia, z którym trudno się potem rozstać. Jednak zawsze warto walczyć, tylko w jaki sposób?

  Tagi: POChP,  płuca,  palenie,  papierosy

• 

  Wakacje: zdrowotne wczasy najlepszą inwestycją

  2016-06-16

  Zbliża się okres urlopowy. Jaki kierunek w tym roku wybiorą Polacy? Okazuje się, że wakacje lubimy spędzać aktywnie. To dobrze. Brytyjscy naukowcy dowiedli, że eksploracja nowych miejsc oraz dzielenie czasu z bliskimi, zapewnia najlepszą regenerację. Urlop to również doświadczenie emocjonalne. Badania pokazują, że może on dostarczyć wrażeń silniejszych od myślenia o… wygranej na loterii. Jednak aby nasz wypoczynek był udany nie należy liczyć na szczęście. Najlepiej jest go odpowiednio wcześnie zaplanować. Dla spokoju i zdrowia.

  Tagi: wakacje,  wypoczynek,  wczasy,  zdrowie,  wczasy zdrowotne

• 

  E-papierosy wywołują choroby dziąseł

  2023-07-31

  E-papierosy wpływają na zdrowie jamy ustnej i mogą przyczyniać się do chorób dziąseł. Mikrobiom jamy ustnej jest mniej zdrowy u palaczy papierosów elektronicznych niż u osób niepalących.

  Tagi: papierosy,  e-papierosy,  choroby dziąseł,  stan zapalny,  mikrobiom jamy ustnej

• 

  Elżbieta Dzikowska: Polska warta poznawania

  2014-10-05

  Do podróżowania w każdym wieku potrzebny jest oczywiście czas, zdrowie i pieniądze. Ale najważniejsza jest pasja - mówi podróżniczka Elżbieta Dzikowska, zachęcając tym razem do zwiedzania Polski.

  Tagi: Elżbieta Dzikowska,  Polska,  podróże,  Polska na wakacje,  podróże,  zwiedzanie

• W Łodzi o problemach seniorów

  2010-04-27

  Tydzień temu, 20 kwietnia w Urzędzie Miasta Łodzi miała miejsce konferencja poświęcona tematyce zdrowia i dobrostanu fizycznego oraz psychicznego osób starszych. Jej organizatorem była Fundacja Dbam o Zdrowie. Patronat honorowy objął Prezydent Miasta Łodzi. Uczestnicy konferencji mogli zapoznać się z wykładami, z szeroko pojętej tematyki profilaktyki zdrowia osób starszych.

  Tagi: Łódź,  seniorzy,  problemy seniorów,  kztałcenie ustawiczne,  praca seniorów

• 

  Myślenie o śmierci pomaga lepiej żyć

  2021-03-08

  Myślenie o śmierci może być dobre. Świadomość końca życia może poprawić zdrowie fizyczne i pomóc nam zmienić nasze cele i wartości. Nawet takie „obcowanie ze śmiercią", jak spacer po cmentarzu, może wywołać pozytywne zmiany i sprzyja pomaganiu innym.

  Tagi: śmierć,  emocje,  empatia,  konflikty,  religia,  tolerancja

• 

  Unikaj przetworzonego jedzenia. Sprzyja chorobom serca

  2019-06-11

  Wysokoprzetworzone jedzenie jest uważane za winowajcę różnych problemów zdrowotnych i kłopotów z utrzymaniem prawidłowej wagi. Jeśli chodzi o zdrowie, okazuje się, że poza dolegliwościami nerek czy nowotworami, może też wywoływać choroby sercowo-naczyniowe.

  Tagi: przetworzne jedzenie,  dieta,  choroby serca,  choroba wieńcowa,  orzechy,  rośliny strączkowe,  przetworzone mięso,  fast food

• 

  Dlaczego buraki mogą przedłużyć ci życie

  2019-05-13

  Gotowane buraczki, kotlet mielony i ziemniaki to jeden z najpopularnniejszych obiadów na naszych stołach. Szczególnie pierwszy jego składnik jest wyjątkowo wartościowy - buraki są bogate w związki, które pomagają zachować zdrowie i mają silne właściwości przeciwstarzeniowe.

  Tagi: buraki,  przeciwutleniacze,  kwas foliowy,  witamina C,  potas,  choroby serca

• 

  Oto, dlaczego aktywność fizyczna chroni przed rakiem

  2016-03-22

  Wiadomo już od jakiegoś czasu, że regularna aktywność pomaga zachować dobre zdrowie, w tym może zmniejszyć ryzyko różnych nowotworów. Teraz jednak badacze wyjaśniają, skąd bierze się wspomniany efekt treningów.

  Tagi: aktywność fizyczna,  rak piersi,  rak prostaty,  osteoporoza,  czerniak,  depresja

• 

  Strony: 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127