Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dieta dla cukrzycy 2 stopnia

Liczba wyników: 5036

• 

  Pięć głównych składników odżywczych potrzebnych kobietom po menopauzie

  2013-02-25

  Wraz z wiekiem kobiety stają się bardziej narażone na choroby serca i udar mózgu. Szczególne zagrożenie dotyczy pań po menopauzie. Odpowiednia dieta i trochę ruchu pomoże ochronić się przed wspomnianymi problemami zdrowotnymi.

  Tagi: menopauza,  dieta,  choroby serca,  udar,  zawał,  osteoporoza,  cukrzyca,  nadciśnienie,  cholesterol,  anemia,  witamina D,  witamina B12,  kwas foliowy,  omega-3,  wapń

• 

  Wieczorne jedzenie zwiększa uczucie głodu i zmniejsza spalanie kalorii

  2022-11-30

  Otyłość przyczynia się do rozwoju chorób przewlekłych, w tym cukrzycy, raka i innych schorzeń. Sprawdzono, jak jedzenie o późnej porze wpływa na trzy główne aspekty regulujące wagę ciała, a tym samym ryzyko otyłości: regulację ilości przyjmowanych kalorii, liczbę spalanych kalorii i zmiany w tkance tłuszczowej. Okazało się, że wieczorne posiłki istotnie wpływają na wydatek energetyczny, apetyt i szlaki molekularne w tkance tłuszczowej.

  Tagi: pora posiłków,  tłuszcz,  otyłość,  odchudzanie,  głód,  sen

• 

  Wstań, nie siedź zbyt długo, to zmniejszy ryzyko chorób przewlekłych

  2021-09-27

  Insulina to kluczowy hormon w metabolizmie energetycznym i regulacji poziomu cukru we krwi. Jej prawidłowe funkcjonowanie w organizmie może być zaburzone m.in. nadwagą, prowadzącą do mniejszej wrażliwości na insulinę i zwiększonego ryzyka cukrzycy typu 2 oraz chorób sercowo-naczyniowych. Jak odkryli fińscy medycy, częstsze przyjmowanie pozycji stojącej wiąże się z lepszą wrażliwością na insulinę. Wydłużenie dziennego czasu stania może więc pomóc w zapobieganiu chorobom przewlekłym.

  Tagi: insulinooporność,  cukrzyca,  siedzący tryb życia

• Tłuszcze są niezbędne w każdej diecie

  2008-10-27

  Kobiety stale poszukują informacji na temat prawidłowego odżywiania. Dookoła słyszy się wiele o różnych dietach. Jedne każą liczyć kalorie, inne eliminują tłuszcze. Zapomina się jednak, że najlepsza dieta, to ta, która jest dobrze zbilansowana. Czy tłuszcze są jej ważnym elementem? O tym będą mogły się przekonać warszawianki, które 29 października w klubokawiarni Babie Lato przy ul. Grzybowskiej 30 spotkają się z dietetykiem. Kolejne spotkania odbędą się w listopadzie.

  Tagi: tłuszcz,  dieta,  margaryna,  prawidłowe odżywianie,  nadwaga

• 

  Przybieranie na wadze po operacji bariatrycznej - co temu sprzyja

  2023-04-15

  W kolejnych latach następujących po operacji bariatrycznej dieta danej osoby oraz ilość czasu spędzanego na oglądaniu telewizji, graniu w gry wideo i korzystaniu z komputera są lepszym wskaźnikiem długoterminowej zdolności zachowania niższej wagi niż określone praktyki kontroli, takie jak liczenie kalorii.

  Tagi: operacja bariatryczna,  nawyki żywieniowe,  fast food,  depresja,  choroba żył,  nadwaga,  otyłość

• 

  Zdrowe flawanole

  2013-08-20

  Prawidłowe odżywianie zapewnia lepsze samopoczucie i dłuższe życie. Codzienne nawyki żywieniowe mają potężny wpływ na zdrowie i choroby człowieka. Dane medyczne od dawna pokazują, że dieta bogata w artykuły spożywcze na bazie roślin obniża ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

  Tagi: flawanole,  kakao,  owoce,  zielona herbata,  dieta,  żywność

• 

  Letni nawyk numer 1: nawadnianie

  2017-08-09

  Odpowiedni poziom nawodnienia organizmu to podstawa zdrowego stylu życia. Nawet najdoskonalsza dieta, dopracowany do perfekcji plan treningowy oraz dobór najlepszych kosmetyków nie przyniosą oczekiwanych efektów, jeśli nie dostarczymy do naszego organizmu odpowiedniej ilości wody.

  Tagi: odwodnienie,  woda,  nawadnianie

• 

  Zioła w służbie zdrowiu: Dziurawiec pospolity - naturalny lek na depresję

  2007-11-09

  Depresja u seniorów może dotyczyć 10 – 20% osób z tej grupy wiekowej. U osób starszych jest ona o tyle niebezpieczniejsza niż wśród osób młodszych, że często ignorują ją rodziny pacjentów i sami lekarze zakładając, iż zmiany w nastroju i osobowości seniorów stanowią normę. Tymczasem, nieleczona depresja może mieć poważne konsekwencje - doprowadzić do cukrzycy, a także przyczynić się do przedwczesnej śmierci powodując atak serca czy wylew.

  Tagi: Zioła w służbie zdrowiu,  depresja,  dziurawiec pospolity,  zioła,  naturalny lek,  antydepresant

• 

  Jak walczyć ze zmęczeniem nóg?

  2011-06-14

  Problem zmęczonych nóg dotyka coraz więcej Polek. Przyczyną jest m.in. brak aktywności fizycznej, niezdrowy tryb życia, zła dieta a teraz także wysokie temperatury - szczególnie w letnie upały nasze nogi są bardziej opuchnięte a uczucie ciężkości jest bardziej odczuwalne.

  Tagi: ból nóg,  zmęczenie nóg,  żylaki,  pajączki

• 

  Jak dbać o skórę dojrzałą

  2013-02-28

  Dziś osoby dojrzałe prowadzą aktywny tryb życia, intensywnie dbają o urodę i regularnie poddają się zabiegom w salonach kosmetycznych, czy spa. W opóźnieniu procesów starzenia pomagają sport, zdrowa dieta i współczesna kosmetologia.

  Tagi: skóra dojrzała,  peeling,  mikrodermabrazja,  endermologie,  maseczki,  odmładzanie

• 

  Strony: 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124