Liczba wyników: 1828
Dotychczasowe ustalenia są jasne - trzeba jeść zdrowe śniadanie, bo dzięki temu można lepiej funkcjonować przez cały dzień i łatwiej jest zrealizować cel dietetyczny. Uczeni wykazali, że ci, którzy serwują sobie porządne śniadania, w ciągu kolejnych godzin sięgają po mniej obfite dania niż osoby rezygnujące z posiłku tuż po przebudzeniu. Aby jednak zintensyfikować efekt odchudzający, trzeba przestrzegać kilku poniższych reguł.
Dziś rano zmarł Tadeusz Różewicz, polski poeta, dramaturg, prozaik i eseista, jeden z najbardziej cenionych pisarzy. Miał 93 lata.
W środę 30 kwietnia o godzinie 11.00 krakowskie Kino Pod Baranami pokaże kolejny seans w ramach cotygodniowych filmowych spotkań seniorów. Na dojrzałych miłośników „dziesiątej muzy” czeka film Jamesa Graya „Imigrantka”, w którym rolę główną zagrała Marion Cotillard.
W środę 23 kwietnia krakowskie Kino Pod Baranami pokaże kolejny seans w ramach cotygodniowych filmowych spotkań seniorów. W Dojrzałym Kinie będzie można zobaczyć rewelacyjny film „Pozycja dziecka” – laureat Złotego Niedźwiedzia na festiwalu w Berlinie w 2013 roku.
Bezdech senny to powtarzające się krótkie przerwy w oddychaniu podczas snu, które mogą zaszkodzić wielu układom organizmu, w tym układowi kostnemu.
Jednym z przykazań naszej diety powinno być zalecenie wynikające z powiedzenia „śniadanie jedz jak król, obiad jak książę, kolację jak żebrak”. Warto wiedzieć nie tylko, co jeść, ale też kiedy i jak spożywać posiłki. Większość Polaków je natomiast rano niewiele bądź w ogóle, co może negatywnie wpływać na zdrowie i samopoczucie.
Astronomowie zapowiadają, że 15 kwietnia rozpocznie się cykl zaćmień Księżyca. Podczas nich nasz satelita zyska głęboko czerwoną barwę. Bibliści wskazują, że są to opisane w Piśmie Świętym zjawisko zwiastujące apokalipsę.
Samotność staje się powszechną dolegliwością współczesnego świata. Coraz mniej ludzi pozostaje w pobliżu domu rodzinnego, przybywa zaś osób starszych, schorowanych i odizolowanych. Także młodsi ludzie w wyniku całego zestawu zmian kulturowych poznają, czym jest odosobnienie wśród tłumu. Tymczasem zjawisko samotności nie pozostaje bez wpływu na zdrowie - zarówno fizyczne, jak i psychiczne.
W środę 9 kwietnia krakowskie Kino pod Baranami zaprasza na kolejny pokaz w ramach cotygodniowych filmowych spotkań seniorów. Tym razem dojrzali widzowie w cyklu „Dojrzałe Kino” będą mogli zobaczyć ekranizację powieści Erica Lomaxa – „Droga do zapomnienia. W rolach głównych zdobywcy Oscarów – Colin Firth i Nicole Kidman.
Na temat rzadkich chorób zapalnych układu ruchu rozmawiamy z prof. Marią Majdan, kierownikiem Katedry i Kliniki Reumatologii i Układowych Chorób Tkanki Łącznej Uniwersytetu Medycznego w Lublinie.
Migrena – większe dawki kwasu acetylosalicylowego pomagają uchronić się przed atakami